bez

[...] co moge powiedzieć to to ze nie ma na salbutamolu tak podwyzszonego cisnienia ( therma 180/110 )zobaczymy co bedzie po grudniu, miarodajnym by było walnąć jeden miesiąc bez wspomagaczy na samej diecie , nie zauwazyłem po sally jakies znaczącego wzrostu siły wydolności dawki zaczynałem od 16 mg/dziennie dochodząc do 32/dziennie tak jak było [...]

ciupalem sally z 5 razy, clena z 5 razy efe z 25 razy... Bez dyskusji clen jest best, dziala caly czas a nie jak sally kilka godzin, ekonomiczniejszy i tluszcz pali duzo lepiej. Wiec gdzie haczyk? Ja sally nie kupie bo jest do d... w porownaniu z clenem tu haczyk.

no to ja wiedzialem ale poczekam na dalsze odpowiedzi bo chodzi o to jak uzupelnic glikonen bez "ladowan"

Chciałem powiedzieć, że według pewnych przypuszczeń low carb bez ładowania węglowodanów może pozwolić nam na efektywny trening.

Nie wiem co było w poście qazara, ale wejście na carb-up bez opróżnionego glikogenu brzmi niezbyt ciekawie...

z tym treningiem an wprowadzeniu jesli robimy 2 tygodnie to pierwszy tydzień bez treningu na siłce a w drugim tygodniu juz zapierprzamy przynajmniej ja uwązam że tka jest ok i zawsze tak robiłem na wprowdzeniu

lepiej robic mniej powtorzen z obciazeniem czy bez i wiecej?

Też tak myślę ,że HMB i BCAA zbędne ale po co ci k*** Mutant Mass ? do masy... Nie lepiej zainwestować w jakieś białko?A tak w nawiasie bez diety to marne będziesz miał efekty :) Pozdro

No to jak jak sie odżywiasz do domu/ pokoju? Suchy chleb z wodą? W akademikach są kuchenki. Trening FBW + aeroby Bez konkretnej michy sie nie obejdzie

tam masz wszystko wyjasnione, bez tego ani rusz

ale po co mu tyle tempa? w dodatku dwa dni pod rząd? będzie tam ostro finiszował, czy może całą trasę pobiegnie w 3 zakresie? przygotowuj się jak do maratonu, dużo siły biegowej, drugiego zakresu no i nabijanie kilometrów wybieganiami... czasem można zrobić tempo, ale wg mnie to jest teraz bez sensu.

[...] skos w gore 3s rozpietki 4s Nogi + bic przysiad 5s wykroki 3s wypychanie nog na maszynie 4s czworoglowy/dwuglowy 3s w superserii sztanga prosta uginanie 3s(jako rozgrzewka), bez ciezaru uginanie mlotkowe 3s francuz, uginanie szerokim chwytem 3s uginanie siedzac z supinacja 3s (napinanie bicepsa 30s z ciezarem w reku 2s) przedramie Barki+triceps [...]

[...] Ali i Mike Tyson,kiedyś przeczytałem nawet o tym fajny artykuł,lecz teraz kiedy chciałem sobie odświeżyć wiedzę,nie mogę go znaleźć.Może ktoś z was wie? nie wszechwag,a bez podziału na kategorię aktualnym nr 1 jest aktualnie chuba Saul Alvarez a wszczechczasów chyba Floyd M. jak są wyłaniani ? brane są pod uwage rekordy przeciwników ilość [...]

Bez badan i HCG moze byc ciezko sie odblokowac.

W Bulgari bez recepty mozesz kupic tequile - cena ok. 8zl za 0.5 l. (najlepiej dokupic do tego jeszcze cytrynke i szczypte soli). Jezeli chodzi o kolejne pytania to - o ile dobrze je zrozumialem - odpowiedz brzmi NIE.

[...] jest glukoza prawoskretna.nie jest to wiec ZUPELNIE co innego,co zreszta pisalem.roznia sie od siebie ulozeniem grup wodorotlenowych i wodorowych przy kazdym weglu asymetrycznym.to teoria a w praktyce stosujesz to albo to,bez roznicy fakt z tym ze to proste/zlozone to sie ***nałem Zmieniony przez - miśkov w dniu 2004-10-10 17:32:43

Alucard666 to pokarz mi kolesia o dobrej sylwetce który tylko stosuje tylko diete bez supli!!! Chyba lepiej ty się nie odzywaj

a nie mogłeś napisać w starym temacie? bez różnicy którą wybierzesz,prawie wcale się nie różnią

[...] moc na treningach zastanów się nad white flood'em controlled labs. leyus - moje odniesienie się do tictacków i kreatyny nie miało żadnych ukrytych podtekstów, ani na celu urażenia Twojej osoby, lecz jedynie zobrazowanie, w jaki sposób Twoja psychika stara Ci się wmawiać że bez kreatyny jesteś słaby, mały, nie masz siły i Bóg wie co jeszcze.

bo mialem przyjamnosc testowac go na szkoleniu z treningu funkcjonalnego, i mozna na nim wszystko zrobic praktycznie bez ograniczen. stad moja propozycja. polecam to co sam testowalem