no

no to trzeba sie nauczyć z tym...widzialem jak to "niektórzy" robią....ale nikt właściwie mi o tym nie powiedział :] dzięki.. będe sie uczul "z mostkiem"...

Hm powtorze sie bo nie moge znalezc co lepiej na mase:P No wiec na mase meisniowa czyli powiekszenie obwodu miesni:) lepiej monohydrat czy jablczan?? i co lepsze n asile?? Z gory dzieki.

No te zmiany w przepisach już wprowadzą całkowity zamęt w tym boju. Teraz tylko od sędziego będzie zależało czy pośladki tylko dotykają ławki czy całe na niej sie spierają.Czy krawędziowanie które wiele naszych świetnych zawodników stosuje?.Ja nie startuje ale jakoś te zmiany nie napawają mnie optymizmem co do kierunku w jakim idą przepisy [...]

Spytaj trenera No chyba że też youtube fighter jesteś

No przód barków trochę dostaje, ale akurat mi bardzo pasowało połączenie tych trzech partii

pomarancze kwasne? no co Ty??

nie zauwałyłem Quaaaaaaaaaaazzzzzzz weź no porządek zrób

no sluchaj rajzel technika to jedno a sila to drugie w polaczeniu z perfekcyjnym wykonaniem to niezla mieszanka ale nad technika trzeba pracowac długi czas zeby ja doszlifowac

Heh no trener powinien zrobić to za free na siłowni ale tak to raczej do dietetyka może ... ewentualnie ja Ci ułoże :D

No drążek odpada ;/ wiem że drążęk najlepszy i bardzo lubię na nim ćwiczyć ale jestem na studiach i nie mieszkam u siebie więc z drążkiem ciężko ;/ więc jak mówiłem odpada Spróbuje tych pompek z szeroko rozstawionymi rękoma :)

Nic nie peniaj! Jeżeli wszystko jest wykonane z solidnych materiałów ,a nie z dykty i kartonu i to raczej z tych współczesnych ,to nic nie grozi. Robiłem to przy wadze 130 kg! Poza tym była to sugestia dla Pablo 29 Kolejną alternatywą dla wszystkich bez sprzętowców będzie uszykowanie porządnego kija od miotły i przytroczenie na jego końcach [...]

Wiadomo! Pytanie sugerowało że ma na myśli pielesze domowe. Przynajmnie ja tak zrozumiałem. Skoro nie wiedział jak to robić bez sprzętu. No bo drążek na dworze rozumie się samo przez się!

nie dajcie zarobic mateo !!!! tak na powaznie to szybko pewni no i o kilka złotych taniej niz w innych sklepach internetowych

no i abon gratis

Falcone z całym szacunkiem, ale ja nie przypisuje swoich osiągnięć li tylko białku sojowemu. Przede wszystkim trening, dieta, sen....no i białko sojowe (białko to białko, bez względu na to ile wynosi jego BV). Dla początkujących białko sojowe jest niegłupim rozwiązaniem (w miarę tanie, lekkostrawne), choć oczywiście można by się bez niego obejść, [...]

[...] podskoczyć w bicu 2,5 cm i po tem po odstawce PH zaliczyć tylko 1cm spadek, a Ty mówisz o takich osiągach. Oczywiście, że na początku szybsze są przyrosty, ale nie aż tak (dodam, że moje białko to nie sjówka, tylko Nitro z nieporównywalną przsfajalnością), a jeżeli piszesz, że białko to białko i BV nie ma znaczenia to.... no comments lucek

aaaa no chyba, że tak Pozdro Be STRONG

No Panowie, dziwi mnie Wasza zgryźliwość. Gwoli wyjaśnienia Lucek:nie napisałem, że cytuję: "białko to białko i BV nie ma znaczenia", ale "białko to białko, bez względu na to ile wynosi jego BV". To są dwie różne rzeczy Lucek. Wytłumaczę Ci w przystępny sposób o co mi chodziło. Mianowicie o to, iż białko jest niezbędnym (!) [...]

...aha...zapomniałbym. Jest jeszcze coś takiego jak dobra genetyka, ale o tym najpewniej wiesz. Mam nadzieję, że wszystko wyjaśniłem (no Lucek...jak mazowszanin z mazowszaninem). "Primus inter pares". Ptaq

No dobra Hepalil , ale teraz sprawa dawkowania . Ile i jak brac hepatil?