bez

no można coś bez kreatyny wrzucić ale czy odczuwasz taką potrzebę? nie masz siły na treningi?

[...] czy go ugotowac, mega zapie...) to tylko wtedy, a tak to po prostu zbedny wydatek. Tak jak juz napisalem, jesli odczuwasz potrzebe kupna przedtreningowki, to kup smialo, ale bez kreatyny w skladzie. Jednak jesli nie masz takiej potrzeby, tylko poprostu chcesz zrec wiecej prochu, to mozesz kase przelac mi na konto, wyjdzie na jedno, nawet Tobie [...]

wypelnij profil i napisz czy juz cos brales a jesli tak to co i jak dlugo cwiczysz bez tego nikt ci tu nie pomoze KAŻDY CHCE BYĆ WIELKI - JA BĘDĘ!

nie twierdzę że takie dawkowanie jak napisałeś jest złe ale nie dla człowieka o takiej masie jak kolega. To jest moja opinia. Ja ważę 64kg więc jakbym brał za dużo krety to poszło by w kibel. Jak dla mnie bez sensu.

Tak jak Stahoo Bez przeswietlenia nikt Ci tutaj droga internetowa nie da odpowiedzi na to pytanie- idz do lekarza rodzinnego, da Ci skierowanie na przeswietlenie i p oproblemie- kwestia kilka godzin.

Dokładnie j/w ćwicz hantlami. Dodatkowym plusem stosowania hantli jest to ze mięśnie są bardziej rozciągane bo w przypadku sztangi niema możliwości opuszczania niżej bo gryf blokuje się o klatkę, a hantle można opuszczać poniżej lini klatki, ale też bez przesady aby nie nabawić się kontuzji

Weź sobie jeden z gotowych planów FBW - Full Body Workout i ćwicz tym planem. Nie baw sie w podział parti mięśniowych na treningach, nie masz żadnego doświadczenia, naucz sie poprawnej techniki dla danych ćwiczeń , twoje mieśnie są w dziewiczym stanie, i minimalny bodziec je pobudza, a katowanie np łydki kilkoma ćwiczeniami jest bez sensu.

Nie zawsze tłuste litery oznaczają oryginalnośc, ja miałem doczynienia z niby bladymi napisami dekia deka była git w 100%, dl aporównania zerknijcie na linki, tu też sa tłuste napisy a ta deka jest walona http://www.bodypage.nl/deca.htm A tu dla porównania deka "gruba" i "wypłowiała", ja miałem ta drugą i jest ok [...]

Bez sensu.Efekt znikomy, niektorzy donosili o wzroiscie siły,ale rzadko. Szkoda dupe kłuć. Poszukaj w dziale Doping. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Co wy k***a chłopakowi mącicie ?! Niech ułoży sobie dietę albo poprosi o ułożenie w odpowiednim dziale na sfd, a potem można myśleć jakich mu potrzeba odżywek i supli, a nie wy już od razu kreta, gainery itp. W łeb się p****olnijcie. Bez diety nawet dobry trening nie poskutkuje.

[...] 'prosze' ukladaja diete od reki? Chyba jak pokazesz papierki. Niemam pojecia jaka ma budowe, ale waga wzrost sugeruje cos ekto/endo... ciezko powiedziec, białko i tłuszcze bez problemu z zarcia dostarczy, z weglami moze byc roznie, jak jest endo to moze wcisnie te kasze, a jak jest ekto potrzebuje wiecej wegli to wtedy bym kupił gainera bo [...]

t i n y . p l /hw296 cos na ten temat , tylko bez spacji wpisz link;]

Nikt na e-mail pisać Ci nie będzie, zarejestruj się i prowadź konwersację tutaj na forum jeżeli masz takie życzenie. Masę zbudujesz bez mc i przysiadów, choć tak czy inaczej są to jedne z najlepszych i najskuteczniejszych ćwiczeń w tym zakresie.

jak masz treningi mma to bierz tylko 5 rano ale zeby sile zrobic musisz trening dobry miec, samo mono nic nie da -> mono zatrzymuje wode w miesniach przez co nabierasz masy co ci raczej bedzie przeszkadzac w mma, radzilbym raczej jabko i oczywiscie dieta bo bez diety sila podskoczy tylko na czas cyklu

Może wynika to ze złej techniki tego pływania. Tu bym szukał przyczyny. Może być to spowodowane takim startem na zimno. Bez rozgrzewki i spokojnego wstępu do mocniejszego pływania. Trudno powiedzieć nie widząc co i jak robisz na tym basenie.

niech powbija przez miesiac sama deke bez tescia to bedzie wiedział szybko co ma w środku. Kolega teraz co sobie ręke złamał zpodał sobie same npp i libido w góre na drugi dzień po każdym strzale po 4 iniekcjach libido cały czas idzie do góry, ale leci wszem obecnie zachwalana alpha, kody od razu sprawdził na drugi dzień jak mu libido skoczyło i [...]

jakby dobre nandro wbijał bez testa to libido raczej by padało albo pała by dobrze nie stała,

Normalna sprawa skoro bijesz bez rękawic, ja też w samym owijkach boksuje

[...] spalacze. anadrox, i ten popularny splacz z olimpu oraz clenbuxerin 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od. przez ostatnie 60 dni nic okolo 5 miesiecy bez niczego 9) ilość dni wolnych od kreatyny. ok 5 miesiecy 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) diete mam [...]

[...] na noc...loob jako stymoolacja ukl.odpornosciowego dibencozide - http://www.kulturystyka.pl/artykul.html?id=55 aczkolwiek zadne soople nie przyniosa zadowalajacych efektoow bez diety "jaki trening stosowac na brzuch aby uzyskac jak najleszy efekt!! " pytanie zamiesc w odpowiedni dziale Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-02-08 13:41:09