ODŻYWKI

No właśnie - nie wiadomo jak jest z tymi proporcjami i raczej ciężko jest się dowiedzieć:( Pibull - ja nie twierdze Olimp Protein 80 to złe białko, ale z Olimpu wolałabym Provit 85 (jest niestety droższe od Protein 80) lub Egg .Ale skoro chcesz, jak zrozumiałam, to białko mieszać z Ovopolem to nie ma sensu kupować EGG ( ze względów oczywistych) [...]

ten dział jest dla dorosłych i dla ludzi któzy: mają odpowiedni staz na siłwoni, potrafia sobie ułożyć dobrą diete w 15 minut (pisze tak bo ja sam sobie ukłądam dobrą diete w 15 minut), co oczywiście wiąże sie z posiadaną wiedza na ten temat, stosują odpowiedni trening i cyklicznośc, mają świadomośc że koks to nie ziólka z działu "odżywki z [...]

trenuje jakis rok waga: 77 kg tłuszczu nie mam wzrost 178 cm biceps 37 cm odzywki juz nie działaja, wiec bedzie to pierwsza delikatna kuracja na mietku

no trening nie jest zly !! ale moglbys zaczac diete bialkowa i zainwestowac w odzywki a efekt sam zobaczysz !!!

piki1881: odżywki to nie wszystko;) Dieta jest ?

ale co to za sniadanie wegle+wegle?;-) mozna tak zrobic, ale jaka masz pewnosc ze po wypiciu odzywki bedziesz mial w ogole chec na sniadanie?

Ale przecież mi chodzi o odżywki do tej diety, więc chyba ten dział?

Dieta jest, jakie odżywki proponujecie? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e9524c717d884ffc8136a4dbc40984b7.png

Kolejna ofiara reklam Megabola ... Testosterol,Dibencozide Magnum A najlepsze chudy twaróg uwzglednia rozpisując odzywki i suplementy...

jak przez ponad miesiąc przytyłeś 1kg to słabo się odżywiasz, wszystko zależy od diety, jak jej nie będzie to odzywki Ci nie pomogą, gainer to żarcie w prochu do uzupełnienia braków, jak dopracujesz dietę to wtedy możesz zainwestować w to czego brakuje, jak będzie mało kcal to kup masa, smaki tak jak kolega wyżej pisał, te najlepsze

NO to lecimy Przypuśćmy że chciałbyś pojechać 6tyg.Taki lajcik to 25mg/ed wins i 20mg oxa ed.6 tyg czyli 42 dni.Wins wychodzi 1050(liczmy 100 tabs po 10 mg) mg,oxa 840 mg (czyli 84 tabsy po 10mg) Finiszując - wins ok 150 zł(BD lub L.A.pharma jeśli się sprawdzi-już niedługo) , oxa/wg mojego licznika/ 400 stówki Clomid 12 tabs 25-30 zeta. Masz już [...]

kontynuując ten temat bo po co zakładać nowy, do końca cyklu 2,5 tyg. Łapy fajnie nawet wyglądają , plecy też, siła do góry znacznie poszła. zbiera mi sie troche tłuszczu na brzuchu, objawów gino też nie ma więc jestem zadowolony z cyklu. po zakończeniu ile dni odbloku najlepiej ? jakie odżywki najlepiej zastosować / zmiany w diecie/ treningu [...]

odzywki i suplementy to produkty spozywcze zaden produkt spozywczy nie moze szkodzic zdrowiu wiec i lekarz nie powinien nic innego powiedziec chyba ze trafisz na jakiegos starego zahara z przestazalym spojzeniem na te sprawy..

Nie zawsze musisz trafic do dobrego lekarza sportowego. Jak moj kolega poszedl do takiego lekarza to mu lekarz powiedzal zeby sobie jablek na targu kupil zamiast brac odzywki a lekarz swoim wygladem raczej malo przekonywal.

Andi jak moja mama z tydzien temu była u rodzinnego to powiedział ze nie dorzyje 30lat... tak się w****ił.em bo mama chciała odzywki wywalić moje,ale sie nie dałem ci lekarze rodzinni są 100lat za murzynami i ******.lą o czym nie mają zielonego pojęcia. żal napisz jak u ciebie poszło pzdr Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2007-03-21 06:53:56

:D :D :D byłem u lekarza dzisiaj i powiedział że lepiej jeść różnorodne pożywienie, niż brać odżywki, ale powiedział tez że mogę sprobować z odżywkami,,, :D :D :D... nareszcie:D

A ja tylko dodam, że jeżeli ktoś ma jakies problemy z wątrobą albo nerkami to odradzam brania odżywek. Jestem żywym przykładem tego, mam chore nerki (o czym nie wiedziałem), po 2 tygodniach stosowania ktearyny mono, myślałem że sie zesram z bólu tak mnie nap^^^^^^^^^. I jeżeli ktoś sądzi że odżywki nie mogą zaszkodzić zdrowiu to proponuje powrócić [...]

na zdrowiu akurat mi nie zależy z przyczyn osobistych.to nie jest temat o tym czy to rozsądne brac mete w moim przypadku czy nie.bo wiem że nie.a że biore to inna sprawa, moja indywidualna.regulamin forum mówi wyraźnie aby wypowiadać się na temat.65 ważylem przed cyklem.teraz nie wiem bo sie nie ważyłem puki co.ciekaw jestem czy Ty wziełeś koks w [...]

Zły humor moze nie wynikać z diety, może to zwykły PMS ? na diecie najczęstszymi negatywnymi objawami są osłabienie i apatia, wtedy znaczy to że dieta jest zbyt restrykcyjna Co do białka - praktycznie w Twoim przypadku każda odżywka białkowa o zawartości od 80% białka wzwyż zda egzamin, nie potrzebujesz jakichs super-hiper izolatów. Kieruj sie [...]

tygrum SOG poleciał ;)odżywki już mam w domu ;D teraz powiedzcie mi jeszcze jedno- jak to dawkować? :> na opakowaniu po angielsku pisze, że należy brać jakieś 30-45min przed treningiem od 1 do 3 łyżeczek. A na polskiej nalepce pisze tylko tyle żeby brać jedną porcję 20min przed treningiem :/ wytłumaczy mi ktoś? Jak najlepiej to dawkować? ;x [...]