bez

witam chcialbym abyscie napisali produkty ktore sa najlepsze na mase nawet bez diety wedlug mnie to : twarog chudy i mleko

Mam pytanie jakie techniki walki używać na przeciwników którzy wala cepami i nie zastanawiają sie co robią tylko biją aby trawić i jak naj szybciej bez jakiego kolwiek przemyślenia?

Witam! Panowie męczy mnie jedna kwestia, mianowicie rano mój pierwszy posiłek obfity jest w tłuszcze (oliwa z oliwek) toteż czy wzięcie kreatyny od razu po posiłku bez odczekania jakiegoś czasu nie spowolni jej wchłaniania?

Jest jakiś klub w Poznaniu, gdzie można ćwiczyć na dobrym poziomie technicznym, z dobrym trenerem 5 dni w tygodniu techniki chwytane bez żadnych tam kimon, do tego jeszcze najlepiej z nastawieniem na zawody?

Siema zakładam nowy temat chociaż podobne istnieją ale stare co można kupić w Bułgarii w aptece bez recepty i jak z przewozem autokarem za wszelkie odpowiedzi będę wdzięczny POZDRAWIAM

SIemanko ogolnie mam pytanko :) . Jestem na redukcji ale za pare dni kolega przyjedzie zza granicy i pewnie bez kilku piwek sie nie obejdzie pytanie Moje brzmi czy mocno te piwa pojda w brzuch ? tzn w oponke ? Pozdrawiam :P

witam jaką dietę zastosować przy spalaczu cutting edge i czy brać go bez przerwy np ze 3 opakowania po 4 tabletki dziennie? można? jakieś przyklady dań albo co powinno się jeść a czego nie można ? :)

co przed treningiem a co po treningu proszę o przykład z i bez supli ((posiadam Gainera MCT i SP80)

Tak jak w temancie. Sprzedam dwie Hantle Winylowe po 4kg jedna i 1 hantla bodajże 2kg tylko musze ja znalesc. Cena mysle ze 35zl za 2x4kg + kw 1x 2kg= 10zl + kw <- Bez negocjacji

chodze na silownie ok 1 miesiac ale dotychczas cwiczylem tak ogolnie to znaczy bez programu tylko co mi sie na mysl nawinelo i chcialbym miec swoj program cwiczen dlatego prosze o pomoc z gory dzieki

witam ten dobry spalacz ma super działanie jak dietak i aeroby ale moje pytanko brzmi czy jak przez swieta bede bral tylko to bez zadnych aerobów i diety w sumie to sdo konca roku tłuszcz sie nie odłoży nowy ???

siema potrzebuje jakis planik na zwiekszenie liczby podciagniec podchwytem na drazku... obecnie kolo 15 zrobie chyba bez problemu. Musze zrobic 25/6 podciagniec... mam na to ponad pol roku

Witam jak w temacie chciałbym zrobić sobie na lato kaloryfer, jestem szczupły plan ułożony ale dieta czy potrzebuje do tego jakiejś specjalnej diety czy obejdzie się bez tego ?

Jak mogę zgubić zbędne kilogramy z brzucha i ud.? Bez żadnych tabletek tylko po prostu ćwiczenia i diety.

Witam . Czy ktoś z was orjętuje się co znaczy ten wynik opisu rtg., który brzmi nastepująco: " Kręg przejściowy pogranicza lędżwiowo - krzyżowego. Poza tym kręgosłup L-S bez zmian. " Za odpowiedzi z góry dziękuje.

Witam. Mam pytanie odnośnie diety . Na dietę mnie nie stracą ani moich rodziców. Czy jest sens ćwiczenia na siłowni bez diety. Jestem budowy ektomorficznej ale łatwo łapie tłuszcz. Z góry dziękuję.

Moglibyście podać przykładowe składy koktajli białkowo-tłuszczowych na śniadanie przed treningiem (ale bez awokado i mleczka kokosowego)? Taki koktajl bt jest dobrym pomysłem na śniadanie przed treningiem?

telefon nowy, folia na wyswietlaczu, bez simlocka,brak polskiego menu. pelen komplet prosze o propzycje cenowe zainteresowanych Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2007-10-22 19:09:55

Witam jeden z moich kolegow polecil mi trenowac 3 serie po 8 powtorzen przy czym po kazdej seri zalecil dokladanie ciezaru a przy bicepsie/tricepsie bez zmiany ciezaru.Chcialem zapytac was czy to dobre rozwiazaie do nabrania masy?

Witam! Kupilem po okazyjnej cenie shock terapy.. i zastanawiam sie czy jest sens brac to bez Storm... czy lepiej dokupić Storm tez?? prosze o szybka odp... z gory dzieki