bez

To jest Kreatyna Olimp-u Mega Caps 1250. A jeżeli nie ma kreatyny bez wapnia to co mogę brać żeby pożywić te mięśnie. Z tego co wszyscy mówią ćwiczenie na sucho to strata czasu

[...] 3 lata temu ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE?: nie mam żadnej diety, ograniczam tłuszcze i cukry CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ? obecnie utrzymuje wagę bez żadnej diety ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: nie

Zgadza się. Kostki rosołowe to nie jest optymalny wybór - można się obejść bez tego. Zależy z jaką częstotliwością spożywasz tego typu posiłki. Generalnie zupy krem są fajne - sycą i są smaczne.

jak gosc wazy 120 kg,, i cwiczy 14 miesiecy ,,, to z pewnoscia ma wielki bebzol ,,, :) bez urazy .. i teraz chce cwiczyc brzuch,,, poco? .. brzuch mu sie umocni od przeroznych cwiczen wielostawowych podczas codziennych treningow,, ale jesli chce kaloryfer ,,, to rzadne brzuszki etc mu nic nie dadza,,,, musi zniszczyc najpierw swoj bebzol,,, i [...]

piszesz jak czytasz Kolego , czytaj dokładnie ! napisał ze zgubił 20kg ,/-)_ no nie ? sam mam 3 cyfrowa wage , nie uważam ze mój BEBZOL jest jakiś wielki , nie robie aerobow , nie lubie byc zalany potem jak świnia , można zrobic brzuch bez takich udziwnień jak : padnij powstan Zmieniony przez - KEBUL74 w dniu 2020-03-12 13:31:15

WITAM. popatrz na wcześniejsze arty na tym forum. tam na pewno znajdziesz odpowiedzi bez liku. Wybor należy do Ciebie. Minister Zdrowia, Szcześcia i Pomyślnosci. TRY & WIN GREETINGS Zmieniony przez - x-ray w dniu 2001-09-27 21:04:09

jednak wole jeszcze urosnąć . Gdyż nie wystarcza mi to co mam :)) nie powiem że jest źle bo jak na rok ćwiczeń bez trzymania diety to wydaje mi się że jest bardzo dobrze . Lecz chce więcej !!!! JA CHCE ROSNĄĄĄĆĆĆ !!!

chodzi mi o to, żeby nogi były jako jedyna część w dniu (bez łączenia z barkami itp..) tak samo z plecami. plecy nigdy nie razem z nogami pon kl+bic wt nogi śr barki+tric czw pl Czy taka rozpiska pasuje, a może inna?

Coldrex to nie uodparniacz. Paracetamol jest toksyczny dla watroby w wiekszych dawkach,wiec bez szalu.Ale w interkacje nie powinien wchodzic.

[...] po ktorych bola plecy ? Nie lepiej znalesc przyczyne bolu i ja zniwelowac ? Nawet nie wyobrazacie sobie jaka jest pierd.olona satysfakcja z dzwigania duzych ciezarow bez pasa i bolu plecow, majac swiadomosc ze kiedys bylo sie krzywym i z cherlawym, z bolacym jak emeryta plecami, wiem cos o tym ... Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być [...]

chwila nie uwagi i słońce zaćmiło. ale o 5 30 to moge najzywej jeszcze nie spać. jakoś nie mam powołania do wstawania tak wczośnie bez potrzeby. ale fotki jaknajbardziej zacnie wyglądają. sog -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki: - Panteon [...]

ŻYCZĘ CI POGODY DUCHA,BYŚ BEZ VIAGRY W ŚWIĘTA DMUCHAŁ, DZIEWCZĘ NIECH POCZUJE W KROKU,ŻE MIKOŁAJ JEST RAZ W ROKU !! WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO. www.strzelinski.prv.pl

a jakie ilości tych produktów? parówki odrazu wyrzuć bez różnicy na ich ilość

[...] tym, że skupiasz się w nim głównie na tribusteronie Olimpu, a w odpowiedziach znalazłem stwierdzenie, że podobne produkty "pochodzenia amerykańskiego" działają bez zarzutu (przynajmniej na tych którzy się wypowiadali), a ten o który ja pytałem Ciebie jest podobno produkcji amerykańskiej, a mianowicie "Optimum Nutrition". [...]

zalezy ile serii robisz w poszczegolne dni.jak pompujesz 2razy na maxa tygodniowo triceps i biceps to jest to bez sensu zwlaszcza ze jestes poczatkujacym.ladnie bedzie szlo raz w tyg. jak spompujesz mocno

[...] rano 4 cap cm3 zma przed snem ale tak pisałeś ciężko jest jednocześnie budować i redukować, musisz mieć dietę z dodatnim bilansem kalorycznym, a jeśli tłuszcz nie pójdzie bez spalacza to raczej zamiast therm line wrzuć sobie thermo speed extreme albo thermo fat burner treca. zmień też trening, skoro pisałeś, że długo już na nim jedziesz, po [...]

pierwszy tydzień na lekko zaniżonych ciężarach z zapasem 2-3 ruchów. następny już normalnie lecisz śmiało z kretą z ładowaniem tudzież bez.

[...] musi rosnac! spozywaj potrawy wysokotluszczowe a nisko weglowodanowe, mysle ze jakas pizza lub kebab codziennie zda sprawe, pamietaj zeby bilans kalory byl na +, bij po dupie bo malo unerwione miejsce, mysle ze po winie przyjdzie ci z 10kg suchego miesa i dopalisz z 5-6 kg tluszczu, na prostej laweczce powinienes 120kg bez problemu pchac!!

Bez sensu jak wróci to będzie w takiej formie że jego walki będą wyglądać jak Gołota vs Adamek (nie on będzie wygrywał). Aż żal było by mi oglądać takiego boksera jak dostaje łomot od byle kogo. Był świetny ale "był" to przeszłość.

a torrent mozna brac przez 8 tyg bo mysle jeszcze jednego dokupic? ma to sens?czy zostac przy jednym co mi starczy na niecale 4tyg? i czemu mono bez dextro?