bez

Bo raczej to nie jest symbol zadnej z federacji a bardzo mozliwe ze byly to jakies otwarte mistrzostwa i walczyli bez insygni.

[...] mono z treningiem siłowym. zobaczę w innym dziale jaki będzie najlepszy. czyli rozumiem, że nie muszę się 'rozgrzewać' treningowo przed wzięciem mono, tzn. parę dni treningu bez i dopiero? choć wtedy bym zrobił cykl na maks. 5 tyg., co jest krótko. zastanawiam się co jeszcze... mogę wydać tak z ok. 100 zł. mono koło 50, a reszta to chyba bcaa. [...]

"Codziennie nie mam jak robic piersi z kurczaka itd poniewaz chodze do szkoly" - dobre mi wytlumaczenie ;d BEZ DIETY NIE MA SYLWETY

Jest to normalna ilość bo część wlicza błonnik a część podaje bez błonnika więc to normalne że te same produkty lecz od innych producentów różnią się rozkładem b/w/t

Jeśli nie miałeś wcześniej styczności z rollerem to warto zacząć od jakiegoś miękkiego/średnio-twardego bez większych wypustek.

Tak jak dotąd nie miałem żadnej styczności z rollerem... Czyli miękki, średniej długości, bez wypustek? Będę mógł na nim rollować na nim wszystkie mięśnie?

Jeżeli chodzi o produkty typowo węglowodanowe bez żadnych dodatków to cukier prosty nie będzie miał takiego samego ig jak złożony. Wpływ na to może mieć jeszcze tłuszcz, który tę wartość obniża. Ja bym się na twoim miejscu nie zajmował indeksami czy ładunkami. To jest głównie przeznaczone dla cukrzyków. Ty po prostu wiedz, że masz bazować na [...]

Okey, zapisałem Twój numer, jak będę gdzieś jechał, to dam znać ;)A odnośnie górki do Łężyc, to jest straszna na początek bez rozgrzewki ( ja bym nie ryzykował kontuzją:P). To dobrą masz średnią, jak na te kaszubskie górki :) Pozdrawiam

Pochodze z beskidow, tam to tylko z gorki albo pod gorke. Troche mi tego brakuje... ostatni ja wyjechalem do Lezyc o 7 rano, na czczo bez zadnej rozgrzewki, to myslalem ze serce wypluje.. dzis znow caly dzien w pracy. Moze jutro pod wieczor pojezdze.. pozdro

Zgadzam się - bez górek nie byłoby takiej frajdy z jeżdżenia. No pogoda beznadziejna ... jak na razie... mam nadzieję, że się coś od jutra zmieni ;/

Nie byłem, przyznaje bez bicia... Dziś idę nawet późnym wieczorem, może być ciemno... A co do Kaszebe, to chyba nie dam rady. Za dużo pracy się szykuje na przyszłą sobotę... Kicha... Zrobimy se za to Giro di Rumia, 20 okrążeń po jakiejś 10km trasie ;)

[...] Jaki tam wycisk :) Przecież jesteśmy raczej równi wydolnościowo :P Na rowerze jadam snickersy, banany, woda mineralna, zielona herbata+miód. A na zawody to się zaopatrzę w jakieś izotoniki w proszku do rozrobienia z wodą. Jutro(20.05) mam zajęcia z piłki nożnej, więc na rower później pójdę, ale pewnie bez szaleństw. Pozdro 3maj się !

Jak bedziesz dzis jezdzil, to daj znac. Poznym wieczorkiem chetnie pojezdze. Tez bez szalenstw, bo to juz trzecia noc z rzedu, ale w weekend nie bede mial czasu, to se odpoczne..

ja gadałem z nimi wcześniej przed zamówieniemi powiedzieli ze dopisac to w uwagach Na deklaracji podano 35$ i doszło do mnie do domu bez pocztowego urzedu celnego ale i tak ci powiem ze przy cenach cybera to gra nie warta świeczki 20-30 zł do przodu a ryzyko jest Cyber ma rewelacyjnie rozwiązany transport i tu robi kase Wojtas Zmieniony przez - [...]

[...] ty masz u niego rabat i to duzy (cos około 20%) ... ja takich ilości nie zamawiam i nie bede mial takich cen jak ty ... po drugie i tak mi taniej wyjdzie jezeli bedzie bez cla o jakies 50 PLN (nie chce mi sie dokladnie liczyc) ... a po trzecie to tak do końca nie wiadomo kiedy Cyber wznowi działalność ... REDRUM it's my not recommended [...]

ale ile kg więcej wezme na klate po 1 cyklu (jeszcze bez spadków)

Niestety tylko raz :( Pisząc siłowo mam na myśli wykonywanie bez żadnej pomocy technicznej, tylko praca mięśni.

xemu bez mozgu >? napisz cos o sobie ? dieta?wczesniejsze cykle ? itd

dlaczego bez sensu? można. jak pierwszy cykl to może być zarówno samo mono jak i mega stack.Rozsądek podpowiada pierwszą opcję.

sie moge zamienic americano ale bez doplaty wtedy