SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Darmowy kurs brazylijskiego jiu jitsu

    Post
    Informator PODLASKI

    [...] dany sport walki to jest to czego szukamy. Na takim kursie poznajesz podstawowe zagadnienia zwiazane z brazylijskim jiu jitsu i zaczynasz miec juz ogolne pojecie o tej sztuce walki. Nie bez znaczenia jest tez ogolna atmosfera i forma treningow, bo kurs bedzie przypominal regularne treningi. Kazdy moze oceninc czy chce u nas trenowac. zapraszam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2009-05-19 14:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl hm oma+meta

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/ANKIETA_-_Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Bez tego to Ci nikt nie pomoze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2009-07-05 12:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie jak bedzie dobrze czesac to zastanawiam sie czy nie zrobic zapasow ale ponoc firma ma trzymac poziom i nastepne partie maja klepac rownie dobrze jak pierwsza tylko, ze cena wzrosnie, a jakosc pozostanie bez zmian Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-06-23 14:11:26

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2010-06-23 14:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar

    Post
    Doping - zdjęcia

    SIEMA WŁASNIE NABYŁEM TAKIE SAME TYLKO BEZ NAKLEJKI I SIE ZASTANAWIALEM..ALE CHYBA JEST TO SAMO 100TAB TYLKO ZE JA MA TOP NIEBIESKIPOZDR NABYŁEM W DUBLINIE

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2010-10-24 23:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzynki w czekoladzie na śniadanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Problem w tym, że gainer zastępuje u mnie jeden posiłek w pracy, poniewaz nie mam czasu nic zjeść. Bez nieego stracę dużo węgli w diecie...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2013-04-09 13:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a drążek

    Post
    Trening dla początkujących

    Moim zdaniem to bez sensu,ewentualnie przy klacie,bicepsie to mozesz robic. Polecam plan taki: Poniedziałek-klata,biceps wtorek-brzuch abs środa-barki,triceps czwartek-brzuch abs piatek-plecy,kaptury Mi ten system najbardziej pomaga,nie mam drążka niestety ale wiem ze jest bardzo potrzebny,tez mysle o kupnie i wlacze go w dni z klata i bicepsem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2013-10-30 09:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a drążek

    Post
    Trening dla początkujących

    J/W Pełna ankieta działu, w ciemno nie doradzamy. W dodatku pomysł z ćwiczeniami na drążku, w dnt jest całkowicie bez sensu. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-10-30 10:04:01

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2013-10-30 10:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po operacji przepukliny, odżywki dieta.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale chcesz brać kreatyne bez siłowni i rosnąć?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2014-02-10 17:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja, a trening.

    Post
    Trening dla początkujących

    Okej, dzięki za odpowiedź koledzy. W takim razie za chwilę zaczynam trening tylko powiedzcie mi czy rozgrzewka bez podniesienia temperatury ciała starczy? W sensie same wymachy i inne te rzeczy, na które kostka pozwoli. Bo pajacyki czy nawet lekko trucht odpada.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2016-05-07 13:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czasami tak jest, że do jakiegoś produktu się przyzwyczai, moja narzeczona np. jak posmakowała papryczek jalapenos to jej bardzo podeszły, ale bez względu na ilość zawsze miała rozwolnienie, ale je od jakiegoś czasu 3-4 razy w tygodniu i po kilku tygodniach przestała na nie reagować w ten sposób

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2019-08-26 11:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) nie mam aparatu wiec moze zrezygnujmy 2) 22 3) 70/172 4) kiedys troche, pozniej przerwa i teraz od ok 5 miesiecy 5) masa 6) kiedys kreta no i teraz po ok 3 miesiacach ten vitalmax 7) - 8) - 9) - 10) bez diety 11) 200 zl 12) prosze nie pisac zacznij jesc pozniej cykle

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2009-03-14 17:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko wybrać :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko nie zbuduje Ci masy mięśniowej, służy jedynie do uzupełnienia braków. Aby budować mięśnie potrzebujesz dodatniego bilansu kalorycznego oraz odpowiedniego treningu. Celuj w WPC bez dodatków i będzie ok, np. AL, SFD itp.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2017-09-10 12:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko wybrać :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, przede wszystkim zerknij na moj wpis odnoszacy sie do tego, jak korzystac z odzywki bialkowej w diecie http://www.sfd.pl/art/Suplementy/Od%C5%BCywka_bia%C5%82kowa_w_diecie__jak_z_niej_skorzysta%C4%87_-a506.html co do samego produktu, celuj w czyste WPC, bez dodatkow bialek pszenicznych, ktore dosc mocno zanizaja walory smakowe

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2017-09-10 13:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko wybrać :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    STANOWCZO NIE POLECAM białka od hi tec, rozpuszczalność zerowa, jakbyś pił wodę z piaskiem. Zalezy kture bo miałem dano temu C6 i bez problemów było, z peaka też kilka miałem i też ok.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2017-09-10 20:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Cel%3A_Zbudowa%C4%87_mi%C4%99%C5%9Bnie__zestaw_suplement%C3%B3w_na_mas%C4%99_mi%C4%99%C5%9Bniow%C4%85-a2841.html Mysle , ze taki zestaw bez ankiety będzie wystarczający . Podstawa do dieta .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2020-08-29 11:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u lekarza sportowego to mialem, to zrobili full badania i nic nie mówili. Tylko ze wszystko w porządku jak najbardziej haha same kobiety były 5 lasek. tylko cieszyły mordę jak rozebrałem się i każda po kolei badać miała. Jedynie cisnienie na towarku moze podniesione byc tak to nic nie pokaże bo ich to nie interesuje, wiec bez stresu kolego

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2013-06-18 09:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niektóre wartości mogą wyjść ponad normę jednak nikt tego nie powiąże z saa, bez obaw.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2013-06-18 09:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a nerki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie napne jest jak balon, wyglądam jakby koksy sprawiły ze mi narządy rozrosły ostro. Dlatego przenioslem sie na Proszek, ale teraz tudno, moge miec brzuch Jak Savickas ale bez nerek sie zyc nieda, a trenowac tym bardziej. Narazie przechodze "odkażanie" nerek, nie doszlo na szczescie do ich uszkodzenia ale dostaly troche po dupie(po [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2004-08-01 00:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps + plecy, co powinienem czuc po treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    spróbujcie naturalną krzywizne zachować, odwrotną do kociego grzbietu, ja tak przynajmniej bice czuję minimalnie.Oczywiscie naturalna-bez przesady. Cześć/

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2006-04-30 23:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP CREATINE+TCM jabłczan kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak najmniej, bo nie pracuje..kreatyna nie jest droga więdz moge sobie kupić :) :staż w sumie koło 11 miesięcy.. 2 cykl (1 cykl był 40 dni temu wtedy brałem samom kreatynę bez dekstrozy, dawkowałm 5g po treningu, teraz chce inaczej dawkować :) , pod koniec cyklu ciężko zachorowałem na zapalenie dróg oddechowych..) może jeszcze mi się nie opłaca [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2006-11-08 19:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)