SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    No ja mam 184 cm, ale do 188 jeszcze chciałbym podrosnąć (nie mówię, że mam kompleksy, bo ich nie mam, bynajmniej nie z powodu wzrostu). 165, hmm no to już straszna lipa nawet to 170 nie za fajnie ;D. Zmieniony przez - G.BEST7 w dniu 2009-09-07 16:30:43

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 16:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    no żartujesz sobie? czasami to lepsze jest niższe :/ no uraziłeś mnie:P

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-26 13:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    hej, dawno tu nie pisałem ale mam sprawe ;/ mam teraz 15 lat i niespełna 4 miesiące i jak dziś sie 2 razy mierzyłem wyszło mi 163,5 cm wzrostu... na 14 urodziny miałem 161 cm, w maju tego roku u pielęgniarki również 161 cm wzrostu było ... po wakacjach (22 września) na wizycie u endokrynologa 162,7cm. No i teraz 163,5 cm wzrostu (raz wyszło 163,5 [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 20:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    nie no słuchajcie, nie chce mi się wierzyć, że przez papierosy się nie rośnie, no chyba, że ktoś bucha jak smok i w wieku dojrzewania to może dojść do zaburzeń, ale musiałby dużo palić, a nie takie popalanie!

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 00:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] człowiek jak wiadomo ma mniejszą wagę i mniejszy zasięg(mniejszy zasięg aż tak bardzo istotny nie jest, ale ta waga...). Powiedzmy że ktoś ma 190 cm to jego waga powinna wynosić 90 kg. Ja jakbym przy moim wzroście miał 90 kg to bym wyglądał jak olbrzym i musiałbym długo machać na siłowni żeby to osiągnąć wyrzekając się wielu przyjemności(teraz [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-20 14:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Że tak powiem mamy okres wakacji do tego weekend, ktoś może z rodziną czy z kolegami nad wodę jedzie, odpoczywa itp. To tyle twarogu jeszcze ok, w jakimś posiłku bym zrezygnował np z orzechów a dał jakieś oleje roślinne no oliwe z oliwek. oczywiscie to rozumiem, jednak jak widze ze ktos kto wypowoadal sie w moim temacie wczesniej wypowiada sie [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-23 12:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ok. podpowiedz mi jeszcze co do dawkowania. z mojej wiedzy wynika ze berberyny do 2g dziennie ale rozbite po ok 400-500mg do posilkow. co do ALA to nie wiem jak i ile. no i czy brac berberyne solo czy ten miks co wyzej wymienilem? no chyba ze masz inny pomysl na suplementacje... cel znasz... Zmieniony przez - magikcjanin w dniu 2017-11-29 [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-29 14:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ok. podpowiedz mi jeszcze co do dawkowania. z mojej wiedzy wynika ze berberyny do 2g dziennie ale rozbite po ok 400-500mg do posilkow. co do ALA to nie wiem jak i ile. no i czy brac berberyne solo czy ten miks co wyzej wymienilem? no chyba ze masz inny pomysl na suplementacje... cel znasz... Zmieniony przez - magikcjanin w dniu 2017-11-29 [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 05:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    no wiem, ze troche duzo wlasnie. ale w sumie ponizej 3g / kgmc, bo aktualna waga 86kg. na pewno podczas mini cuta zejde z bialkiem w dol wg zalozen systemu, a aktualnie trzymam taki poziom, poniewaz przy 640g czystych wegli zrodla weglowodanow "pochlaniaja" mi spora czesc bialka i malo zostaje na mieso, a ze lubie miecho i staram sie wcinac min. [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-12 20:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tylko prosze Was nie smiejcie sie ze mnie, bo byc moze zadam za chwile dosc laickie pytanie %-) ale... kto nie ryzykuje ten nie ma :)) zastanawia mnie pewien fakt, mianowicie: dlaczego wszystkie miesnie w ciele rosna, oprocz miesni brzucha? czy one sa w jakims magiczny sposob zbudowane? koncze okres masowy, redukuje, po skonczonej redukcji [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-20 18:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    czyli jednak rosna, ale niezauwazalnie hehe ;-) okey. no to temat zamkniety. prosba. jak moglbym poprawic swoje lipidy? wprowadzic jakies kisiele z siemienia? cos lnianego dorzucic? czy moze macie jakies sprawdzone sposoby? wstawiam wyniki badan. pierwsze sa sprzed okolo 3 miesiecy, wyniki wrecz idealne, gdzie: - stosunek cholesterolu do hdl = [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-21 11:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja jestem kilka miesięcy po odstawieniu Aknenorminu (brałam 9 miesięcy) i wszystko jest super. Brałam dawkę 30mg na dzień. Skutki uboczne przechodziły stopniowo mniej więcej przez tydzień, może troszkę dłużej (widać, że Aknenormin przestał działać praktycznie w momencie w którym przestałam brać tabletki, ale wiadomo, że skóra musiała się zagoić [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 01:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!!Czerwona Twarz Przy Ćwiczeniach!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] Moze warto poszukac czegos innego? No a jesli koniecznie to- polecam naprawde w scislej konsultacji z lekarzem. Ja jednak szukalbym gdzie indziej- ta joga fajna, moze jakis pilates? Sam cwiczylem qigong, a takze taichi. Oczywiscie to inne cele niz przy aerobicu, ale zawsze lepsza jakas aktywnosc fizyczna niz zadna. Pozdrawiam serdecznie.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-02 10:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    No ja tez znam duzo osob ktorzy na pierwszy raz wzieli wlasnie 60 tabletek metanabolu,i mieli bardzo imponujace wyniki.A brali do tego tylko witaminy i odzywke białkową.Zadnego clomidu, po cyklu tylko kreatyne na powstrzymanie spadkow. daj mi soga, zostanie on przeznaczony na cele charytatywne Obejrzyj filmik bo może sie okazac że tym bałwanem [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-18 15:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    No a jak to jest niecenzuralne.. i wogule.. przeciez nie wiemy czy seth jest tak naprawde nie do wy***ania BEZ URAZY

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-19 16:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    No a jak juz sie zdecydujesz na ten cykl,a jest on mocnym cyklem to najlepiej zakup sobie nolvadex przeciwko ginekomastii,bo przy tej kombinacji metka+testosteron moze sie przydac. daj mi soga, zostanie on przeznaczony na cele charytatywne Obejrzyj filmik bo może sie okazac że tym bałwanem jesteś wlasnie TY. [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-20 15:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    No to skoro masz 15 lat to sterydy odpadaja. Przeczytaj sobie ten post tam masz wszystko napisane: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=35518 daj mi soga, zostanie on przeznaczony na cele charytatywne Obejrzyj filmik bo może sie okazac że tym bałwanem jesteś wlasnie TY. http://mm.dfilm.com/mm2s/mm_route.php?id=684185

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-21 20:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    no dobra ale te 35 ie zaszkodzi co nie ?? wiec moze mi odpowie kots na moje wczesniejsze pytania ??

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-21 20:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    biore te 35 albo i 50 , powiedzcie mi jeszcze kiedy mam polykac te tabletki metki >> rano wieczorem ??, no i powiedmy ze bede jechal 5 razy w tygodniu ........ ale mam jechac raz na jedna partie ciala a raz na druga , czy dziennie na obydwie (bary , klata, tir, bic itp ......??

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-22 22:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    No to jak panowie...bac ten Clomid na 60 tabsow meanabolu zy ich nie brac bo juz sam nie wiem...

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 13:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)