bez

Bez szału %szpitalne /SFD/2021/10/10/24b8ec573a6f4c4da5eb58d237ed8b81.jpg /SFD/2021/10/10/c3b9f7279ab742dcb012c7be16838b05.jpg /SFD/2021/10/10/d1f9ba4850cf4314a94a1b6618c990c0.jpg

Jajecznica Gołąbki bez zawijania z kaszą Owsianka z kwargiem i jabłkiem /SFD/2021/10/16/50f728aac37a4d729db0efcfd0ebfc05.jpg

omlet schaboszczak i fryty gołąbki bez zawijania jajecznica, burgerki, warzywka burgerki w bułce, frytki łoo to to jakie tłustawe %-)

[...] PW, nie wspominając o całej reszcie. Sosiki zaj**iste serio karmel/czekolada/klonowy/wiśnia/truskawka/szarlotka. Te mam na półce w kuchni i są me gusta :-) Karmel i czekolada mega gęste :-) Ogólnej wszystkie te „mleczne” sa mega gęste. Moim faworytem ze słodkich jest kamf, adwokat i czekolada. Reszta tez jest okej ale juz bez fajerwerków ^^

[...] i ze dwa miesiące mogą stać Większość tak,choć napewno klonowy i szarlotkowy takie rzadsze z tego co pamiętam Dla mnie zadne sosy nie mają podjazdu do KaeFDe..nie smakował mi taki serowy tylko bo ciut za slodki i chyba ten klononowy taki bez szalu Edit..fakt truskawka i wiśni nie jadlem Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2022-03-01 21:06:59

[...] herbatka z melisy i verdina ;) /SFD/2022/8/27/28b35e6c0e7c41e5af19c00ade138a3c.jpg Musli z jogurtem i mlekiem /SFD/2022/8/27/9c8ed3b6f2904b08944c6578126f3ce2.jpg Musli bez konieczności gotowania /SFD/2022/8/27/95f01e10ce45448e9e362541e0d482aa.jpg /SFD/2022/8/27/e9f7e335b72843c29ff4a626ea77729e.jpg Zmieniony przez - Arikes w dniu 2022-08-27 [...]

I.Bułka orkiszowa/pierś indyka/pikle/majo/sriracha/serek II.Gyoza z warzywami/pierś kuraka/sos sojowy/riso wiśniowe bez cukru III.Wołowina/green curry/basmati IV.Pierogi z mięchem/wołowina/leczo /SFD/2022/9/5/057c6af0af8448958e18fe42cdc66bda.jpg /SFD/2022/9/5/e61483535f3047fea460942f8582461e.jpg /SFD/2022/9/5/1083c14a1c6e4eaa97d556f42692c209.jpg [...]

Tradycja /SFD/2022/9/21/1e9780ce710c4b8e89c2ff236d22700b.jpg /SFD/2022/9/21/0c26ac1d22a745ec9fbff0fe697d84cf.jpg "Chilli Con Carne bez Chilli" /SFD/2022/9/21/19211aaa322f42189b6838ac07499cf1.jpg /SFD/2022/9/21/5a75a477f9714380b242b10e2110effa.jpg Lazania /SFD/2022/9/21/74ac4302121d4d30a16df7cba8b5bc48.jpg Tortilla [...]

[...] /SFD/2022/10/5/b7110acda18643e0af6887120e78026d.jpg /SFD/2022/10/5/6e13310dc5de480298d7417e84b8a4a1.jpg /SFD/2022/10/5/192ca268dae94fbc91ed4395ea20f5c9.jpg Pilnujesz białka w diecie żeby w każdym posiłku było w miarę równo dostarczane no po 30g czy śniadanie 20g obiad 60g? To bez różnicy przyjmowanie dużych dawek białka na raz?

Popatrz na Lodzianina- on cały rok je tak samo bez względu na okres Pozazdrościć tylko takiego sztywnego trzymania się jadłospisu, a i czasami jakiś egzotyczny energetyk wpadnie i już wiadmo, że na rynek nowy smak wyszedł. Czsami wpadam sprawdzić właśnie, a na jego smak do energoli akurat można polegać, zwłaszcza do Monsterów :] Zmieniony przez [...]

[...] Skupienie: 6/10 Nie spodziewalem sie wiecej ze wzgledu na dawke, ale na 1 raz naprawde ok. Nie mialem zbytnio ochoty gadac, po prostu robilem cwiczenie,przerwa i kolejne, bez zbednego myslenia o czyms innym Potliwość: 7/10 Mialem trening nog na poczatku tygodnia, wiec wtedy wjechala ta 1 dawka i 0,5 miarki. Lalo sie ze mnie konkretnie, lekko [...]

siema. poszukuje jakiegos dobrego pre, ale bez dodatkow typu dmaa, dmha i podobnych. przejadlem wiekszosc pre wlasnie z takimi dodatkami i chcialbym teraz cos bez tego. swietnie sprawdzal sie edge of insanity, ale widze, ze sklad zostal juz zmieniony i mam obawy, czy bedzie dzialac tak samo dobrze. dodam, ze nie oczekuje cpalni od pre bez dmaa i [...]

Dzisiaj trening DÓŁ był - poleciała 1 miarka czyli pół porcji WXN GOD MODE Super pre. ROZPUSZCZALNOŚĆ 4/5 - trochę zostaje osad ale bez problemu. SMAK 4/5 - jak guma z dzieciństwa trochę smakuje POMPA 5/5 dobra pompa i trzymała się dość długo. POBUDZENIE 4/5 - bardzo dobrze wybudza. Skupienie a długa sesja z cardio była więc fajnie. Zero [...]

Witam. Szukam 2 odżywek 1. Czyste dmaa lub efedryna moze byc z zagranicy, bez kofeiny dodatków udziwnień. Tylko 1 substancja 2. dmma plus bez johimbiny kofeiny ale z przesadzonej beta alaniny, bez substancji ktore powodują rozdrażnienie. Najlepiej z jak najmniej toksycznymi substancjami dodatkami. Zwykla konkretna przdtrebingowka pozwalająca się [...]

Witam. Szukam 2 odżywek 1. Czyste dmaa lub efedryna moze byc z zagranicy, bez kofeiny dodatków udziwnień. Tylko 1 substancja 2. dmma plus bez johimbiny kofeiny ale z przesadzonej beta alaniny, bez substancji ktore powodują rozdrażnienie. Najlepiej z jak najmniej toksycznymi substancjami dodatkami. Zwykla konkretna przdtrebingowka pozwalająca się [...]

Maj 20 Ty jesteś łakomczuch taki spalaczowy. Poleć coś proszę - tylko do wrzucania przedtreningowo do pomperów, coś mocnego, ale bez DMAA bo po tym źle się czuję i nie jest to typ pobudzenia jaki szukam i bez yohimbiny, albo z taką małą dawką, żeby jej nie czuć - ten Oxyslim z Dynamite jest świetny, gdyby nie ta yoha faktycznie tam wyczuwalna u [...]

witam.tak to jest gdy bez odpowiedniej wiedzy bierze sie za cos.mam 28lat,wzrost180,waga to100kg a staz na silowni 10 mies(w tym 2 mies. przerwy gdyz boze narodzenie spedzalem z rodzinka w kraju).od 4 lat przebywam w uk i poza praca oraz wychowywaniem dzieci nic nie porabialem a pojesc lubie.w kraju przez 10lat gralem zawodowo w hokeja wiec teraz [...]

[...] jakieś warzywa na parze (uwielbiam warzywa na parze i jak robie to z reguły to co mam pod ręką - brokuł, kalafior,2 ziemniaczki małe,fasolka,marchewka),albo robię mięsko bez panierki smazone na patelni teflonowej spryskanej oliwą z oliwek do tego jem to z sałatką z rukoli bądz sałaty lodowej czy zwykłej ,koktajlowych pomidorkow,kawalka sera [...]

[...] młodsza ,majać 23 ,czy 24 lata nie jadłam nic. Słowo daję podstawą było mega duże sniadanie, a pozniej coś tam subnęłam czasem... i wiem że takim podejściem ile wytrzymam bez jedzenia zrobiłam sobie sporą krzywde bo teraz jedząc w miare okej, nie potrafię zrzucić tego balastu... :O 17 kg przede mna do zrzucenia żeby osiągnąc wagę 66 kg...

[...] i dyni/tuńczyka z puszki(rzadko)/startego żółtego sera(rzadko i odrobinę) lub -zupa-krem z warzyw lub leczo warzywne (dynia, cukinia, papryka, pomidory, brokuł)raczej bez dodatku mięsa lub - warzywa (szpinak, brokuł, fasolka szparagowa) na parze z kurczakiem lub jajkiem 4 posiłek (dopiero ok.18.30-19.00 kiedy schodzę z sali) - krem z [...]