SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Jak nabrać masy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak nabrać masy mięśniowej i przytyć bo jestem bardzo chudy , mam 178 cm wzrostu i 55 kg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2012-06-19 17:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to zrobić ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam jestem początkujący w cwiczeniach na Fwb. jeżeli możecie to powiedzcie mi jak ma ułożyć plan na fwb ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2013-03-14 18:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać Kolagen activ plus

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nom właśnie jak go brać.I czy można go z czymś połączyć. Z góry dzięki!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2003-12-20 14:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka..jak ładować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A więc zakupiłem dziś CREAPURE MONOHYDRATE 250G HITEC'A,rozpiszcie jak ładować najlepiej. Dzięki z góry

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2005-12-10 23:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć

    Temat
    Trening dla początkujących

    Elo dajcie mi jakis plan treningowy na wyciskanie na klate narazie 20kg , 30 kg podniose;/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2008-06-09 10:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce wiedziec jak najlepiej to dawkowac i tylko to

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2008-07-21 20:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zapobiec piegom?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    w jak sposób mogłabym się pozbyć piegów?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2010-05-14 20:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mieć kaloryfer

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak szybko zrobić sobie dobry kaloryfer

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2010-06-12 20:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko przybrać na masie naturalnie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak szybko przybrac na masie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2012-06-26 14:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrzucić kilogramy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam 180cm wzrostu i 80kg wagi. Chciałbym zrzucić tzw. oponkę... Może mi ktoś polecić jakąś dietę, lub konkretne ćwiczenia?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2012-11-06 16:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się wyrzeźbić

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile muszę robić brzuszków dziennie by zrobić sobie kaloryfer mam 16 lat warze 68 kg . aktualnie robię 3 serie po 52 czy to wystarczy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2013-01-27 22:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to z tym hcg

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie jestem już 8tydzień na enanie 500mg/tydzień i od 9 mam zamiar dorzucić winko 100mg/tydz na 5 tyg czy w między czasie lecieć HCG czy dopiero na koniec

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 184 Data: 2020-03-17 19:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cwiczyc miesnie karku?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jak cwiczyc miesnie karku? Czy 2 razy w tyg bedzie ok?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2011-12-22 10:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCITEC Creatine Jak to polecacie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Creatine-opis27290.html Mam pytanie czy polecacie tę kreatynę ?? :-?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2013-04-22 14:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać clena ??

    Temat
    Doping

    mam 100 tabletek . jak to brac ile dziennie i jak ogólnie ma wyglądać cykl ??? tabletki mają po 0,04

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2004-07-17 13:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac cell-mass BSN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie ile lyzczek ktora jest w pudelku dawac na porcje z gory wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2009-07-24 01:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam proszę o pomoc jak brać te suple w DT i DNT jakies porady z gory dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2009-07-30 21:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam pakować?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 14 lat ważę ok 60 kg i mam 172cm wzrostu chciałbym sobie wyrobić klate ale nie mie wiem jakimi ćwiczeniami prosił bym o radę

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2010-07-24 00:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol 25 mg jak dawkowac

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam metke 25 mg, waże około 105 kg, jak dafkowac ten środek, jeśli chce zminimalizować efekty uboczne?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2011-07-18 01:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy - jak o nie dbać?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema, jakie witaminy dobrze działają na włosy, ich porost, blask i ogółem, aby włosy wyglądały i były zdrowe?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2012-04-29 13:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)