ps. nie ma takiego zjawiska jak za wiele dekoldu
Zmieniony przez - fanss w dniu 10/3/2019 12:19:06 PM
Ilość wyświetleń tematu: 1604924
PaatikNo patrz, a wcale nie od doopy strony. Znaczy dekoldu za wiele - trza usunąć:)
nightingalCiąg na ciężary jest niezbędny żeby iść do przodu. Tak na serio osoby początkujące i średnio zaawansowane najczęściej blokuje "głowa" a nie możliwości ich ciała. Ogólnie warto mieć w sobie ciekawość i chęć sprawdzania co to będzie jak dołożę ciężaru. Jakieś 99% osób z którymi robię treningi personalne już na pierwszych treningach bez problemu zaczyna używać ciężarów sporo większych niż do tej pory. Brakowało właśnie tej chęci sprawdzenia czy się da - bo przecież na tych co robili dotychczas też się męczyli. takie błędne koło wtedy powstaje a my jednak musimy się zawsze starać iść do przodu.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły