SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Aeroby

    Post
    Trening dla początkujących

    jeśli branie go jako posiłek przed treningowy to może być chyba że chodzi mu o brania bez pośrednio przed treningiem wtedy niema to sensu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2013-12-27 10:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • same suple

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bez sensu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2005-12-23 12:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białka??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale bez słodzików rakotwórczych aspartamu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2006-11-12 15:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GainBolic + Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez fazy nasycenia, nasycenie to strata kasy - wyszczysz tą kreatynę. Gainera daj mniej po treningu, jakieś 60g. Pozniej posiłek potreningowy (węgle złożone + białko). Jak masz dużo kreatyny to możesz dodać 2 porcję w porze treningu w dzień nietreningowy, ale i tak bedzie dobrze Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-01-01 17:36:31

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2008-01-01 17:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY JEST SENS ŁĄCZENIA.... WEJDŹ I ODP

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile masz lat? jaki staz? waga? PS. jak masz duzo kasy to mozesz sobie jesc nawet dwie puchy naraz tylko ze bez dobrej diety i jakiegos gainera marne bedą efekty zamiast mono i jabłczanu kupił bym nitro II i jakis dobry gainer

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2008-11-26 11:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY JEST SENS ŁĄCZENIA.... WEJDŹ I ODP

    Post
    Odżywki i suplementy

    waga 100kg wiek 21 lat staż 2 i poł roku bez przerwy (wcześniej rok, z długą przerwą) nitro nie brałem, ale po opiniach innych sądzę, że nie warto kupować. diete...oczywiście CKD będzie rozpoczęta wraz z rozpoczęciem suplementacji

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2008-11-26 15:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy które lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Medivin_Multivitamin-opis28116.html Ćwiczę regularnie i chcę wspomóc organizm oraz poprawić jego wydajność. Zależy mi na zbalansowanej dawce (bez zbędnych dodatków, czy nadmiaru danej substancji) - słowem ma to być zdrowe i wpływać pozytywnie na cały organizm sportowca. Zmieniony przez - Narciarzyk w dniu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2013-01-22 16:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA DIETY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak ćwiczę z konkretną dietą 5-6 miesięcy bo bez to jakieś 3-4 lata z przerwami to jeszcze za wcześnie żeby dorzucić jakieś mono??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2013-01-29 11:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • watroba

    Post
    Doping

    [...] procesów zapalnych, kompleksy immunologiczne, lipoproteiny, wirusy, bakterie, grzyby i pasożyty, nie zawsze dają one objawy czasami wręcz przeciwnie są też przyczyny bez obajwowych w postaci złych wyników jak w twoim przypadku, a nie ma objawów czasami wbrew wszelkim pozorom ja w to wierzę na złe wyniki główny czynnik ma , zabrzmi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2015-05-30 18:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • peiprzyk czy jakas choroba

    Post
    Odżywki i suplementy

    A po trzecie to normalne, bo od słońca też mogę się robić nowe pieprzyki. Więc czemu nie na głowie ... ! Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2003-08-06 09:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuńczyk z ziemniakami...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lepiej tuńczyk w sosie własnym bez dodatków nie spoko jest z kasza z makaronem ryzem i warzywami na chlebie terz ujdzie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2004-12-03 16:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuńczyk z ziemniakami...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w sosie wlasnym bez dodatkow ale z puszka, rewelacja Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-12-03 17:38:23

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2004-12-03 17:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okreslony budzet - co kupic

    Post
    Odżywki i suplementy

    aa i takie pytanie mam jesli kupie w/w suple to bez diety bedzie efekt ? i drugie pytanko .. jesli wlasnie opracowalem diete do wagi i do tego dolozylbym w/w suple efekty bylyby znaczniejsze czy moze sadlo by sie zrobilo ? prosze o szczere wypowiedzi jestem zielony w tych tematach

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2006-05-15 14:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okreslony budzet - co kupic

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez diety, nie ma efektow. KROPKA

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2006-05-15 14:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa?!?!

    Post
    Doping

    Myśle że przy takiej ilości susty obejdzie się bez mety ale możesz zrobić małego kicka w pierwszych 3 tygodniach.Co to za boldenon?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2006-12-07 12:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie ..??

    Post
    Trening dla początkujących

    Za uginanie daj żurawia a za prostowanie przysiady. http://www.sfd.pl/Żuraw__kilka_słów_o...-t527419.html Wyciskanie w barkach rób sprzed głowy a nie zza. Za wyciąg daj podciąganie na drazku - jak nie masz drazka to załatw bo bez niego plecy będą odstawać. Za pompki na poręczach mozesz dać wyciskanie francuskie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2010-09-25 21:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na domowym sprzęcie

    Post
    Trening w domu

    Wiek - 18 Waga - 80 Wzrost - 178 Cel do osiągnięcia - Redukcja Staż - pół roku ćwiczeń bez konkretnego planu Aktywność fizyczna - rekreacyjnie piłka nożna i siatkówka oraz jazda na rowerze.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2012-03-31 21:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatyna olimp xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    spox odstawione i chyba spuszcze w kiblu. bo tylko ta creatyna może mnie przeczyszczać bo ba, aakg bcaa ani białko raczej nie bo reszta bez zastrzeżeń supli tylko cretka podejrzana tse chyba też nie Zmieniony przez - grzana91 w dniu 2012-11-16 12:19:35

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2012-11-16 12:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proponuję też poszukać artykułów o wodzie, były na sfd, oprócz tego w KiF był cały cykl artykułów o wodzie. Woda jest najważniejszym czynnikiem anabolicznym dla organizmu - bez niej żaden proces nie ma prawa przebiegać prawidłowo.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2004-02-28 13:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    I jakie były efekty łykania supli bez diety? Spuchłeś co przynajmniej? Podrzuć ankietę, to będzie o czym gadać Bo nic nie wiadomo ani o Tobie, ani celach Zmieniony przez - emenems w dniu 2016-06-13 08:33:31

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2016-06-13 08:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)