bez

Krvavy - wiara czyni cuda imo zwykła glutamina przy normalnym treningu jest bez sensy za ta kase lepiej pić więcej bialka/gainera jakies zastosowanie widze przy redukcji choć i tak wolałbym kupic np bcaa lub białko z woda pić znajomi co brali NAG i glutabolics wynika że bardziej złożone formu daje się odczuć, ja testowałem ten drugi przez kilka [...]

w sumie bez znaczenia, ale bierz mono tańsze, jak masz dietę to masa pójdzie

bez różnicy która kreatyne zastosujesz

To właśnie pisałęm że dobrze by było robić ćw wielostawowe. I prosiłbym bez wyzwisk. gelo05 pierw skonsultuj to z kimś mądrym tj. lekarzem, trenerem etc nie za bardzo chciałbym mieć Cię potem na sumieniu. pozdrawiam

...nie będziesz więc mógl powiedzieć w przyszłości,ze nie mówiliśmy( jesli chodzi o witaminy to wybór wg. mnie jest prosty; sport multiple, albo tej samej marki witaminy ale bez minerałow.

W dzień treningowy bez kreatyny rano. Samo mono da podobne efekty ale nie ma tej pompy na treningu.

ostatnie 4akapity przydadzą się napewno. napisze wam po wizycje u Endokrynologa o ile post nie zostanie usunięty. A tym czasem od czwartku wracam na siłownie narazie bez odżywek Pozdrawiam SFD

[...] sierpowy , nastepnie partner , trener sprawdza /koryguje.Nastepnie takich cwiczen masz wiecej , trener konczy trening rozciaganie i do domu. Nie napalaj sie na zawody , musisz miec dusze do walki bo bez niej nie wygrasz , pocwicz dwa lata , sparuj z kims doswiadczonym i dopiero sie ocen i napalaj na zawody. W MT nie ma wagi , sa kadeci 14-15 lat.

w 2 tygodnie nie zrobisz tego bez "przegłodzenia".

Czy wy kur... tylko tutaj potraficie pociskać i sie wyśmiewać? Jak jakieś dzieci. Nikt mi nie wlał zadnego oleju nie mam 5 lat żeby dawać sie wypier....ć w kosmos. A to , że solo wale tren co co tak bardzo żle? Bez przesady... Nie brałem tylko tego trenu przed tym było co innego , i oszczędzcie sobie takich komentarzy typu: kolega mu wyjal to co w [...]

Odnośnie węglowodanów w posiłku potreningowym na swoim blogu pisał kiedyś Łukasz chociażby, są tam również teksty źródłowe w przypisach - http://getprimal.pl/?p=938 . Jeśli dobrze poszukasz, również bez wiekszych problemów powinieneś znaleźć inne publikacje. Aktualnie nie mam nic pod ręką, a szukać mi się nie specjalnie chce%-)

Nie wiem czy jest sens za golda przepłacać, różnicy nie odczujesz żadnej, no jedynie smakowa mozę się okzać że akurat jakis tam smak Ci podpasuje ale w kwestii uzupełninia diety to bez nzaczenia jest

[...] oddziale chirurgicznym a potem moga mnie szukac, prosze bardzo, skonczy sie jak poprzednio....to co gadasz to jest zrozumiale jak JA bylbym tym atakujacym...zreszta co mnie tam...teraz robi sie wszystko zeby przetrwac z nozem (jak ja) lub bez (jak ktos nie lubi) i tyle. O honorze zapomnij. Nie ma to jak troche bolu, by poczuc, ze sie zyje...

No to chyba jestes takim szczesciarzem, ktoremu zjedzenie Big Maca idzie w miesnie i niestety zaliczasz sie do grona nielicznych. Jak cwiczysz bez diety i masz przyrosty to wyobraz sobie jak bys wygladal gdybys trzymal diete. A maniakami sa zawodowcy. Wszyscy na forum to amatorzy.

[...] co do tego Mc Donalda to dlaczego jest on taki szkodliwy ?? Co on ma takiego w sobie poza tym białym pieczywem?? Fast foody są tuczące ale zawsze uważałem że tuczą sie osoby bez ruchu tj. podjadą se furą pod okienko , wsuną pół kilo żarcia , popiją colą i przed tv , ale ci którzy trenuja chyba nie mają problemów z tłuszczykiem from McD Za [...]

No a jak ktoś bierze 3 razy dzienjie to jak to podzielić.bez nerwow prosze

bez opuchlizny i nie boli jak dotykam - raczej pod rzepką. martwica? no co ty. jezdze na rovere - amiast mtruchcikowac- jako aeroby - redukcja

no stanowczo za dużo:) jak bez gwarancji i używane... maxx za to 500zł możesz wołać:D bo za nowe PSP slim 4.01 + karta 4GB płaciłem 630zł:D ale mam gwarancje nowe i wszystko miodzio;D

zero barkow , typowo albo zalany albo jakbys mial ginekomastie , moze przyje,,,, jakiegos koksa bez glowy ?

praca ...ale widac ze w koszulce szeroki jestes bez grubasek :P chyba redukcja mala i motem przemyslana masa !! powodzenia Jaco