bez

Witam jak w temacie . nie wiem czy po siłowni podczas brania białka w proszku spożywać posiłek czy wystarczy samo to . i czy lepiej pić to rano czy po treningu :)

Chciałem zapytać Was czy ćwiczenia w skosie ujemnym są bardzo ważne? Planuje zakup ławki i nie wiem czy nastawiać się na ławki z opcją skosu ujemnego.

Witam mam taką pytanie a w zanadrzu prośbę. Doradźcie mi ćwiczenia na pozbycie sie tkanki tłuszczowej do wakacji, bez żadnej diety, jak by można było to tez bez aerobów.

j/w i jak najbardziej ekonomiczny. Napalm FA odpada.

Witam , chciał bym się dowiedzieć jaki są najlepsze no bostery w kapsach, tabletkach, lub saszetkach :) Czekam na wasze propozycje

Czy można się wypakować samą dietą i nieużywając zadnych innych środkow? 'Po ilu latach mozna uzyskać fajna muskulature ?

Witam, na sprzedaż mam Nokie c6, stan bdb, zakupiona 21.10.2010, stan bdb, nic sie nie wiesz, noszona w pokrowcu, wszystkie akcesoria, jako że zakupiona w salonie plusa jest więc bez sim locka;)

witam bardzo potrzebuje pomocy są potrzebne witaminki i minerały w kompleksie lecz nie mogą zawierać wgl witamin B1 i B12 ew. w ogólne bez grupy B -dla osoby z nowotworem

J.w w temacie, potrzebuje pompy i silnego pobudzenia na treningu , ale bez krety. Moge liczyc na jakieś sugestie. Obecnie skończyłem sztorma, a raczej cichy deszczyk.

...doswiadczen :) tzn wlasnych doswiadczen, co warto zapodac na lepszysen, melisa byla brana iitp ale nie pomaga :(

kiedyś ktoś na forum pisał, że jest wersja bez 1,3 d.... są już jakieś opinie?idzie to gdzieś dostać czy trzeba z chameryki zamawiać?

Rezonans magnetyczny kręgosłupa odcinka szyjnego odbyta się z kontrastem czy bez> ?

jak w temacie ile ma mięso z udźca indyka bez skóry b,t,ww wie ktoś bo nigdzie niema tego wszędzie jest podane ze skórą

Witam. Na sprzedaz: http://tablica.pl/oferta/nokia-n73-2gb-bez-simlocka-usb-sluchawki-IDJ1sD.html Cena do negocjacji. W razie pytan pisac tutaj, gg:3653432 lub [email protected] Pozdrawiam

Witam Mam pewien problem. Mam 20 lat 68kg 184cm i zaczynam trening na siłowni. Problem polega na tym, że lekarz zabronił mi robić przysiadów i nie wiem czym je zastąpić. Jakieś sugestie?

Ćsiczę 5 razy w tygodniu, moje zapotrzebowanie wynosi 2000 kcal. Jestem na utrzymaniu, czy w dni bez treningu obciąć kalorie? ;)

Witam czy w Portugalii można kupić jakieś "odżywki " w aptece bez recepty tak jak np. w Grecji ? Z Grecji przywiozlem kiedyś dość dużo provironu i teścia.

Witam, moje pytanie jest takie jak w temacie. Co polecacie? powiem w prost tak żeby była pompa :-D Mój pierwszy cykl to SAW + CM3 i właśnie kończę ten cykl i myślę nad czym bez kreatyny. Pozdrawiam

Witam, Tak jak w temacie jestem zainteresowany kupnem ławki prostej z możliwością regulacji w dół i w górę. Proszę o przesłanie ofert wraz z kosztami wysyłki -oraz zdjęciami stanu Pozdrawiam

Witam! Jak wiadomo dieta jest ważna przy nabieraniu masy, lecz jak będę ćwiczył bez żadnej diety, 2-3 posiłki dziennie, to chyba też będę nabierał masę?