SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Trening z jedną hantlą

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na razie nie wykonywałem takich ćwiczeń jak rozpiętki czy wyciskanie ze sztangielkami, bo to jest bez sensu trochę ;]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2012-10-29 20:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yohimbina

    Post
    Odżywki i suplementy

    sorki ze bez edita ale chcialem odswiezyc. bylem biegać po joszce, kawce(2plaskie lyzeczki) do tego 2 kaps clenburexin- ładnie się lało, strasznie brzuch boli... po drodze myslalem ze sie zesram. xd po wysilku mialem tetno 148/108+106 puls... jak myslicie jest ok ? Jedyne co mnie martwi to żyłki na gałkach ocznych które trochę napuchły. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2013-06-29 11:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiec sposób jest z tego filmiku https://www.youtube.com/watch?v=oi-jnsG0Z7Y na takiej diecie jestem juz 3tyg i pomimo ujemnego bilansu mięśnie rosą a waga poszła o 2kg w góre brzuch bez zmian cały czas tyle samo pewnie wody tez nalapałem bo nie wieze w 2kg suchej w 3 tyg xd

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2013-10-06 14:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta "tluszczowka" dla kobiety na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wody okaże się ile kg ma do zbicia i wtedy rozplanuje resztę redukcji tak aby zdążyć do zawodów, nie widzę w tym nic dziwnego :) A może akurat zawodniczka dobrze się czuje bez węgli i będzie już tak lecieć do końca :) Jak 40 minut trwają interwały to wiadomo że nie są intensywne, treningu na batucie również nie widziałem więc nie wiadomo jaka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2016-04-11 22:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zabisty problem

    Post
    Doping

    nom.... ale po 3miechach wróciło do normy z tym że to było po cyklu z deci+teges bez teta ,a więc wiadomo....

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2004-10-11 15:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osłonki na receptę?

    Post
    Doping

    od kiedy Heparegen jest na recepte ?? ja normalnie bez recki kupiłem zapas

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2010-06-11 15:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osłonki na receptę?

    Post
    Doping

    U mnie też w 2 aptekach Heparegen sprzedają bez recepty

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2010-06-11 16:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wydawaj pieniędzy bo to bez sensu w twoim przypadku. Było mówione 100000000x że tłuszcz spala się równomiernie wszędzie, NIE DA SIĘ MASOWAĆ ŁAP A PALIĆ BRZUCHA. Jak chcesz schudnąć to dieta redukcyjna(z ujemnym bilansem kcal) trening, aeoroby, interwały.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2011-02-16 01:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina k2 mk7

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kapsułki żelowe z reguły się sklejają ze sobą. Bez względu na to w jakiej temperaturze przechowywany jest produkt. Ja również mam np. witaminę D3 i omega 3. Mimo przechowywania ich w temperaturze pokojowej około 20 stopni Celsjusza i stosowania codziennie, już kolejnego dnia przylegają do siebie. Ciężko jednak określić jak wysoka temperatura, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2020-10-26 10:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guggle (SAN T3) + eca + bialko + lecytyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    za długo bierzesz non stop...to już nie może działać! zrób przerwę w eca...na jakieś min.2-3 tygodnie bez diety wszelkie burnery to bezsens...i tak się utuczysz:) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2003-12-22 20:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Taaaa hmb sobie daruj Kreatyna daje bez diety - ale nie tyle co z dieta - wiec szkoda pieniedzy dla mnie np. byloby kupowac kreatyne nie majac diety Popatrz - miśkov je ile moze i kiedy moze - zobacz jak wyglada ( avatar ). A diete przestrzegac latwo - szykujesz wiecozrem wkladasz do lodoowki do pojemniczkow a pozniej w czasie dnia szamasz co [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2004-10-27 12:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie za dużo białka???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co za skur... nie wiedziałem sog bro i odbijaj bo ban Bez kitu jestem na diecie brak soli, niskosodowej i jem sód w pięknej postaci

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2004-11-20 22:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super odżywka??????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    emenems - zalezy o czym mowisz. Jak o ryzy to czy z meta czy bez zawsze sie przyda, a jesli o rolmleczu to do dupy z tym tylko

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2006-02-15 15:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba

    Post
    Trening dla początkujących

    za******lasz tyle pompek a nie chce ci się poczytać postów podwieszonych????? nikt cie za rączke prowadzić nie bedzie poczytaj troche, nastepnie ułóż diete i trening i wklej tu do ewentualnej poprawki i napisz cel treningów siła,masa,rzeźba....takie tematy jak "ZANIM ZAPYTASZ O RADE" itp. są pogrubione nie bez powodu...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2008-05-10 00:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszyscy co nie potrafią jeść piszą że mają szybką przemiane materii. Rozpisz przykładowy dzień twojej diety. bez normalnego jedzenia jak chłop to żaden koks ci nie pomoże Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-12-14 19:44:12

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2011-12-14 19:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rano jajecznia z 4 jajek + musli, potem w ciagu dnia i około treningowo porządny obiad z porcją miecha(4 razy) i na kolacje cały twaróg ;-) bez zbędnej filozofii + podejrzewam że jesteś ektomorfikiem skoro piszesz że masz szybką przemianę materii to dawaj dużo węglowodanów do posiłków, oprócz ostatniego i pij zdrowe tłuszcze takie jak oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2011-12-14 22:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres.. nerwy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nic ci nie pomoże tak juz bedziesz miał w zyciu chyba ze chcesz sie w psychotropki bawić, bardzo skuteczne pomagają, ale uzalezniają i potem bez nich sie zyc nie da. Psychologa czy chodzenie po lekarzach mozesz sobie darować od razu...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2013-06-18 20:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się na boisku nie przechodzi zespół do następnej fazy. powiedz to Rodriguezowi %-) Co więcej chcesz porównać - wartość danego piłkarza dla drużyny? Czym byłaby Argentyna bez Messiego? Nie wyszliby z grupy prawdopodobnie. co chce porównać? od początku to samo. Obu graczy bezpośrednio. Ciężko porównać ich znaczenie dla drużyny bo Holandia [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4302 Data: 2014-07-09 10:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zespół którego nie powinno wczoraj być tam gdzie był . Holandia ma trochę szczęścia na tych mistrzostwach - stawialbym na europejski finał ale zobaczymy jak zagra Argentyna bez Di Marii czy zagrają z Messim w składzie jak my z Lewym czyli piła do asa i popatrzymy co on tam stworzy czy wspomoga swoją gwiazde grą . Z duetu Messi Robben myślę że w [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4302 Data: 2014-07-09 11:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl masowy

    Post
    Doping

    [...] mało toksyczne oczywiście w przypadku nandrolonu inhibitor prolaktyny, przy tak długim okresie niezbędne hcg bite cyklicznie także, przy combo testo+boldenon również. Moim zdaniem bez urazy, za bardzo kombinujesz ze środkami, nie lepiej pokombinować z dietą i treningiem i bazować na anaboliku i testosteronie manipulując dawkami estrami itd

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2015-08-22 23:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)