SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Prośba o poradę

    Post
    Odżywki i suplementy

    tu bardziej chodzi o to ze autor redukuje (tak zrozumiałem przynajmniej) wiec antykatabolicznie bedzie wystarczajaco te 5g, na redukcji robienie cyklu raczej bez celowe imo

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2014-01-20 00:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prima czy Master

    Post
    Doping

    master enan i koszta bez porownania

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2014-02-06 12:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staram sie jesc duzo i przyzwoicie na ile mi pozwala samozaparcie, nie licze BTW czyli lipa z dietą co jest dużym błędem , salbutamol może Ci pomóc ale bez diety cienko to widzę jedzenie na tzw oko przy redukcji będzie nadal szło opornie , ja polecam zamiast sally clena 2tyg on 2tyg off jest wiele podwieszonych tematów o tym środku , powodzenia :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2014-07-29 19:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w pasie ile?? ankiete wypełniamy w całości redukcja bez liczenia kcal? zapomnij

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2014-07-29 21:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli liczysz na to że odstawienie teścia spowoduje silniejsze działanie po wlaczeniu go za jakis czas to sie przeliczysz. Testosteron działa tak jak 2 lata temu. Okresowe włączanie orali rozwiąże problem. Bez orali nie ruszysz z miejsca tak ostro żeby to odczuć. Metanabol 10 mg dziennie co jakiś czas jako dodatek robi cuda Ja na teściu od ponad [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2015-09-12 09:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 91kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki za pomoc , więc tak trening będę robił jednak przed pracą, czyli pierwszy posiłek lekkie śniadanie, może być bez białka? ww około treningowo , serek wiejski wyrzucić z ostatniego posiłku? nie mam już pomysłu a lubię nabiał w tej postaci: Dieta w dni treningowe wyglądałaby tak jak na zdjęciu , natomiast jak to ułożyć w DNT ? chodzi mi o [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2015-11-23 19:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dawka 200 mg testa raz w tygodniu bez rozbijania może byc?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2016-01-05 19:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 44 Waga 80 Wzrost 172 Obwód ramienia 42 Obwód klatki 112 Obwód uda 65 Obwód talii 96 Staż na siłowni 4 lata systematycznie wcześniej z orzerwami Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 2 cykle w tym okresie omnadren drugi enan solo Opisz swój plan treningowy Cel cyklu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2024-03-28 23:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedotrenowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z Sucharro, bzdetą jest zalecanie poczatkujacym robienie 2 cwiczen po 3 serie. Poniewaz: przyjdzie taki "poczatkujacy", oczywiscie z duzymi ambicjami i siądzie bez rozgrzewki (do np: klatki) i załozy ile tylko da rade uniesc....(bo ktos mu powiedzial zeby zrobil 6 serii).... ale jak dlugo wytrzyma jego organizm? Moze, stąd jest ta [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2001-05-21 18:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino+Prolo

    Post
    Doping

    A jezeli nie zauwaze sladow gino to darady bez nolvy? oczywiscie po ostatnich tabletkach odrazu zaczynac odblok ? .. Sogi jak znowu za kilka dni wykupie abona Jak skoncze dam znac jak poszło...:) dzieki Pozdrawiam Zmieniony przez - ziele87 w dniu 2006-08-25 23:15:20

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2006-08-24 17:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino+Prolo

    Post
    Doping

    W przypadku pct, nolvadex nie jest stosowany aby uniknąc ginekomastii. W zasadzie bez nolvy mogłoby sie obyc jednak zaowocowałoby to w zwiększenie dawek clomidu, a wiele osób źle znosi dawke powyzej 50mg/ED dlatego też przychylam się do wersji eOr'a

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2006-08-25 23:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki posiłek przed treningiem ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ww z niskim ig + b bez tluszczow/warzyw - sprawa indywidualna. Mowiac prosciej : RYZ BRAZOWY/ MAKARON DURUM + KURCZAK,WOLOWINA,RYBY,JAJKA + EW. WARZYWA o ktorych wspomnialem wczesniej. Zdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7872 Data: 2008-07-29 13:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i o to chodzi, kazdy bez dostarczenia odpowiedniej energii z zewnątrz sam sie zje

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2013-03-24 19:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy spaliłem mięśnie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] treningiem lub jeżeli długo nic nie jadłeś, wtedy organizm pozbywa sie mieśni które potrzebują dużo energi. Na kiślu można schudnąc, tak samo jak można schudnąć bez jedzenia... tyle że niszczysz tym organizm, (nie wspominając o mięśniach) tym bardziej jeżeli coś trenujesz... Nie wiem jak wyglądasz ale 62kg przy 172 cm to bardzo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2013-07-07 13:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanko do Was

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rozumiem ze mowisz o kwietniu jako dalszym pilowaniu ino bez kreatyny, a od maja zaczac dbac o siebie pytanie dalsze jakie mi sie nasuwa, jak zachowac najwiecej siływ podczas piłowania na zrzucenie tego ciała ? jakies moze ciekawe pomysly? TnX

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2004-03-29 16:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na utrate smalcu z brzucha help

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] umiarkowanie intensywny wysiłek trwa dłużej niż 90 minut, udział substratów pochodzących z tkanki mięśniowej (triglicerydów i glikogenu) w całkowitym wydatku energetycznym prawdopodobnie maleje. Reasumując Wymiary bicepsów, klaty itp. pozostają bez zmian, natomias spalany jest tłuszcz zgromadzony na obwodach Ale mnie paliczki rozbolały hi hi

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4553 Data: 2004-08-05 10:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na utrate smalcu z brzucha help

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Shit meeen! No i to mi sie podoba, w koncu odejde od komputera z budujacym przeswiadczeniem, ze ludzie potrafia sie dogadac bez uzycia piesci. Szczerze mowiac, to pompi napisales pare ciekawych rzeczy, ale niefortunnie juz gdzies dokladnie w ten sposob to znalazlem wytlumaczone (kulturystyka.pl) Co do ciebie Fair do, to czekam na wypowiedz, bo [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4553 Data: 2004-08-05 20:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wywnioslowalem , ze dlatego moze sie zajac bo juz 125targa - moze zle zrozumialem bo na szybkosci czytalem a 30kg w rok sadze , ze poszlo by szybciej tylko redukcje mi dadzą po dupie juz to czuje btw. w 6tygodni na mono przeskoczylem ze 100 na 120 bez specjalnych planow na sile pzdr Zmieniony przez - ziompel w dniu 2006-02-24 18:39:42

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2006-02-24 18:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skromny cykl. Proszę o porady.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A bez mono nie da rady? Czy wogóle są potrzebne dextro i tauryna do tego typu kreatyny?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2007-03-25 18:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj pierwszy cykl !

    Post
    Doping

    Malo wazysz jak na swoj wzrost, wedlug mnie jeszcze sporo mozesz zdzialac bez koksu. Jesli chcesz brac to juz jakos porzadniej np. 1-4 20 mg ed.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2008-03-02 14:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)