SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Trening podczas przerwy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dieta jest, mogę przez ten czas bcaa jeszcze brać :) Chodzi o to ,że dzień bez treningu to dzień stracony :D Muszę się "ruszać" :P A nie chcę iść na siłownię bo nie chcę osłabić organizmu.. wolę wyleczyć do końca :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2013-03-08 16:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening podczas przerwy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co prawda to prawda. Dzień bez treningu to dzień stracony :) Skoro z dietą wszystko ok to świetnie. Wyzdrowiej jak najszybciej i wracaj do siłowni.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2013-03-08 16:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko pmp, w tym tugodniu zamienie tą suste pmp na mixa innej firmy i zobaczę co z tego wyjdzie, Propa też mam pmp, biłem kiedyś i obrzęki mięśnia były podobne ale trwały 1-2 dni, po suscie obrzęki i ból trwa nawet do 3-5 dni. Dodam, że pmp jest już w nowej szacie i wszystko ładnie zapakowane, bez żadnych brudów w środku.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2014-02-11 16:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze na inną firmę zareagujesz lepiej,ale mixy nie których bolą.Zobaczysz jak coś zawsze mozesz przejśc na inne estry bez problemów

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2014-02-11 16:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz je mieszać bez problemów

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2014-02-11 16:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zdecydowanie, szczególnie w Twoim wieku, przy Twojej aktywności. Chodzi o regenerację- bez niej ani siły, ani masy:-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2016-07-29 11:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesień tuż tuż.. Jakie brać witaminy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a nie tylko te krótkie podsumowanie. Powoli to robie i wrzucę w formie jakiegoś art. ale większość badań widzę po angielsku co spowalnia ten proces u mnie. Sorki ze bez linków ale spokojnie na szybko do zlokalizowania na tą chwilę to co mi się parę razy pojawiło to ze w badaniach nad różnymi wit. Gdzie miały one negatywny wpływ na org. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2016-09-17 14:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i oddawanie krwi

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odmówili pobrania krwi gdyż ma za mało hemoglobiny , ale on za to wypija dziennie 3-4 piwa i żre w kółko pizzę :) A ćwiczył przez 15 lat, miał elegancką sylwetkę i przy wadze prawie 100 kg i tak się stoczył chłopina. Reasumując dobre żarcie-bez śmieci to podstawa, a kretka niczemu nie szkodzi ;) Zmieniony przez - OTTO w dniu 2017-02-25 13:36:21

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4903 Data: 2017-02-25 13:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [92kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo masz wolność w wyborze jedzenie jedyne ograniczenie to tylko ilość i tu nie ma miejsca żeby coś tam skubnąć tylko to co mieści się w limicie. Sort że nie pod twój cel ale bez kitu masa na tym etapie nic ci nie da lepiej spalić fat zyskać wydolność dzięki mniejszej wadze i może nawet coś zbudować w trakcie procesu i w przyszłym roku myśleć nad [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2023-10-22 19:41:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [92kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo masz wolność w wyborze jedzenie jedyne ograniczenie to tylko ilość i tu nie ma miejsca żeby coś tam skubnąć tylko to co mieści się w limicie. Sort że nie pod twój cel ale bez kitu masa na tym etapie nic ci nie da lepiej spalić fat zyskać wydolność dzięki mniejszej wadze i może nawet coś zbudować w trakcie procesu i w przyszłym roku myśleć nad [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2023-10-23 19:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzizasss człowieku przez Ciebie zaraz bana dostane jak nie masz tak podstawowej wiedzy...Na watrobe leć hepatil i sylimarol - w aptece bez recepty za grosze, na odblokowanie clomid - u dilera lub z apteki na recepte, a jesli boisz sie ginekomastii , czyli przerostu cycków, zapodaj takze wynalazek zwany tamoxifenem ... Zalatwiasz go tak jak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2003-11-29 19:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIAGLE STOSOWANIE PRZEDTRENINGOWEK

    Post
    Odżywki i suplementy

    robilem tak , ale moja psychika juz dziala tak ze potrzebuje kopa , dlatego powstal ten post , sztanga dzieki za odpowiedz sog :) ,jem te przedtreningowki zeby miec sile na treningu bo bez tego zakonczylbym trenowanie:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4738 Data: 2013-12-23 11:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SILABOLIN-RUS

    Post
    Doping

    aktualnie pożyczylem swoje materiały co do silabolinu kolesiowi. prawdopodobnie jutro wyślę ci jakiś cykl z tym środkiem. uważam jednak że powinni na ten temat wypowiedzieć się eksperci w dziale ponieważ to co ci wyślę to tylko cykle otrzymane od kogoś i przeze mnie nie przetestowane. pozdrowionka! NIE MA ZABAWY BEZ OPRAWY!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2003-02-20 18:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SILABOLIN-RUS

    Post
    Doping

    Na południu około 45zł za 10 amp. 25mg.Wersje 50 mg sa raczej niedostepne Bez mety nie ma sylwety

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2003-02-20 18:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SILABOLIN-RUS

    Post
    Doping

    ggobo o tym HIVie to chyba przesadziłeś, i siłabolin produkowany z ludzkich hormonów To co jest w siłabolinie to któraś tam z rzędu przeróbka-modyfikacja nandrolonu!!! 45zł za 10x25mg lub 5x50mg PS. a gdzie dla mnie sog??? Bez kasy nie ma masy!!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2003-02-20 20:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikt mu nie zagwarantuje ze akurat ten fosforan kreatyny pomoze mu podniesc 2,5 kg wiecej.Oczywiscie moze byc przyudatny, ale rownie dobrze moze podniesc tyle samo co bez niego.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3744 Data: 2004-05-12 00:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mc - kontynuując Twoją myśl to równie dobrze można podnieść tyle samo bez żadnych suplementów - więc tak w sumie to po co je stosować??? pewnie że nikt mu nie zagrawantuje tych dodatkowych 2,5 kg - tak samo nikt nie zagrawantuje określonych rezultatów po mono, Creafusion czy jakimkolwiek innym suplemencie Strong - no to co w końcu mu radzisz - [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3744 Data: 2004-05-12 13:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na szczescie za 2 miesiace powinno wszystko wrocic do normy bo po co robic cykl na jesien zime przeciez bez koszulki na ulice nie wyjdziesz trzeba przetrwac sezonowcow

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2007-06-18 12:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo większy zakres ruchu i bardziej napinają klatkę. Reszta byłaby w miarę dobrze, ale w FBW powinno się używać ćwiczeń podwyższających testosteron - Martwy Ciąg daj na plecy. I uzupełnij ankietę jak podał mój imiennik wcześniej :) bo bez odżywiana możesz machać sztangą i w rzeźbie nic nie osiągnies, bo to dieta jest kluczem to efektów :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2009-09-26 14:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    niestety fakt jest taki iż bez odpowiedniej podaży btw i ukierunkowanego treningu masy nie zbudujesz zdr

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2010-04-22 17:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)