bez

bez roznicy jak Ci wygodniej

Ciężar jest tylko środkiem do celu, a nie celem samym w sobie. Czucie mięśniowe, odpowiednia technika, oraz tzw. połączenie mózg-mięśnie to rzecz kluczowa w kształtowaniu sylwetki bez względu na to czy ktoś jest natural czy nie

%-) Dieta jest w porządku, bez tego cięzko.

Po 3 kg opakowaniu bez diety ( bo akurat miałem taki okres ) przybyło mi około 4 kg a wiec nie nazekam jestem zadowolony.Polecam PoZdRoFfka ToMi

[...] by chuda dziewczyna chodzila na silke 4 razy w tygodniu i d otego jeszcze 3 razy areoby ;D moze takie sa ale w zyciu nie widzialem ale racja co racja powinna zaczac cwiczyc bez watpienia :D Allach wziął różę, lilię, gołębicę, węża, trochę miodu, jabłko z Morza Martwego i garść pyłu. Kiedy spojrzał na mieszankę, zobaczył kobietę. Mafia Sporty [...]

Krzychu ale Ci dpbrze, u mnie to minimum 2 tygodnie bez żadnego treningu .

ale jak ktoś nie przeżyje bez czegoś dobrego do pica o niskiej kaloryczności to trudno odmówić mu coli. Co z tego że powoduje raka mózgu jak mi przynajmniej bardzo smakuje.

Białko to uzepłnienie diety. Jeżeli jest to jeszcze dieta redukcyjna to tym bardziej musi być ładnie zrobiona bo od brania samego białka bez diety to się nie schudnie ;p

Szprycuj sie insulina bez opieki specjalisty to pewnego razu zasniesz i obudzisz sie jako roslinka w spiaczce... pozdro...

Po pierwsze panie weteran - podawanie rozpiski bez okreslenia jakiego typu insuliny dotyczy jest totalnym bezsensem ... po drugie - przyjmowanie 4x dziennie jakiejkolwiek insuliny jest ogromnym/niepotrzebnym ryzykiem ... ponadto skoro jest pan weteranem nie powinien pan pytac o sens przyjmowania Insuliny Mixtard tylko z miejsca taki pomysl [...]

możesz tylko staraj się bez cukru polecam zilepna czerwoną i ziołowe

jw. herbaty ziolowe moga byc tez owocowe jesli nie lubisz gorzkich daj najwyzej slodzik... mozesz pic kawe ale tez bez cukru i smietanki... jesli nie lubisz samej wody mozesz dodac do niej troche cytryny...

Z dupy cykl byl pierwszy, z dupy bedzie pewno i kolejny, wiec w sumie bez roznicy. A co z odblokiem? Ja ty zes to chlopie rozplanowal na miech, zrobil przerwe i teraz znowu?! Nie mogles sobie wszystkiego od razu powiedzmy na 12 tygodni rozpisac?!

nie ten dział zajrzyj do działu dla początkujących to dział dla ćwiczących bez sprzętu a tak apropo to wklej cały swoj plan i konkretnie sprecyzuj pytanie wtedy koledzy pomogą

tylko z kolei trec powder ma b6, co wedlug mnie nie jest czystym bcaa bo ma jakis dodatek , a z kolei z vitalmaxa jest bez dodatkow . no nie wiem ,poczekam tutaj na opinie innych uzytkownikow.

Ja nie miałem takiej kontuzji ale jak wyżej napisał już kolega - konieczna konsultacja z lekarzem, on oszacuje czas ile mniej więcej to potrwa a porównywanie z innymi jest bez sensu bo u każdego odbywa się to inaczej, w zależności o organizmu i wielu innych czynników.

Gear pre shock jest bardzo fajny. Ja aktualnie szamie double impacta,pompa dobra,ale bez pobudzenia. Wiec ja bym proponował geara solo ,albo double impact+kofa

to nic nie da nawet jakby świeciły to i tak połowa nie zwróci uwagi bo założy posta i może ktoś pomoże da linka bez wysiłku. Niestety takie posty powinno się kasować, tego kto założył upominać. pouczyć jak ma robić i tyle, później może założyć posta już konkretnego teraz tu jest za dobrze, przyjdą mody to linka dadzą a nieraz jeszcze za dużo [...]

mhmm czuc hdrolizat bo posmak jest leko gorzkawy a czy jest wpi no tego bez badan nie stwierdze

bez fazy ladowania a co do branie kreatyny to jest wiele szkol ale ja bym bral jednak z rana i przed treningiem !