no

KYU, a pytałaś w dziale Zdrowie? może tam Ci więcej pomogą no i tak jak kolega wyżej pisał - skonsultuj sie z lekarzem sportowym, bądź co bądź będzie wiedział najlepiej co Ci wolno a co nie

No to dobrze A na wyrównanie obu nóg trzeba niestety sporo odczekać

No przeciez jestescie juz generalami

jade juz 7 dzien cykl megavol plus eq-plex i czuc dzialanie no ale chyba megavolu bo eqplex dopiero chyba sie rozkreca

Na Twoim miejscu odstawiłbym tylko potreningowke. Ja po każdej którą stosowałem miałem problemy żołądkowe. Mono nie sprawia problemów, no chyba, że wpadniesz na pomysł na który ja kiedyś wpadłem i popijesz mono maślanką... A jacked imo to najbardziej neutralna przedtreningówka jaką jadłem - zero gazów, problemów z niestrawnością czy brakiem [...]

Nie chodzi mi tu o indywitualną porade, tylko czy tamto moze zastąpic to no ale dobra.

No dzieki za odp a jakbym miał podwyzszone cisnienie ze stresu to jest podstawa do D?

No aja myslałem ze moze to przejdzie na maxa to miałem u lekarza 180/60! Ale pozatym to badaja tak ogolnie tylko? to myslicie ze z cisnieniem to ciezko ich przekonac?

Serio to niezli sa a juz myslałem ze moze to przejdzie z tym cisnieniem w a pytaja tam np o styl zycia tj sporty palenie picie i takie tam na maxa to moze miałem 180/60 no w sumie ze stresu ale czy oni to łykna! a ilu tam jest lekarzy bo wogóle ja sie ich panicznie boje i staram sie ich unikac a ta komisyjka to dla mnie naprawde duzy stres!!

A spoko, teraz rozumiem :D. No to bierz jakiś tani stack z jabłczanem w środku np. Cell pump , powinna ci ładnie masa skoczyć Na cykl będziesz potrzebował 2 puszek cell pumpa Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2005-06-09 20:22:28

no zawsze jechalem hard max na PCT i zachowywalem sile, zgodnie z radami trenera mojego. Tyle ze nie wiem czy to best opcja i stad was pytam bo moze np zmiana treningu na pct juz by przyniosla tez pozytywna odpowiedz miesni- poprzez zmiane rodzaju bodzcow je stymulujacych. Raczej nie myslalem o lajtowaniu na pct specjalnym to robie na regen po [...]

no to przenies !

[...] te krutkie estry teraz bo po wczesniejszym cyklu sam mowiles ze nie czujesz wiekszego *******niecia, mialem podobnie przez ten yebany tamox mysle zastoj bo odstawilem(podobno blad ale nic zlego juz nie obserwuje to nie bede tego szamał) i sie ruszyło ale ja dopiero koncze6tydz z 13 no i z ta meta bede pod koniec jeszcze kombinowal sam bede w [...]

No niestety takie położenie piersiowych-dość nisko zawieszone. Więc Hubert może mieć rację. Ale na pewno warto spróbować odpowiedniego treningu-na pewno efekt optyczny poprawisz. I jak Szaunima-pompki na poręczach w wersji na klatę.W dalszej kolejności wszelkie formy wyciskania na skosach ujemnych,rozpiętki-może nawet krzyżowanie high-low...

No trójkącik raczej nie zniknie-ale zauważ że masz bardziej rozwinięte dolne/zewnętrzne części od kolegi wyżej. A o te części też mu chodzi-więc da się naprawić Ale zabudowane mięśniem okolice tego "trójkata"-dają dobry efekt.Dorian Yates np. miał taki genetyczny kształt klatki Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2010-12-02 21:08:09

Staż treningowy - siłka: 2 lata Staż treningowy - MT: rok Wiek 22 Waga 90kg Wzrost 183cm Brane suple: Mono, Jabłczany, Białka, no xplode, carbo Aktualnie suple: samo carbo po wysiłku, białko. Inne sporty: rower, bieganie. Proszę.

No właśnie, wiadomo chciałbym te spadki możliwie ograniczyć a jednocześnie nie rezygnować z grania.

No dobra ,ale jakie cwiczenia polecacie ? które na prawdę są dobre

NO właśnie.Tee reklamy po którejś godzinie znikają czy co???

no ja tez bym sobie juz poogladal w tv zamiast z neta sciagac " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej szczekaja " SFD FIGHT CLUB