Na

Czy mozliwa jest rekompozycja u osoby ktora wraca na silownie po rocznej przerwie?

Czy jakieś odżywki typu Kreatyna BCAA będą dobrym rozwiązaniem ?

Czy wyciskanie na klatę leżąc z duzym ciezarem zahamuje wzrost?

Przejście z fbw na split w chorobie refluksowej. Czy warto ?

Witam. Mam pytanie ile serii w treningu na masie

Przegralem z typem 15kg lżejszym co nie chodzi na silownie co to oznacza?

Witam. Jak dobrze ćwiczyć na masę? Polecacie jakieś ćwiczenia ?

Czy po bcaa będę wolniej lub wcale nie będę rosnąć?

Witam, jakie białko wybrać na redukcję? Isolate czy koncentrat?

tak jak wyżej

Hej, Aeroby czy interwały?

Ilosc cwiczen na biceps

Polecacie robić abs na redu ?

Treninh na mase i diete też na mase

Witam. Czy kreatyne monohydrant i cytruline na redukcj?i

[...] wyróżnić trzy warstwy: zewnętrzną - naskórek, środkową - skórę właściwą i wewnętrzną - tkankę podskórną. Grubość skóry jest różna w różnych miejscach i wynosi 0,5-10 mm. Naskórek = epidermis zbudowany jest z kilku warstw komórek nabłonkowych (tzw. ektodermalnych keratynocytów). 1). Warstwa złuszczająca się = stratum disyunctum. 2). Warstwa [...]

[...] popołudnia i powiedział, ze właśnie wypisał się z szpitala na własne życzenie, wbrew zaleceniom lekarzy. Niczym w filmie, powyrywał sobie wszystkie rurki i wenflony (IV's). Następnego dnia miał przejść drugą operację wszczepienia by-passów. Powiedziano mu, że jeżeli nie podda się temu zabiegowi, umrze w przeciągu dwóch tygodni. Nie był w stanie [...]

Atmosfera w poprzednim spamie trochę siadła więc czas na odświeżenie. Bawcie się i spamujcie grzecznie i pamiętajcie, że czuwam. /SFD/2016/9/13/4d33d0bd5c93409f8c9e37663becec75.jpg /SFD/2016/9/13/714875146554429e85dd5693f5b36e5e.jpg /SFD/2016/9/13/294acd1f821f49b1a4e76e7aa536df21.jpg /SFD/2016/9/13/587b22d1692d4a60afa529e426678130.jpg [...]

Rekordy Polski w trójboju siłowym klasycznym RAW PZKFiTS stan na dzień 2015.12.31 J U N I O R K I do lat 16 Przysiad Kat. Wynik Nazwisko i Imię Rocz. Klub Miejsce Zawody Data 43 bez limitu / 2011-01-01 47 60,0 Kuklińska Weronika /97 MKS Bargłów Puławy MPJ20;23;S;W 2013-03-08 52 72,5 Sobczak Wioletta /97 GIM [...]

[...] {50760}{51020}What is checked here? - Blood pressure, body temperature.. that's the most important, and the pulse, heart rate. {51020}{51190}Did anyone fail the exam? - Nah. That's just pro forma... There's nothing to fail here, {51190}{51290}everyone's ready. I think it never happened as far as I know. {51390}{51525}Stand with souvenirs, [...]