SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

MOSTEK podczas wyciskania

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 80213

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 82 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1399
W taki właśnie sposob wyciska Gąsienica.Ma szeroko rostawione stopy,przylegające płasko do podestu.Aktualnie sam zaczynam w ten sposób układac stopy i powiem,że nie jest łatwo-tym bardziej że krawędziowałem dosć mocno.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 148
no to trzeba sie nauczyć z tym...widzialem jak to "niektórzy" robią....ale nikt właściwie mi o tym nie powiedział :] dzięki.. będe sie uczul "z mostkiem"...

pozdro

...
Napisał(a)
Usunięty przez W Z O R EK za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 95 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 739
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 128 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1578
Znow zaczynam robic z mostkiem;P Kiedys robilem, ale przestalem bo mi ludzie na silce pie.... ze zle itd. Teraz jak juz wiem ze to nawet dobrze to wracam do tego bez zastanowienia

Padlem, nikt nie poda reki.... Sam wstane... Silniejszy

http://www.sfd.pl/M4x_!!_porownanie!!_;]-t364779.html 
http://www.sfd.pl/jak_oceniacie_5,5_lat_treningu_-t364714.html

oblukajcie ;] ;] ;]

...
Napisał(a)
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Szacuny 5263 Napisanych postów 19380 Wiek 60 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336501
Jeśli niestartujesz na żadnych zawodach rangi Mistrzostw Polski,to spokojnie możesz dalej mostkować.Jeśli jednak masz zamiar wystartować kiedyś w takiej imprezie,to sprawdż sobie na stronie I.P.F nowe zasady mostkowania które będą obowiązywać od stycznia 2007.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1190
No te zmiany w przepisach już wprowadzą całkowity zamęt w tym boju. Teraz tylko od sędziego będzie zależało czy pośladki tylko dotykają ławki czy całe na niej sie spierają.Czy krawędziowanie które wiele naszych świetnych zawodników stosuje?.Ja nie startuje ale jakoś te zmiany nie napawają mnie optymizmem co do kierunku w jakim idą przepisy sędziowania.W Z O R E K co ty o tym myślisz?

Kiedyś chciałbym byc dobry w tym co robię...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 716
mam male pytanie czy jak podczas mostkowania oderwia mi sie posladki od lawki to moj boj bedzie nie zaliczony ?



Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1190
Napewno bedzie spalony.

Kiedyś chciałbym byc dobry w tym co robię...

...
Napisał(a)
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Szacuny 5263 Napisanych postów 19380 Wiek 60 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336501
Z tym krawędziowaniem to od początku zawsze były nieporozumienia ,przy sędziowaniu.Dlatego lepiej żeby był całkowity zakaz odrywania stopy,chociaż uważam że dopuszczenie małego przesunięcia się stopy po podłożu powinno pozostać.

Jakikolwiek brak kontaktu głowy lub pośladków z ławeczką ,powoduje że bój będzie spalony.

Najbardziej problematyczne będzie wyciskanie na komendę sędziego,to spore pole do kombinacji dla nich...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 716
jakikolwiek brak czyli cale posladki musza byc na lawce czy tylko musza miec kontakt z laweczka ?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

WL Łodygowice

Następny temat

Rychlak-droga do "Number One"

electro
Polecane artykuły