SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • a ja stawiam 4/1 ze taki "cyklik" nie da mu nic albo prawie nic pogadaj z ludzmi na silce ile biora i jakie maja przyrosty wiec moja odpowiedz jest- bez szans. Wiesz wiedza teoretyczna to jedno a praktyka drugie - w takim wydaniu lepsza i tańsza jest kreatyna bo 10 strzalów za 50 zl kazdy to troszke spozo jak za nic .jak pewnie wiesz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2001-07-31 09:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla mnie??

    Post
    Sztuki Walki

    no moze bez tych mistrzow Jest podzial na trzy federacje rozniace sie regulaminem walki sportowej,nazewnictew i jeszcze kilkopma aspektami.Przejrzyj stronki ktora zapodal Knife.Tam znajdziesz wiecej o podzialach Zorientuje sie kto w Lapach prowadzi,bo nic nie mowi mi nazwisko.W Bialymstoku jest sekcja i to niezla,ale zobaczymy co z tymi Lapami [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2004-04-28 23:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS XXL-cała prawda

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tora bez przesady dobry gainer ma dobry skład - jakosciowo i jesli chodzi o proporcje no i cena

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2004-10-07 21:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiesz protein, jazda konna to również duscyplina sportowa wymagajaca odpowiedniego przygotowania. Bez wątpienia reducja masy tłuszczowej pozwala zwiekszyc przewage biomechaniczna zawodnika, wiec rozważania maja sens. A jeżeli chodzi o fiata, to mysle że podobnie Niższa waga mniejsze spalanie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2004-10-15 11:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Używki a trening...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    marichuana oprócz mózgu ma destruktywny wpływ na płuca( przecież palisz ją bez żadnych filtrów), a co do alkoholu, to branie kreatyny całkowicie mija się z celem, gdzyż wraz a alkoholem wypłukuje się z organizmu prawie cała, razem z innymi ważnymi związkami mineralnymi.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2006-09-20 14:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka pomoc prosze:)

    Post
    Trening dla początkujących

    duzo cykli mialem apropo mojego zabiegu jestem 12 dni po zabiegu no i wczoraj na silce bylem to bez znaczenie prawda ze cos sie stanie albo cos Ps ile sie goi wszystko po przegrodzie bo narazie oddycham tak jak przed zabiegiem:P

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2009-02-24 10:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężarowiec a wyskok

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ... jesli gosc o wzroscie 160 cm skacze 80 cm to jest to 50% ponad czubek wlasnej glowy ... 200 cm co skacze 80 cm to to juz tylko 40 % ... wiele miar opartych na systemach bezwzglednych jest w ogole bez sensu, sprawdzaja sie na zawodach gdzie liczy sie to zeby jeden skakal dalej lub wyzej od drugiego ... ale malo sprawdzaja sie w analizie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2009-12-13 19:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypukły brzuch - 6 weidera?

    Post
    Trening dla początkujących

    Mniejszą rolę gra tu postawa, aczkolwiek też nie pozostaje bez znaczenia na zdjęciach według mnie trochę się garbisz. Wyprostuj się, ściągnij trochę łopatki, wypnij klatkę, brzuch sam się cofnie a jak nie to 10 kilometrów dziennie na pewno mu pomoże... Zdecydowanie stoisz krzywo, wyprostuj sie :P Najlepiej idz do kościoła i ćwicz utrzymywanie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2010-05-02 11:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypukły brzuch - 6 weidera?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na siłownie i robić każdej partii póki co, a z tego co widze w tym linku co podałeś tak własnie jest. Chcę zrobić tylko brzuch. Mówisz, że po a6w mięśnie nie będą widoczne, ale być może brzuch się spłaszczy i będzie go przykrywał ten tłuszczyk, który mam, ale bez tego wydęcia? Czy nie do końca? Zmieniony przez - one-77 w dniu 2010-05-02 17:08:12

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2010-05-02 17:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam staram się zawsze w cyklu powyżej 6 tygodni użyć hcg ale jak nie masz dojścia to i bez się obejdzie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2010-06-01 15:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, a powiedz mi jeszcze jak to jest z biciem hcg na odbloku juz bez saa, przy wcinaniu clomidu? mozna wkoncu laczyc hcg z clomem czy nie ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2010-06-02 19:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy w trakcie postu - przed treningiem

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] insuliny to nie będzie glukozy więc łapanie fatu nam nie grozi spalania fatu będzie spowolnione ale czy na tyle żeby robić z tego problem? nie wydaje mi się popróbuj z2 2 tygodnie z aminkami 2 bez i zobaczysz czy jest jakaś różnica są dwie gruby osób -którzy piją i polecają tak robić -inna która nie pije i nie widzi różnicy musisz sam spróbować

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2013-09-01 11:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Monohydrant

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ czyli są 2 opcje spożywania. Ja bym bardziej był przekonany do tego 3,5g przed 3,5g po treningu. Ale nadal niewiem co z dniami bez treningu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2015-08-06 21:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodników to coś z gatunku science fiction, nie chcę tu pisać o dawkach niektórych for, bo zawsze pojawią się jakieś podteksty. Kiedyś też walili wszystko tonami i bez umiaru z tym że arsenał mniejszy. Bajki jak to Arnoldy z tamtych czasòw brały 15 mg mety dziennie bo wyższych dawek nikt nie stosował a tak wogòle to większość sezonu na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2015-10-21 20:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sok winogronowy a kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bez różnicy, najłatwiej wsypać miarkę do buzi i popić zwykłą wodą

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4385 Data: 2016-03-15 17:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ostatnio była powolna masa, trenuje siłowo od może 5 miesięcy, wcześniej z masą ciała odkąd pamiętam ale bez diety. schudłem wcześniej prawie 20% masy ciała a teraz jestem prawie w tej samej wadze jak wcześniej tylko, że wyglądam zupełnie inaczej. /SFD/2020/6/18/0f190b6813d34b25ad9fab96bd640ce8.jpg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2020-06-18 11:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam kupic odzywke aby przybrac na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - cena ok 100zł -Giant Super Mass 4000 7kg(weider) - cenna ok 245zł -Lub jeśli zależy ci na kasie to teraz jest promocja Nutrenda, Whey coś tam cośtam jest tego 7kg a kosztuje coś koło 140zł Ale wiedz ze jesli będziesz brął odżywki to bez diety i tak na dużo ci się niezdadzą... Opisz najlepiej swoją diete a coś się poradzi. Co sie gapisz ....

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2003-12-06 01:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co podczas treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z tym, że mój organizm był tak zbudowany swego czasu, że po zjedzeniu posiłku na 1,5h przed treningiem podczas treningu już brakowało mi sił... i dlatego jedynym rozsądnym rozwiązaniem było i w zasadzie czasami teraz też jest carbo pite podczas treningu... pozwala mi to efektywnie trenować przez 1,5h bez żadnych drżeń rąk i ogólnego osłabienia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2004-08-17 10:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozmiar kostiumu i koszuli

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Problem z opuszczaniem znaczy to że koszulka mimo iż luźna ciągle działa na i muszę nałożyć ok 20 -30 kg więcej żeby doszła bez dociągania plecami, z resztą jak próbowałem sam dociągać to zazwyczaj łokcie do tułowia mi uciekały także nie miało i tak to żadnego sensu

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3346 Data: 2010-04-12 15:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki, siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obecnie jestem po cyklu 4 dni, także małe roztrenowanie bez diety ;-) a mniej więcej tak dieta wyglądała tzn założenia białko 180 g tłuszcz 89 g węglowodany 500 g kalorie około 3400 kcal

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2012-02-09 14:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)