SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ODŻYWKI

  • Mono+Witaminy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czemu koniecznie w aptece? A , może rozejrzałbyś się za czymś z asortymentu firm produkujących odżywki typu Olimp, Treck. Ja polecam Treck Multi Pack 36. Jeśli chodzi o witaminy z apteki to dość rozsądnym rozwiązaniem jest Vitalar. Pozdr

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2007-04-22 22:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono+Witaminy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aczemu koniecznie w aptece? A , może rozejrzałbyś się za czymś z asortymentu firm produkujących odżywki typu Olimp, Treck. Ja polecam Treck Multi Pack 36. akurat te witaminy treka niczym specjalnym si enie wyrozniaja od tych aptecznych.. witaminy z olimpa beda najlepszym rozwiazaniem pzdr

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2007-04-24 23:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Wy na taki zestaw??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kReatyna bez odpowiedniej diety i tReningu nie spowoduje Rozwoju masy miesniowej !!!!!!!!!!!!!!!!! Glutamina hmmmmm jak juz kupiles to ok na nastepny Raz kup Glucetyl z BX ogólnie glutamina jest ok tylko ze jest baRdzo dRoga i tutaj nalezy szukac niecheci foRumowiczów do tej odżywki :D pozdRawiam :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2007-07-24 09:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branie odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakiej odżywki? 15 min przed trenem posiłek to za późno, powinieneś zjeść jakieś 2 h przed trenem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2008-09-11 13:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednie suplementy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zdecydowanie zly pomysl, suple i odzywki slusza do udoskonalenia odzywiania, prtzemyslanego, zaplanowanego, jedzenie na oko nie prowadzi zazwyczaj do niczego dobrego

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2014-11-25 15:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atomic - czym suplementujesz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moje zdanie? OK Po pierwsze to najtańsza odzywka serwatkowa na rynku. Mimo że zawiera domieszkę białka roślinnego, nie powoduje wzdęć itp jeżeli nie przekraczam 2 porcji dziennie. Pierwszą porcję natychmiast po treningu mieszam z 50-60g carbo i wodą, drugą przed snem tylko z wodą. Smak czekoladowy bardzo dobry, waniliowy również, tylko trochę się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2002-02-08 09:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ kreatyny na męski układ płciowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobre %-) tego nie słyszałem jeszcze hehe. Rozmiar penisa nie zmienia się nawet przy stosowaniu koksu, a już nawet kreatynę w to mieszają. No ale lekarz kiedyś i to z prywatnej kliniki luxmed zakazał mi jeść odżywki białkowe to o czym mówimy w ogóle.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2013-11-24 16:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jeśli chciałbym brać odżywki to jakie byś mi proponował ja myślałem nad tymi HI TEC WHEY MASS BUILDER 3000g GAINER

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2015-09-22 21:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I znów allegro... sprawdzał ktoś??

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Pamietaj ze moj gainer jest zrobiony z tych samych skladnikow co gainery firm sprzedajacych odzywki!!!" Kupujesz maltodekstrynę za ok. 4zł/kg, mieszasz ją z Ostrowią (22zł/kg) i tyle. 700g malto+200g ostrowii da Ci niezłego gainera za 7zł. Jeśli gość uwzględnia jeszcze mleko, to będzie taniej. Banalne... Ale jak widzę kilkadziesiąt zł [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2006-10-08 13:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzych 666-prosba!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to ja sobie pozwolę na korekty: Sniadanie 9:30 100g platek kukury B-12 W-62 TL-7 300ml mleko (0,5) B-10 W-15 TL-0,6 4 bialka jaja B-28 W- 22 TL-1 Mniej mleka, najlepiej by było gdybyś zrezygnował, płatki owsiane, daj całe jajka + orzechy 2Posilek 11:00 2kromki chleba razowego B-4 W-40 TL-1 180g piersi z kurczaka B-28 W-2,3 pomidor ogore jablko bez [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2008-02-09 22:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę brać białko 165cm/48kg , mam 15 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Żadne odżywki ani nic z tych rzeczy. W tym wieku starczy http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html I tak na tym urośniesz, dopiero z czasem przerzuć się na dietę. Musisz przyzwyczaić organizm do odmiennego sposobu odżywiania. Zdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2012-04-19 21:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie mojemu koledze...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może masz racje prawda jest jednak taka że większość wiary nie podchodzi do tego profesjonalnie zależy im tylko żeby się troche przypakować i chcą szybkich efektów dlatego sięgają odrazu po kreatyne.Większość osób ćwiczących które znam zaczynało od tego suplementu a prawda jest taka że jest on porostu skuteczny.Takim ludziom nie chcę się bawić w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2004-07-25 01:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPY Z AGATY

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Matkooo... Wojtas co Ty garnki po sąsiadach sprzedajesz;P:P...Heh może napiszesz cosik orginalnego, niepowtarzalnego...cos co nie tylko wzruszy ale także poruszy czlowieka do tego stopnia...że już jutro od rana bedzie myślał tylko o jednym...Dzisiaj ide do Agaty... Hehe a tak na poważnie to uczeszczam tam już ponad 3 miesiace i przyznam sie, że [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3158 Data: 2008-02-25 23:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    zrob 1-6 metax 30ed i tydzien przed koncem brania mety wez te odzywki Zmieniony przez - SirLeon w dniu 2010-07-28 11:53:28

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2010-07-28 11:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop Farmadon??

    Post
    Doping

    lepiej zainwestować w diete i odzywki bo ja tego gówna bym nie brał... jak bedziesz miał doiscie do czegoś innego to sie odzywaj.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2011-08-06 12:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak bralem odzywki pierwsze biako carnivor bcaa witaminy.Teraz zakupilem gainera,witaminy,przedtreningowke,BCAA,kreatyne oraz Probolan 50.Diete zaczalem dwa tygodnie temu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2014-06-05 15:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek 15 lat Waga 76.5kg Staż na siłowni 1 rok Wzrost 190cm Jabłczan kreatyny 30 kaps. Zbudowanie masy mięśniowej i siły Mogę przeznaczyć 30zł na miesiąc na odżywki Spalaczy nie brałem Kreatyne codziennie rano na czczo 2g rozpuszczam w wodzie,gain bolic nie brałem /SFD/2017/3/19/8fb58426adc1479caa6a7cc69bbc0f2c.jpg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2017-03-19 21:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    No i tu jest ten problem bo np odzywki bierzesz wg braków w odżywianiu w ciemno trudno jest tak brać, 2g kreatyny sobie daruj lepiej już nie brać. Chociaż zarys tego odżywiania podaj jakiś przyrządowy dzien np treningowy wg tego http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2017-03-19 21:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy dobraniu odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakies odżywki do tego?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2010-07-05 10:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy dobraniu odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest ankieta działu !!! wypełnij i wrzuć ps: najpierw dieta i trening puźniej suple i odżywki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2010-07-05 10:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)