bez

[...] kolegów ze stali farmaceutów, bo u nas naprawde wielkie g****, popatrz na nailepszych, 100 kg wagi i 170 wycisku na ***uckiej chemi to jest wynik za niedługo sam to pchne bez koksu i w tedy bede zial z palantow i ich metod przy***ac - spaść , przy***ać - spaść , zreszta co tu sie rozwodzic zobaczysz sam w sierpniu pod koniec na zawodach juz [...]

zrobie to, ale przydaloby sie cala ta wiedze usystematyzowac, tak zeby te programy i inne wazne wiesci byly szeroko dostepne bez ciaglego przedzieranai sie przez te wszystkie posty przez kazdego szukajacego, no i nie o to chodzi zeby nastepne 10 osob musialo liczyc w druga strone a potem znowu przeliczac na swojego maxa, poza tym czasem nie [...]

Przy każdym koksie trzeba łykać kupe białka a jauż same koncentraty białkowe obciążaja nery . Ja ostatnio tylko zdrowo Ostrowia bez dodatków smakowych barwników i innych E . A jak potrzeba gainera to wrzucam banana do miksera i gotowe

no własnie np w kolanach jak robie przysiad bez obciazeniea nawet to na poczatku mi troche strzelają nawet po rozgrzewce ale to mam odkąd tylko pamietam........

B007 Tylko że odżywki to są suplementy. Twoja wypowiedź jest bez sensu Pozdrawiam szymongal

np w kolanach jak robie przysiad bez obciazeniea nawet to na poczatku mi troche strzelają to normalne przynajmniej ja tez tak mam odkąd pamietam odzywka moze byc np białkowa o ile mi wiadomo to odzywka bialkowa to takze suplement diety pzdr.

ja robie jak moderdist tylko ze biore bez carbo bialeczko dodaje pozniej

dupy jakieś załatw z kumplami laski to ci napisze gdzie można fajnie spędzić czas nawet bez domków:D ps ja mam juz za 3 mce wakacje wkoncu klasa maturalna haha

[...] o jakim zawsze marzyłeś! Przyspiesz metabolizm, spal tłuszcz i ciesz się wspaniałą definicją! Tylko teraz intensywna stymulacja lipolizy i termogenezy dzięki naukowo opracowanej formule THERMO STIM! ..." skoro to taki pewniak to raczej spróbuje, a może ktoś ma jeszcze jakieś propozycje, silne i skuteczne ale bez mega skutków ubocznych ;-)

bez roznicy ktory o jakiej porze wezmiesz,

Ok dzieki jeszcze sie dopytam bo oglądąłem ostatnio filmik i autor przekonywał ze kreatyne mozna brac cały czas bez przerw bo działa tak samo czyli utrzymuje poprostu tą maxymalna ilosc atp. Jak to jest z tym robic przerw teraz po jabłczanie ktory bralem 40 dni czy odrazu od jutra ładowac tego stacka ?

bez komentarza... PKS ''ANOREKTYK'' SÓJCZE/VITOR GYM

szukaj trenu dna, feniks to syf jakies argumenty czy tak sobie chciales popyerdolic bez sensu ?

wszystko zalezy od ilosci alkoholu benzylowego (albo ew. ba + bb) Ale bez wzgledu na ilosc alkoholu tren szczypie w jezor, wiem bo troche mi wylalo podczas produkcji i z ciekawosci wzialem na jezor :)

Ja śmigam na pedałkach Shimano 536 i butach Adidas Gradient III. Wrażenia pozytywne - teraz nie wyobrażam sobie jazdy bez nich

Jesli nie masz kasku, a forsy nie statczy na zakup spd-ow (buty+pedaly) to widze jedna opcje . Musisz wyjasnic rodzinie jak niebezpieczna jest jazda bez kasku, ze to bardzo nierozsadne i latwo mozesz sobie cos zrobic. Kask nie jednemu juz zycie uratowal (jestem jednym z nich). Nigdy nie wiesz, kiedy stanie sie najgorsze. Tak poza tym calkiem fajne [...]

Nie Amator heh sprawdzilem ceny niestac mnie na cos takiego heh pozdrawiam. Walen_Bike hehe noo nie pomyslałem o tym rzeczywiscie to moze byc bardzo bardzoo niebezpieczne dzieki za link, dalbym soga za pomysl ale skonczył mi sie abon hmm a co do tego kasu i spd to nie wiem co lepiej by teraz kupic, na co dzien jezdze bez kasku a tym bardziej [...]

bez sensu jak juz lykniesz aminki to daj sobie siana z WPC tylko wal posilek potreningowy pelnowartosciowy

o kurde jak ty w posladku trafiłes na zyłe:D ja po barkach sie kłuje po udach:P po tricu i nigdy nietrafiłem :D jak kolega wczesniej mówił graj w totka zyc bedziesz bez obaw;)

[...] mamy 2 opcje: -turlanie sztangi wzdłuż ciała -wypchanie jedną ręką np. prawą maksymalnie do góry, pomagając sobie ciałem całym - w efekcie ciężar przeważy się na bok, napierając mocno na nasze żebra, ale tylko na chwilę, bo nałożone ciężary spadną na ziemię z sztangi (jeśli są bez zacisków) pozniej przeważy się na drugą stronę i jesteśmy wolni