bez

[...] 6 jednostek 6 razy dziennie (pięć razy tygodniowo), Długo działająca Insulina 100 I.U. rano, Szybko działająca Insulina 25 jednostek co posiłek ( jest przestraszony jeść bez insuliny), Oxymetholone 5 x 50mg dziennie, 300mcg T3 dziennie, 200mcg Clen (5dni ON, dwa dni OFF), Nubain (Grupa leków - opioidy) 5ml dziennie 3 razy w tygodniu [...]

[...] opinie itp.). 3. Ciągle nie jestem pewien czy zjadanie twarogu o 21 z oliwą jest dobrym pomysłem, jedni uważają że tak, żeby nie palić mięśni inni, że jak już to chudy bez oliwy. 4. Co mogę wprowadzić do swojej diety, teraz zmianiam raz kurczak, raz tuńczyk, w piątek soja itp. 5. Przy węglowodanach < 150g przy szybkim wstawaniu kręci mi się [...]

[...] z kurczak lub kasza gryczana albo ziemniaczki z kotletem schabowym lub mielonym albo jakas zupa....zalezy jak do bywa Posiłek III - przedtreningowy Mięso z piersi kurczaka bez skóry - 200g Makaron bezjajeczny - 100g Super Omega - 1x Pomidor - 100g Ogórek 40g Posiłek IV - potreningu Gainer - (zaraz po treningu) Mięso z piersi kurczaka bez [...]

[...] Was ;] Mój największy problem, to motywacja ... mam nadzieję, że skoro teraz się już zdeklarowałam, będzie łatwiej. Jeszcze nigdy nie wyglądałam tak źle... jednak tyle czasu bez diety i ćwiczeń zrobiło swoje. Z mojego wątku, który wcześniej założyłam: Płeć : kobieta Wiek : 21 Waga : 60,5 kg Wzrost : 155 cm Obwód klatki : 78 Obwód ramienia : [...]

Witam wszystkich. Na gwałt potrzebuję porady!!! Otóż regularnie ćwiczę na siłowni od 3 lat, 3-4 razy w tygodniu bez opierdzielania się. Od 2 miesięcy zaczęłam stosować tabletki hormonalne iii tragedia... Po pierwszej paczce tabletek tuż przed końcem cyklu puchłam w oczach. Samopoczucie do bani bo raz jestem płaczliwa, raz mam ochotę kogoś [...]

[...] kucnę na minutę i wstaję - okropny ból. A jak robię przysiad z obciążeniem np. 80kg tego bólu nie czuję a to dziwne co ? Powinienem chyba czuć ból z takim obciążeniem a nie bez ? Najgorzej jest właśnie jak zrobię przysiad bez niczego i w takiej pozycji jestem z jakiś czas i później wstaję - okropny ból przeszywający. Robiłem miesiąc przerwy od [...]

[...] : 08.05.2013 Zakończenie : 26.06.2013 Staż : 11 lat i 4 miesiące Waga : 105kg Dieta : Białko: 2,8-3g Węglowodany:5-6g Tłuszcze - 1g Moim zdaniem Suplementacja bez odpowiedniej Diety i odpoczynku nie ma sensu (Mija się z celem i są to wyrzucone troszkę pieniążki w błoto, ale to moje zdanie.) Wiec dlatego z czasem wrzucę cala [...]

[...] cennika zamieszczonego na stronie www.activlab.pl , jedna z prac była bardziej obszerna , merytoryczna druga natomiast przedstawiła w sposób jak najbardziej prosty, klarowny bez zbędnego opisu tylko same konkrety 2 wygranych to: - maniak7000 - IneTheEnd Gratulacje :-D Powodzenia :-) 108 sroda Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-06-26 [...]

[...] Opis - Szybsza regeneracja po treningowa - Uzupełnienia brak witamin i minerałów - Zwiększa efektywność tlenowa i bez tlenową Wnikliwie analizując wysiłek fizyczny, jakiemu poddawane są osoby uprawiające sporty dyscyplin wytrzymałościowych, zauważamy, iż często jest to praca o dużej [...]

WTOREK- KLATKA,TRICEPS,NOGI,BRZUCH CZWARTEK-PLECY,BICEPS,BARKI,BRZUCH.treningi 2 godzinne ze wzgledu na brak czasu.sprzet to lawka ,sztangielki.bez podciagania,motyli bo niewiem jak,reszta z dostepnych na atlasie ćwiczen.waga 85 kilo,wzrost 176. klatka 105 cm,bic 35cm.co dodac co odjac dzieki Płeć: Mężczyzna [...]

[...] testosteron ponownie przywrócił mu prawidłowe libido i dał więcej pewności siebie, a gdy zaczęło mu wychodzić, to oduczył się swojej fobii. Znalazłem lekarza, który bez problemu przepisze mi testosteron (być może dlatego, że zaproponowali to również psychiatra i seksuolog). Zaproponował na początek 5 opakowań Testosteronum Prolongatum [...]

Witam. Od jakiegos czasu ma nową prace od 7 do 16. Wracam zmeczony i bez sił. Chciałbym kupić jakąś odżywkę taką coś na pompe, pobudzenie delikatne ale nie za mocne zebym nie mial problemow z zasnieciem. Zastanawiam sie nad kilkoma a mianowicie shock z universala, pimp blast... Chodzi mi głównie o odzywke bez kreatyny jakąś. Która będzie dla mnie [...]

[...] itp. **do kanapek, tostów ***do smażenia Posiłki co 2-3 godziny. Dodatkowo zażywam kreatynę sfd, białko WPC Łowickie oraz Pure Casein sfd. Zapotrzebowanie spełniam raczej bez większych problemów. Słodyczy unikam (również ze względów finansowych), ale czasem się zdarzy, że coś wpadnie- zazwyczaj jak ktoś poczęstuje ; ) Z białkami i kreatyną [...]

[...] zanudzam do rzeczy Test (07-02-2015): A: 21 B:15 C:5 Podciąganie nachwytem: 3 E2: 0 - brak równowagi gleba za glebą xd próbowałem kilka razy z raz czy dwa udało się zrobić bez gleby :P dzisiaj pierwszy trening wkleję do wieczora! 3majcie kciuki żebym się nie poddał po 3 treningach :P Tak btw. zamierzam trenować 3x w tyg. + 2x w tyg. trening [...]

[...] 10/10/8/6 środa barki wyciskanie z za karku na suwnicy progresja 12/10/8/6 wznosy hantli do boku 12/12/10/8 czy wznosy hantli do przodu maą sens? (12/12/10/8 nogi (bez obciążania kręgosłupa) prostowanie kolan 12/12/10/8 uginanie kolan 12/12/10/8 blacha 12/12/10/8 wspięcia na palca 4x20 piątek plecy sciąganie wyciągu za kark progresja [...]

[...] specjalnych ostatnie 1,5 miesiąca trzymałam na poziomie redukcyjnym: ok. 1800-1700 kcal (dni treningu, trening i niesystematyczne), pozostałe dni ok. 1600, jednak sporo dni bez liczenia, kilka razy wpadło ciasto okazjonalnie, kawa słodzona Aktualny cel: redukcja, wzmocnienie, ujędrnienie. Zdjęcia sylwetki 02.11.2013 r. [...]

[...] tylko wiadomo - koszty. Ale mam pytanie czy ktoś coś słyszał o takim przypadku? Czy może ktoś był w podobnej sytuacji? Jak się ma do tego potem powrót na siłownie, ponieważ mi powiedziała że pół roku bez żadnego sportu ale np góry ciała nie mógłbym ćwiczyć? Czy można z tym żyć bez robienia czegokolwiek? Z góry dzięki za wszystkie odpowiedzi!

[...] Wiek: 18 lat Wzrost: 181 cm Waga: 78 kg Biceps: około 36-37 Na siłowni ćwiczyłem dwa i pół miesiąca i teraz miałem miesiąc przerwy (wakacje). Cwiczyłem jak mi sie podobało, bez konkretnego planu treningoweg (nacisk na klatke i biceps). Jakies efekty były (np klatka widocznie mi sie powiekszyla, w prawdzie nieznacznie) Teraz chcialbym zaczać [...]

Siema, ćwicze od paru miesięcy na siłowni bez diety, mam slabe wyniki bez konkrentnego jedzenia, postanowiłem sie wkońcu za to zabrać prosiłbym o ocene i ewentualne poprawki. Mam 184cm wzrostu i 74kg wagi. Posiłek 1 9:00~ Ryż biały 100g 3 Jaja kurze W:77 B: 22.5 T:18 Kcal:591 Posiłek 2 11:00~ Płatki owsiane 200g Białko K** 80% 30g W:65 B:30 T:10 [...]

Witam prosze o rade gdyz mam wynik z rezonansu a jego tresc jest nastepujaca" BADANIE RM PRAWEGO STAWU KOLANOWEGO WYKONANO W SEKWENCJACH TSE, OBRAZACH T1,T2ZALEZNYCH ORAZ PD/FS, W PLASZCZYZNACH CZOLOWYCH, STRZALKOWYCH I OSIOWYCH. NIE STWIERDZA SIE ZWIEKSZENIA ILOSCI PLYNU W STAWIE. BEZ OBECNOSCI PLYNU W ZACHYLKU NADRZEPKOWYM. WIAZADLA KRZYZOWE [...]