bez

mam 2 hantle po 2 kg, mate gimnastyczna i chcialabym w domu trenowac tricepsy. mam 60 lat i sztuczny prawy staw biodrowy. Trenuje od miesiaca po 5 munut dziennie podnoszenie hantli na siedzaco i lezace, ale narazie bez efektow.

PrześwietlenieRTG OK.na USG niestwierdzono zerwania ścięgna w stopie,2x10 zabiegów,fizykoterapi,krioterapia,laser,pole magnetyczne,ultradżwięki a stopa bez zmian,czuje jakbym miał żelową podkładkę pod stopą,trwa to już 4m-c.

Poszukuję ławki w cenie do 500zł. Ławka ze stojakami oddzielnymi i bez żadnych modlitewników itd. Jak macie jakieś na oku to dajcie znać.

Chcialbym abyscie pomogli mi w wybraniu odpowidniej odzywki,na silce cwicze rok bez zadnych odzywek. Na klate na maxa 110 kg, waga 105kg, wzrost 185cm, 16 lat. Coo brac? Pomóżcie!

czy witamina b12 faktycznie wpływa na przyrost miesni bez uczeszczania na silownie bo i takie opinie slyszalem i ktora witamina b12 jest skuteczniejsza ta w tabletkach czy w zastrzyku i gdzie je mozna dostac?

prosze o rade ,co lekkiego moge zjesc w chorobie zoladka ,dodam ,ze musza byc to produkty bez mąki bom uczulony nań ,wiec suchary ,biszkopty itp.odpadają

Witam, myslalem teraz nad krotkim cyklem 6 do 8 tygodni prop 1-6 50mg co 2 dzien prolo 1-6 strzal co 5dni laczyl juz ktos tylko te dwa tesciaki bez innego koksu? jakie efekty mieliscie??

Nie wiem co lepiej zaczac trenowac 400m czy 1500m.Moj czas na 400m bez treningu wynosi 1,10 minuty a na 1500 wynosi 5 minut. mam nadzieje ze ktos mi pomoze dokonac wyboru. z gory dzieki.

Witam posiadam: Olimp ( HMB 450k+Kreatyna 400k+BCAA 300kap ) + 5kg bez smakowego białka My Protein. Teraz pytanie jak to wszamac w DT i DNT. Trening 4 razy w tyg. Zależy mi na Masie 70kg wzrost 180cm.

Czy jeśli lece tescia powiedzmy 300mg tydz i podzczas cyklu gino nie występuje po cyklu odblok ty czy to znaczy że przy kolejnych cyklach bez zwiekszania dawki tescia gino nie wystąpi?Czy są na to jakieś reguły / zależności?

Witam!kumpel wybiera sie w pazdzierniku do Hiszpanii. nie wiecie jak tam jest z koksem czy mozna cos kupic w aptece bez recepty (jak np w Grecji) a jesli tak to co!!!

Z pewnych względów musiałem przerwać cykl kreatynowy . Trwał on 2 tygodnie ,bez fazy ładowania razem z glukozą . Ile teraz mam czekać na kolejny cykl ,znów 2 miesiące czy może być mniej ?

chcialbym zamontowac sobie taki drazek we framudze drzwi,ale bez jej niszczenia,wiercenia itd. czy i gdzie moge kupic drazki rozporowe??

Strzelilem 4 raszy PROPIOBOL 100 po 1ym cencie e2d i 4dni temu 1 strzal z Equi-boldenona . I natym musze zakonczyc wiec .? Czy do teg potrzebny odblok czy nie , , Bez komentarzy tylko KONKRETNA ODPOWIEDZ , Dzieki

Witam. Mógłby mi ktoś ułożyć plan treningowy na masę. 4 lub 5 dniowy i bez ćwiczeń obciążających kręgosłup. Mam taki atlas: http://www.wojo.com....as/1064H_2w.jpg , sztangę, hantle, ławeczkę regulowaną.

Witam ludziska. Kupię sztangę na którą można załadować bez obawy 200kg i więcej. Dodatkowo jeśli była by taka opcja to chętnie odkupię obciążenie do niej. Z ofertami piszcie na PW, lub gg : 5751330 Pozdrawia Jurek

Mam takie pytanie przegapiłem termin egzaminu teoretycznego na prawko kat b . To co poszło się j**ać czy jakoś można podejść do egzaminu bez wpłacenia tych 30 zł . w późniejszym terminie ???

Czy kasze można jeść na surowo bez gotowania? Bo na przykład płatków owsianych czy jaglanych nie trzeba gotować. A kaszę? Gdyby zmielić na proch i wymieszać z wodą na papkę? Można czy by się organizm uszkadzał?

Prosze o rozpisanie treningu na siłe bez ćwiczeń na nogi. Mam 17 lat waże 58 kg, 165 cm. Ćwicze już prawie rok. Mam zamiar chodzić 5 lub 4 razy w tygodniu na siłownie. Z GÓRY DZIĘKI:))

sprzedam telefon samsunkg e590 komplet pudełko ,telefon,papiery bez karty pamieci telefon w bardzo dobrym stanie koloru czarnego aparat 3megapixele jesli cos potrzeba to odpowiem cena 250 zł