Trening wyciskania Kościan

Dałem taki krótki tytuł, żeby łatwo znależć w wyszukiwarce.
Trening jaki widziałem w SdW jest naprawdę dobry, prosty i skuteczny mam tylko kilka uwag, a raczej pytań , jeżeli ktoś z Kościana czyta forum to prosze o odpowiedź. Nie bede przepisywał treningu , pismo kosztuje 7 zł i warto kupić dla treningu strong , sztuk walki i kulturystyki itp.
Moje pytania: dlaczego nie ma wchodzenia na wieksze ciężary niż 90 % CM,
dlaczego dwa ostatnie tygodnie to tylko 80% Cm(przypomina mi metode Szeiko),gdzie trening w koszulce albo do koszulki na ciężarach większych niż CM. Jest to oczywiście częśc trójboju, ale mimo wszystko powyższe kwestie sa dla mnie nie do końca jasne.

moim zdniem Kingeri to nie sa dobre trning przynajmniej tak wygladaj wogóle art sa sałbe nie obrażajać nikogo z Kościan,ale niech mi pokaża jednego dobrego wyciskacza w tym mieście.
Już naprawde twoje plany przy nich to prawdziwy geniusz.
Jak czytasz konkurencyjne pismo to od 2 czy 3 miechów sa treningi abc trójbojisty to dopiero jest pomocna wiedza jasne dla czytelnkówe itd.

Ogólnie to pismo jest do bani tylko dupy fajne, bedzie tez o wyciskaniu tylko jeszcze musisz sie uzbroić w cierpilwość.Jak autor bedzie dalej współpradcował z nimi bo strasznie opóźniają sie z wypłatą podobno i wspólpraca wisi na włosku.
Kulturystyka-Sdf, wybrali nie odpowiednich ludzi do tego,ale cóż nie jest to moja sprawa.

Niunio pewnie masz racje , ale może niech sam twórca będzie tak miły i wyjaśni mi moje kwestie.

Co do pisma to czytam, ale zraziłem sie właśnie do niego przez kretyńskie tłumaczenia i strasznie śmierdzącą farbę drukarską. Trening Pawła sprawdziłem na sobie i byłem oszołomiony rezultatami. Może spotkam sie osobiście to porozmawiam. Może planuje wystepy kabaretu w Szczecinie?

o nie Kingeri z tego co wiem to narazie nie występujawogle nie mają prób.
Przyjedź do Pułtuska na pewno bedzie.

Które z konkurencyjnych czasopism macie na myśli??

Pozdrawiam!

playboy

Zmieniony przez - mr lift w dniu 2004-05-31 23:39:45

Lift, może jakieś wyjaśnienie co do planu z SdW?

To nie moje plany a Jacka Urbaniaka!

ALE TEN SAM KLUB