SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Ilość wody podczas treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja pije 1,5 l podczas treningu, popijam malymi lyczkami po kazdej serii, grunt zebys sie nie nabombal raz a dobrze bo Ci sie bedzie paskudnie cwiczyc z pelnym brzuchem lukas3339 "Wroga trzeba zabić z dużej odległości, bez ostrzeżenia, strzałem w plecy. O honor nalezy dbać wśród przyjaciół" Zasłyszane.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2002-03-17 12:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość wody podczas treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A to prwda bez wody to i wielbłąd zdechnie! Dzięki niej organizm się oczyszcza,wydala zbędne i toksyczne substancje oraz nadmiar witamin,i minerałów nie wykorzystanych przez nasz organizm.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2002-03-25 13:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Hmb i l-karnityna jest ok (ale nie wyjdzie tanio ). Nie obejdzie się bez pewnych ograniczeń w jedzeniu - to jest chyba zła wiadomość :). Jak mocno będziesz musiał zmodyfikować swój sposób odżywiania - zależy jak mocno chcesz się wyrzeźbić. Dieta, trening siłowy łącznie z aerobami i do tego suplementy wspomagające wykorzystanie tkanki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2003-08-20 11:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    I będziesz miał ciekawy zestawik "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2003-08-21 11:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żeby nabrac troche budowy mięśni bo mase juz mam !!! Chce żeby mięśnie jakby ,,wyszły na wieżch " !!!! Myśle że białko + Carbo mi pomoże !!! Miałem dobrą diete i nałapałem masy bez żadnych gainerów !!! Trenuj a bedziesz wielki.... !!! )

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2003-08-21 22:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez zbednych kombinacji mozesz pojechac 7 dni po 100 mg 10 dni po 50 mg co daje akurat 24 szt. nie jest to ani duzo ani malo.myscle ze postawi Cie na nogi EDIT:chociaz osobiscie preferuje odblok nolva. volt jeszcze pare lat temy ja tez nie robilbym odbloku ale teraz kiedy mam taka wiedze i sa mozliwosci zalatwienia odpowiednich srodkow nie ma co [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2005-01-24 10:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM głupie pytanie, ale...

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie no bez przesady

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2007-01-17 20:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hunter nie rozumiesz myslkenia mojego kumpla. On jest zdecydowany na ssa ale boi sie ze zamiast wygladac jak chłop z jajami bedize wygladał jak chłopczyk bez jajek. a co do ankiety to ja nie znam jego wymjiarow rozmiarow itp. wiem ze jest endo i to byłby jego 1 cykl ma 26lat i w lapie ma kolo 43

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2008-10-23 14:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam dobrego fizjoterapeuty

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A ja co do kolana to polecam Ci "Centrum Synergia" w Chorzowie :) Znajdziesz ich strone bez problemu w internecie :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2011-02-02 18:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] całe życie i w dodatku nigdy nie będzeisz wiedział, czy mogło to spowodować saa. Czas wydorośleć - będziesz Ojcem! P.P.S.- Ludzie! nie piszcie, że ph to g**** (szczególnie bez uzasadnienia). Sterydy jak każde inne (rzeczywistych ph jest bardzo mało na rynku, a i tak chodzi o to samo) mają pozytywne strony, jak i negatywne, dlatego trzeba [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2012-08-06 15:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wodka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    1. Popijaj wodą mineralną z sokiem z cytrny(tak normalnie weź pół / całą cytryne i wyciśnij do np. kufla litrowego, albo i 2). Dobra zapoja, bez cukru i do tego witamina C idealnie działa. 2. Przed położeniem się spać wypij kufel cały wody mineralnej, na mnie to bardzo dobrze działa rano jest lżej. 3. Nauczyłem się pić 2 łyżki białka i 1 gainera [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2014-07-12 18:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro z pokolenia na pokolenie to może to nie być bez znaczenia jak u Ciebie z trybem życia ? sport, odżywianie, sen, stres...? można tym jeśli jest w prawidłowy sposób w wielu przypadkach dość znacznie obniżyć ciśnienie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2016-02-04 22:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla mnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ani też zupełnie obojętny dla zdrowia. Dlatego też nie należy przesadzać z podażą tego składnika zwłaszcza, gdy pochodzi on z wysoko przetworzonej żywności, do jakiej bez wątpienia zaliczyć należy odżywki białkowe. Rekomendowane dzienne spożycie białka dla osób aktywnych i sportowców raczej nie przekracza 2g na kg masy ciała. Nieznacznie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2020-01-05 21:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mase bez siłki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , jeden z moich znajomych stwierdził że też musi masy nabrać, ale na siłke nie miał ochoty i uwaga!!!!! nabrał przez pół roku ponad 40kg!!! tłuszczu bo jadł wszystko bez proporcji - tłuszcz i węgle. Teraz waży ze 100 minimum, brzuch i dupe ma wielką jak otyły emeryt, zwałe z niego mamy troche bo "nabrał masy", a i najlepsze że [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2004-10-15 22:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agovirin a aquatest to dwa całkiem różne środki.Aga jest estryfikowana a to jest TNE,czyt. bez estrowa postać testa. Aqua a balcana tylko fajnie wygląda,ludzie już nie patrzą na przyrosty tylko na kóórewski ból i drogie to fchóój.Ogólnie środek nie polecany z ww. przyczyn.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2011-11-17 06:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W takiej sytuacji mogę Tobie napisać co ja bym zrobił. Bilans kaloryczny około zera. Aktywność fizyczna ja tyle ile jesteś w stanie plus rehabilitacja. Jak będziesz już mógł trenować siłowo, to wtedy można pomyśleć o redukcji tkanki tłuszczowej. Bez treningu siłowego schudniesz dużo z mięśni i efekty będą słabe, czyli szczupły z brzuchem. Poza [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2020-11-22 10:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MRM Ginkgo B

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakies ale ginkgo dziala tez za***iscie doraznie ale w duzych dawkach np ja przed dloooooga calonocna jazda autem biore 3 kapsy jednorazowo + 2 kapsy power guarany i moge bez problemu jechac autem max skojazony przez ok 8 godz dawno zaden suplement tak na mnie nie dzialal uwaga !!!!! teraz bedzie nowy zestaw ginkgo z mrm 120+60kaps razem 180 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2005-01-13 23:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co nastepne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz XP na rynku jest tyle tego stuffu ze jest w czym wybierac i ciagle wychdozi cos nowego lepszego a sokro msz kase i mozesz wziac lepsza odzywlke to bez wachania bierz XP

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2006-08-16 22:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w ciezkich rekawicach

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to bedzie dobre rozwiazanie jak napisał niwix, napoczątku bedzie Ci ciezko ale jak barki Ci sie wzmocnią nie bedą sie tak męczyły a co za tym idzie garda bedzie w gorze. Ja na początku stosowałem takie opaski jak do biegania z obciazeniem 0.5 do 1,5 kg i szybko mi sie wyrobily, garda mi juz nie leciała bo czułem sie bez nich jakos tak lekko

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2006-09-23 11:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK trenowac , by sport sluzyl zdrowiu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale kazdy kogo znam doswiadczyl kontuzji - najlepszym sie zdarza jezeli nie masz kontuzji to znaczy ze sie opierdzielasz albo ze wlasnie cwczysz lekko, rekreacyjnie, bez przemeczania sie :) co jak co ale ja kocham ten sport, poza tym zawsze jest pretekst zeby dziewczyna masaz zrobila PS: nie No pain no game tylko no pain no GAIN [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2007-03-10 20:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)