bez

To pisz z Lipenem, on Ci pomoże. Nam głowy nie zawracaj. Forum zajmuje się poważnymi problemami a nie czymś co nie ma sensu.* * Mam na myśli to, że ćwiczenie samemu bez trenera nie ma sensu - przyp dla .

no xplode nic Ci nieda bez stosowania odpowiedniej diety, pozatym powinno laczyc sie go z jakas prosta forma kreatyny, w nim samym jest zamala dawka aby zrobic z niego cykl... chyba ze przyjmujac go 2x dziennie co mija sie z celem. Niejest sterydem ani nieposiada substanci zakazanych. Jestes poczatkujacy wiec tez niejest dla Cb, na poczatku [...]

Rozmawiałem z kilkoma ,, lepszymi studiami " czy właśnie można wykonywać dziarki na rozstępach i w każdym dostawałem odpowiedź że można bez żadnego problemu pod warunkiem że rozstępy są już zagojone, blade. Tak więc jak już zdecydujesz się na dziarke to zrób ją w jakimś porządnym studio. Tutaj masz link do takiego tematu, Chłopaki też piszą [...]

Jak dla mnie przy takim stażu i braku diety trochę bez sensu jest ruszać cokolwiek z kreatyną ;)

to zacznij robić przysiada z sama sztagna a nawet bez sztangi i rozciągaj te nogi Zmieniony przez - mz_89 w dniu 2013-06-11 16:21:27

czyli bardziej to trening taki gora/dol 2 razy w tygodniu? trduno bez dokladnej objetosci stwierdzic czy dojdzie do przetrenowania, jednak patrzac nakaloryke w diecie 2400 kcal jest to ilosc, ktora powinna jednak ochronic organizm przez zbyt mocnym wycieńczeniem

Może suplementować kilka lat bez przerwy, jako stała suplementacja. Oczywiście jeżeli chcesz możesz sobie odpocząć na kilka miesięcy to już twoja decyzja.

[...] izoflawonów sojowych). Antyestrogenowo działa też TT. Nawet, gdyby wzbogacić taki preparat np. o indolokarbinol czy resweratrol, co odbiło by się na cenie, to i tak byłby on postrzegany jako lajtowy - ziołowy. Natomiast, na silniejsze antyestrogeny nasza legislatura spogląda, jak na razie, z nieufnością. Ale nie ma sytuacji bez wyjścia...

miałem poprzednią wersję. dobry stack.Bez bajerów, ale działa.

hmmm, w rumunii? gdzies to czytalem na forum. czy w bulgarii!!! mozesz zamowic zayebiste laski i pizze. roznica jest tylko taka, ze pizze mozna zamowic bez grzybow DD

[...] lekarza sportowego jak jest na miejscu,jak go nie ma to polecam innego dostępnego(również rodzinnego) Ty z kolei polecasz sportowego a jak takowego nie ma to wolisz oprzeć się na wiedzy anonimów, nieraz bez kompetencji, z neta niż lekarza rodzinnego bo twierdzisz ze rodzinni to idioci(w kwestii sportu). Widzisz różnice czy dalej nie bardzo?

[...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : No-Xplode, X-Treme Muscle gainer, BCAA +R-ALA Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: bez ograniczeń Cel/problem/opis: Przyrost masy

[...] wedlina drobiowa warzywa Obiad makaron lub ryz brazowy basmati piersi z kurczak kub indyk i warzywa na patelnie Kolacja krążki ryzowe z serkiem wedlina Z płynów woda herbata bez cukru Tym sposobem spadła mi waga Od dwóch miesiecy jem kreatyne białko trec whey i omega 3 i witamine d+k Cwicze co drogi dzien Klata triceps nogi brzuch Nastepnie [...]

jeeezu, chlopie przejrzyj archiwum, troche rozumu trzeba czasem tez uzyc wiesz, jest ich tam conajmniej kilka lukas3339 "Wroga trzeba zabić z dużej odległości, bez ostrzeżenia, strzałem w plecy. O honor nalezy dbać wśród przyjaciół" Zasłyszane.

Weglowodany, bez magazynu energetycznego nie ma pary na silce... Dobrze powiedziane!!!

A no tak bez kreatyny , no to moze sama glutamina:) NIe wiem jaki jest sens brac cokolwiek na tą siłe . Lepiej faktycznie poczekac jeszcze troche a pozniej zastanowic sie nad połaczeniem kilku suplementow bo wtedy przyjmowanie tego jest najbardziej opłacalne . Narazie to chyba tylko odpowiednia dieta i trening

Mój kolega z zespołu - jesli to twoj kolega to mu powiedz ze to bez sensu Moze cie poslucha tylko poprzyj swoja uwage jakimis sensownymi argumentami

wszystko je cały czas bez większych przerw i jak mu sie kończy jedno opakowanie ,to kupuje następne To zależy od dawek, ale znając życie bierze takie dawki jak poleca producent, wiec powinien brać cyklicznie i koniecznie robic przerwy (od kreatyn). PS: Cregg fajne masz zainteresowania Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-12-20 09:35:30

prosciej piszac... jak bedziesz duzo zarł to przytyjesz i bez tych srodkow, a jak mało to nawet z tymi srodkami nie przytyjesz

[...] od tego ile chcesz na nie wydac, moze byc Vita fit od SFD, czy elite whey od Dymatize lub z drozszych Whey Gold Standard 100% z Optimum, jest tego wiele a przed treningiem, jeżeli dobrze reagujesz na suple bez geraminy to takie jak no shotgun, nitrobolon 2, WF, a jeżeli potrzebujesz czegos mocniejszego to cos z geramina np, Meso, jack3, hemorush