SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ODŻYWKI

  • Masyn / Masa na Xpandzie / Dziennik pods.str13

    Post
    Trening dla początkujących

    DIETA, SUPLEMENTACJA: Odżywki i witaminy zamieszczone w diecie: Mutant Mass PVL, Ultimate Protein Trec, Xpand Dymatize 925g Rutinoskorpin, Biomag Chelat RANO 7:00 *1 porcja Xpand + 2 tab. Rutinoskorbin *pełna micha owsianki zblenderowanej z jogurtem naturalnym+orzechy włoskie+rodzynki *20g białko *łyżka oliwy z oliwek SZKOŁA ok 8-14 1 posiłek w [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 8717 Data: 2009-10-04 16:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza odżywka na rzeźbę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mosto umiesz czytać czy co bo chyba nie ja sie zapytałem jakie odżywki najlepsze są na rzeźbę a jak coś ci się nie podoba to nie musisz tutaj pisać bo skąd możesz wiedzieć że nie wiem jak trzymać dobrą dietę co ty jasnowic jesteś ??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 14153 Data: 2011-02-20 19:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat i nadwaga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesli chodzi o "odzywki" to Najpierw uloz sobie diete, plan treningowy ,zacznij cwiczyc ,a dopiero potem dopiero mysl o suplementach. Pozdro.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2008-11-23 23:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA, Węglowodany czy białko co brać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jedno to carbo drugie to gainer wiec dwie rozne odzywki, ja osobiscie kupił bym jakies bialko i robił szejki z bialka + ryzu/platkow owsianych/owocow itp, oczywiscie wszystko dobrane pod zapotrzebowanie/ewentualne braki od krety zrob przerwe 4-5 tyg.jezeli konczysz akurat cykl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2014-07-02 20:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC. Czy tojest dobry plan ćwiczeń??

    Post
    Trening dla początkujących

    bez diety nie ruszysz, po co Ci odzywki jak nie masz diety?? zastow sie chlopie, to sie mija z celem, 65% sukcesu to dieta!!! a 30% plan treningowy, a 5 % to juz inne czynniki( sen, podejscie do treningu, nastawienie psychiczen itp) wiec pieniadze wyrzucone w bloto ortografia tez kuleje... bez nóg trening jak powiedział killerx do baani!! pewnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2009-06-27 15:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto doradzi coś sensownego? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powyżej fota, nie myślałem żeby teraz robić redukcje, bardziej po tym treningu na masę co teraz zamierzam zrobić. Może po focie łatwiej bedzię komuś podpowiedzieć odżywki. Dzięki za dużo podpowiedzi, nie spodziewałem się tylu Zmieniony przez - GlogGlog w dniu 2010-08-20 20:53:09

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2010-08-20 20:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A po co poleciłeś mu bcaa? Przy jego zaawansowaniu i celach potrzebna mu będzie tylko dieta i odżywki na jej uzupełnienie na razie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2008-02-22 16:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO BOOSTER JAKI??

    Post
    Odżywki i suplementy

    CZESC PANOWIE MOZE MI KTOJS POMOZE MAM BSN NITRIX CO JESZCZE DO TEGO NAJLEPIEJ WZIASC ZA ODZYWKI POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12397 Data: 2008-05-26 09:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro cas 85 olimpa - oooohyyyda:( help!

    Post
    Odżywki i suplementy

    JAk każdej odzywki Olimpu. Trzeba było wybrac coś z lepszych producentów. Banan - sprawdź jakikolwiek słownik języka polskiego. Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2005-09-23 00:19:56

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 11208 Data: 2005-09-23 00:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro cas 85 olimpa - oooohyyyda:( help!

    Post
    Odżywki i suplementy

    panowie odzywki olimpa nie sa dobre a jak ktos mowi ze pro cas to dla niego koktaj to <lol> mnie nie smakuja ,wielu osoba nie smakuja ale smak to kwestia gustu i bez takich mi tu Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-09-23 21:53:27

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 11208 Data: 2005-09-23 21:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro cas 85 olimpa - oooohyyyda:( help!

    Post
    Odżywki i suplementy

    BPL-G - nie próbowałem każdej, bo nie mam zamiaru próbowac syfu. Kiedyś sądziłem, że smak SP 80 jest nienajgorszy - uważałem tak do czasu gdy wypróbowałem inny produkt. Co do innych produktów Olimpu - miałem Prif Whey Mass (czekolada) i obecnie mam SWG 4000 (wanilia) i uważam, że ich smaki wołają o pomstę do nieba. Poza tym stosowałem Carbo Olimpu [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 11208 Data: 2005-09-24 15:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + teśćiu ?

    Post
    Trening dla początkujących

    "z jedzenia nie dostarczę bo mój metabolizm mi na to nie pozwoli." a co ma do tego twoj metabolizm? po prostu ci sie nie chce.. a sam gainbolic bez diety nic ci nie da, odżywki to tylko dodatki do diety dieta to 90% sukcesu, bez tego możesz zapomnieć o wymarzonej sylwetce, zawsze zostaniesz chudy a o tych 75kg w rok mozesz zapomniec a [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2011-08-20 13:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato jak powszechnie wiadomo nie jest zbytnio sprzyjającą porą do nabierania masy ze względu na między innymi wysokie temperatury. Rzeczywiście ułóż sobie dietę lub skorzystaj i poustawiaj pod siebie gotową http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99%2C_du%C5%BCa_pomoc_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych.-t545008.html Rozpisz w tym poście swoją dietę tak jak [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2012-07-28 11:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pierwsze?

    Post
    Trening dla początkujących

    "Zażywane suplementy: Dostępnie odżywki zarówno na redukcję jak i masówkę" nie rozumiem? czyli jakie? Aktualny plan treningowy wklej ? Podaj obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ? nie bardzo rozumiem po co takie informacje ja pytam o konkretna rzecz co do odzywek na spalanie: Clenburexin2 i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2012-12-12 18:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy

    Post
    Trening w domu

    Witam:)To tak,zacznijmy:)Nie napisałes jakie masz wymiary,napisz ile w bicepsie,klatce,i czy kiedykolwiek miałes stycznosc z siłownia.Nastepnie tak jesli chodzi o odzywianie,to musisz jesc duzo białka(TO JEST NAJWAZNIEJSZE)bez tego nie zrobisz masy miesniowej,zrob sobie diete a jesli nie maz mozliwosci to jedz jak najczesciej 5-6 posiłkow i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5237 Data: 2004-04-16 20:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy

    Post
    Trening w domu

    Heh, pompki sa wpisane w moj plan treningowy od poczatku (rowniez z nogami na podwyzszeniu). Sprawdzilem odzywki, o ktorych wspominales i wydaje mi sie, ze - mimo wszystko - na poczatku lepiej skupic sie na dostarczeniu organizmowi wymaganej ilosci bialka, a taki np. Super Gain 4100 ma go znacznie mniej (w moim przekonaniu) niz ten, o ktorym [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5237 Data: 2004-04-20 15:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawiam się

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Bul szacunkowo ile Cie to wyniesie ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8328 Data: 2003-06-24 18:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec thermy ... :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    znaczy się już nigdy nie będzie thermy ? ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 7719 Data: 2003-05-19 12:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec thermy ... :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam jeszcze resztki w sklepiku - niestety jako towar na wyginięciu jest droższa. Teraz po 99 zł - ale to już ostatnia partia - i to mała partia :( Pozdrawiam **********.pl odzywki.pl - TE ADRESY TO GWARANCJA UDANYCH ZAKUPÓW

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 7719 Data: 2003-05-19 15:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec thermy ... :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra ,dobra wydalo sie zes skubnol celnikom z przemytu Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies ------------------------------ Szukasz [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 7719 Data: 2003-05-20 21:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)