bez

[...] szybko adaptuje się do aerobów i po kilku treningach nie dają efektu i poza tym są długie, a interwały nakręcają metabolizm na kilka godzin i trwają kilka minut. A na siłowni wzmocnisz mięśnie i to też przyspieszy metabolizm. Jeśli się mylę to mnie poprawcie I nie bój się, że przypakujesz za bardzo, bo u dziewczyn to niezbyt możliwe bez hormonów

Dobra.A więc jem słodycze, bardzo dużo zapiekanek sera z mikrofalówki codziennie.Piję napoje gazowane codziennie bez wyjątku oranżada woda grejpfrutowa gazowana itp.Owoców jem mało.na śniadanie nic w szkole też nic tylko wodę gazowaną.O 15 ja przyjdę to nadrabiam zaległości jem do wieczora.Po 18 też.Często przed snem.Więc chyba od tego tak [...]

A wiedz tak : 7:00 - Jogurt- 150 kcal - 16:00 - ryż ugotowany w wodzie cała torebka 400 kcal + herbata -WODA NIEGAZOWANA 18:00 - marchew + jabłko starte na tarce (sałatka) 100 kcal - LITRY DZIENNIE 20:00 herbatka bez cukru -

ok, dziex. a co do supli to w co dobrego mógłbym zainwestować? proszę o bez wścibstwa, może dokońca zaawansowany nie jestem ale od tego jest forum żeby się poradzić z lepszymi. pozdroo

[...] • 10g oliwy z oliwek 10.00 - Śniadanie II • 80g ryżu brązowego • 50g tuńczyka z puszki • 10g oliwy z oliwek 13.00 - Obiad • 100g kaszy gryczanej • 100 piersi z kurczaka bez skóry • 10g oleju słonecznikowego 14.00 - Trening 15.00 - Posiłek potreningowy • 60g odżywki typu Carbo • 30g białka serwatki 16.15 - Obiad II • 80g ryżu brązowego • 100g [...]

No jak już pojade, to bez 5 setów nie zejdę z kortu;p czyli jakieś 3-4 godziny, raczej nie tak bardzo intensywnie, no i budowa czysto masowa, dopiero w maju redukcja

Suplementy to nie leki, żeby obawiać się skutków ubocznych. Gdyby tak było, to na etykiecie/ulotce w środku opakowania miałbyś je wymienione. Bez obawy o swoje zdrowie możesz stosować. Oczyszczanie zgodnie z zaleceniami producenta lub jakichś publikacji naukowych. Bardziej bym się zastanowił nad tym, w jakim celu stosujesz produkt, którego nie [...]

Daa działa wyłącznie kiedy masz bardzo mocno zaniżony poziom testosteronu. Przy wyższych nieco stężeniach nie działa w ogóle,a wywala prolaktynę.Imo bez sensu suplement.

ogolnie trudno tutaj mowic, ze cos jest bez sensu, czy z sensem. kazdy suplement diety, wykorzystany w pewnych warunkach moze przelozyc sie na poprawe naszych wynikow. Jednak trzeba wiedziec, kiedy co zastosowac, jak i z czym. W mojej opinii DAA moze miec pewien potencjal, ale niekoniecznie solo, moze byc natomiast uzupelnieniem stacka, ktory ma [...]

Teraz już tak robie zawsze, wczoraj też bez problemu się udało, bardzo szybko, sam nie wiem kiedy odlatuje i trace świadomość-niestety dzięki za SOGa

Nie za duże. W sumie to nie wiadomo, czy można nazwać je przyrostem, bo po 0,5 cm to mogą być wachania jak zjesz albo nie zjesz. Sądząc po wymiarach dopiero zaczynasz ćwiczyć na siłce i szło by Ci tak samo bez supli.

Kolejny bez wysiłku chce efektów...

To formula walki (bez gi) a nie styl. Choc jak to zwykle z formulami bywa juz zaczyna byc przez niektorych traktowana jako styl. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

dzieki czyli walka bez kimon np w spodenkach ,a co z zasadami te same co w bjj ? .Czy coś ala ufc ? pozdro ...ASTA LA MUERTE.. gucio 1920

Jedna płaska miarka na porcje.(bez górki-płaska to płaska:) )

albo kolejne cudo oparte na sterolach roślinnych które jest mocniejsze od koxu :) wydaje mi sie że to jest jakis stack prohormonowy.Ale bez składu to można gdybac :)

eNd_ a czy po tylu wybranych suplementach przedtreningowych mozesz jeszcze cwiczyc w miare na normalnym poziomie bez nich ? pytam bo jeszcze nigdy nie brałem przedtreningowych stacków i mam zamiar teraz kupic jakis konkretny zestaw

ja pierwszy cykl krety miałem wlasnie na 400 caps z treca i miło wspominam wiadomo mono to mono po treckowskim poszło 4 kg co do pobudzaczy insuliny to nie baw sie w to bo i tak to nic nie zmienia samo mono bez niczego styknie wszystkie te transportery to bajka nabijanie kasiory przez producentów

Nie bardzo rozumiem o co ci chodzi. Robiles sztange poziom-ze skosem naprzemian bez przerw?

czy na koksie czy bez trnujemy wedlug tych samych priorytetow:masa, sila, rzezba.... z tym wyjatkiem ze na koksie masz wiecej sily i wytrzymalosci(trening generalnie sie nie zmieni)