SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jak się wyrzeźbić

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 432

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10867 Napisanych postów 49617 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
ile muszę robić brzuszków dziennie by zrobić sobie kaloryfer mam 16 lat warze 68 kg . aktualnie robię 3 serie po 52 czy to wystarczy
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 1357 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 57557
Nie wystarczy. Brzuszkami nie uwidocznisz mięśni brzucha. Do tego potrzebujesz diety.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 191 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1292
Kolega u góry mnie ubiegł. W dziale dieta znajdziesz wszystko.

The effort of using your mind.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pregnyl

Następny temat

polaczenie takich sterydow

nutlove nowy