WYTRZYMAŁOŚĆ

a czy to ważne ile przebiegnie? skoro ćwiczy sw to wytrzymałosc i wydolonosc jako taką musi mieć IMO tu sie sylwetki ocenia

o tabate jutro moze machne, bo troche pobiegalem, aczkolwiek czuje ze chyba nuki sie zregeneruja, bo wytrzymalosc juz w miare sie zrobila btw bylo gorąco i ubralem buty bez skarpetek, oj bedą odciski cos czuje%

dasz radę tabatę porób to wytrzymałość pójdzie w górę też a to jedyne 4minuty treningu

jeszcze można powiedzieć,że zrobiłam szybko nogi,bo ze sztangielkami z piwnicy do pokoju ale sprzęt mam w pokoju tyle ile na razie mi trzeba ławkę tylko będę przynosić do góry...najgorzej jak zacznę robić wytrzymałość siłową i skakać ze sztangą

Iza Ci treningów trochę wymyśli i podniesie wytrzymałość, to będzie dobrze

Tak jak pisałam wcześniej celem jest redukcja , bardziej interesuje mnie cm i lustro niż waga, ale te 5 kg mogłoby spaść. Nad treningiem myślę, na pewno 3 razy w tyg trening siłowy z naciskiem na dół. Do tego choć jedna wytrzymka w dnt, ewentualnie bieg ( choć chciałabym to i to) żeby poprawić wytrzymałość.

Siema! Właśnie jestem po pierwszym dniu treningów. Dzisiejszy dzień miałem dość ciężki bo miałem basen, gdzie chlor zazwyczaj mnie zamula, a na lekkiej atletyce miałem coś na zasadzie interwału, co mnie zniszczyło. Na trening poszedłem mimo wszystko. Zacznijmy od diety: Śniadanie: - owsiane z mlekiem i naturalnym kakao - jajka Szkoła: - jogurt - [...]

Rivaldo gra w Mizuno nie w żadnych Ascisach. A ten model to Mizuno Rivaldo Wave(zgaduje bo nie wiem jaki to jest dokladnine model ale jest cholernie drogi :D) Osobiście nie polecam Predatorów...komfort i wszystko jest z najwyższej pólki ale wytrzymałość jest tragiczna :/ Szybko pękają boki i przód Osobiście polecam Nike Mercurial Vapor...sam w [...]

Hmmm...no chyba raczej nie jak kto woli bo shoot to bardzo uboga wersja laserow moj kolega z druzyny je ma, sa sztywne i to poprostu replika.A do laserow wg mnie trzeba dobrze noge wyprofilowana tzn szeroka o niskim podbiciu,sam teraz planuje zakup adidas copa mundial i razej nie bede spogladal na wylad butow tylko na wytrzymalosc i komfort gry.;p

Brat ma takie buciki. Ocenia to tak: Wytrzymałosc:9/10 Wygoda:9/10 Wygląd:zalezy jak dla kogo Dba o nie jak jasna cholera ale w koncu to nie buty za 100zł. Poleca Ci te buty z całego serca. Mi osobiscie sie podobają.

Prosze was o opinie dla butów:Adidas Predator ABSOLUTE XTRX D głównie mi chodzi o wytrzymałość.Z góry dzięki. Link do tych bucików: http://www.allegro.pl/item335380025_adidas_predator_absolute_xtrx_d_rozmiar_41_1_3.html

orientuje sie ktos moze jaka jest wytrzymalosc tych szutrowek? ADIDAS TELSTAR TRX II TF http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=344052376 widze ze te czubki buta chyba sa klejone wiec moga sie szybko rozkleic, mam racje? Zmieniony przez - highbury w dniu 2008-04-21 21:55:42

Orientuje sie ktos z Was jak ten but http://www.allegro.pl/item386857763_buty_korki_adidas_absolado_r_44_biale.html sie sprawuje (wytrzymalosc, lekkosc itp.). Bylbym wdzieczny

Wiesz, już miałem jedną parę Predator Absolute i byłem zadowolony, dlatego kupiłem je ponownie tym bardziej że trafiłem na niezłą okazje. Vapory miałem II (dwójki) i obcierały ale właśnie słyszałem że w trójki już tak nie obcierały. Z butów piłkarski warto też polecić model Copa Mundial. Proste wygodne buty, a ich zaleta to [...]

a co do Butów Szukam Butów Lanki Wymagania najakie nakładam: Buty dla Kogoś kto szybko biega... ( lekkie )Kogoś kto glownie stawia na szybkosć silne czały I wytrzymałość

Witam. Jestem tu nowy więc wypadało by sie przywitać. Mam na imie Karol, 19 lat i gram w A klasowym zespole w Małopolsce. Pozdrawiam wszystkich forumowiczów i fanów piłki kopanej Do rzeczy. Jakie obuwie byście polecili na A i B klasowe boiska. Chodzi mi o lanki do max.200zł ze szczególnym naciskiem na wytrzymałość. Miałem Nike Mercurial Veloci i [...]

Ja bym nie powiedział że Absolute są small fit na tej stronce tak podają ale np Copy mają podane regular fit a są dużo węższe niż Absolute. Mi sie sprawdzają rewelacyjnie wygodne, skóra mięciutka, wszystko fajnie. W moim przypadku wytrzymałość jest dobra ale gram na dobrej jakości trawach. shuland Absolute to najwyższy model Predatorów z 2006 [...]

no to poczekaj do bożego narodzenia moze uzbierasz jeszccze 200 stowki kupisz copy mundiale to bedziesz miał wygode i wytrzymałość właściwie to na allegro buty te mozna kupić za 300 zł ewentualnie od jakiś pojedynczych osób za mniejsza cene

mogłby ktos napisac co jest najlepsze na hale, dobre lanki i wkręty - cos z dolnej i górnej półki - nie chodzi o wyglad ale wytrzymałość i technikę - pozdro

http://allegro.pl/item411432414_puma_v5_08_tricks_i_fg_roz_42_hit_new_2008.html Te z kolei najbardziej podobają mi sie z wygladu no i ta cena...xD tylko nie wiem jak te buty sie sprawuja na boisku bo wydaje mi sie ze ten material moze powodowac bol w stopie podczas mocnych uderzen... chyba jest cieniutki chociaz pisze ze wytrzymalosc lepsza niz w [...]