MOSTEK podczas wyciskania

Witam wiem ze dawno dział nie był ruszany ale mam wazne dla mnie pytanie... w przyszłości wybieram sie do szkoły wojskowej a tam wiadomo zdrowie jest bardzo wazne.. jak myslicie czy mostkowanie moze wpłynąć na wynik komisji lekarskiej odnośnie krzywizny kregosłupa?? bo jesli chodzi o samą krzywizne to już niby wyjasnione było ale chodzi o rzeczy typu odstajace łopatki itp schorzenia pleców czy mostek ich nie powoduje lub nie pogłebia??

nie

dzieki wzorek

proszę bardzo

Ja mam takie pytanie odnośnie mostka. Czy na zawodach np. w wyciskaniu lub w trójboju siłowym wyciśnięcie z mostkiem jest zaliczane ?

Tak. Normalna sprawa. Bardzo dużo zawodników mostkuje mniej lub bardziej.

Nie do końca...
Ponieważ od stycznia 2007 zmieniły się przepisy odnośnie wielkości/wysokości mostka.
Niektórzy mylą trochę delikatne wygięcie kręgosłupa,z rzeczywiście mocnym wygięciem kocim grzbietem
A zatem delikatne wygięcie jest dopuszczalne,pod warunkiem że pośladki oraz łopatki przylegają do powierzchni ławki i w żadnej fazie wyciskania nie tracą z nią kontaktu.To samo dotyczy się głowy.Stopy również muszą przylegać całą powierzchnią,bez krawędziowania i przesuwania.

mam pytanko co do mostka, przygotowywuje sie do mojewgo pierwszego udziału w zawodach trójbojowych i zaczełem pogłebiać coraz bardziej mostek (oczywiscie posladki i lopatki leza na lawce) z uwagi na to iz latwiej mi sie wyciska, jednak po treningu odczuwam bol w krzyzu czy mozna cos z tym zrobic

Ja mam taki problem, że jak w poniedziałek robię mostek to pod koniec treningu i następnego dnia bolą mnie równoległoboczne grzbietu (te, na które się robi sztrugsy). Czy jest to spowodowane złym mostkiem czy to normalne?

Pewnie podczas mostka spinasz mocno lopatki, wtedy bedziesz czul bol miesni.