SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Stojaki pod sztangę

    Post
    Trening w domu

    Zobacz model MS-S108 MARBO - mają jakąś asekuracje. Nie wiem o co chodzi :-) Ale wziąłem zwykłe bez tego, za 200 zł.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2016-04-30 15:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka, śniadanie i bieganie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel raczej nie ma wpływu na to czy zjeść posiłek 2h przed aktywnością, czy może od razu przed nią. Jak mamy dwie możliwości: trenować na czczo lub po posiłku to raczej bez względu na cel lepiej będzie na czczo.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2016-08-27 11:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Helios DB 20ml

    Post
    Doping

    Nie musisz robić 2tyg/2tyg, możesz 3/1 4/1 albo lecieć bez przerwy. Clen inj 40mcg ed z rana leciałem z trenem kilka mies.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2020-11-01 10:58:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Helios DB 20ml

    Post
    Doping

    Heliosa leć ciągiem bez przerwy , zacznij zawsze od 0,5ml później stopniowo możesz zwiększać... Jak kolega wyżej pisał odpuść w ten dzień lotke i śmiało możesz się napić... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-11-01 12:54:29

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2020-11-01 12:53:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomocy linki wyciagu

    Post
    Trening w domu

    Jest taka strona internetowa instrukcje.com.pl - do atlasu York też tam bez problemu znajdziesz. Pozdro!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2023-09-06 22:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower Kolarka shimano altus

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie znam się, ale nie ukrywajmy. Na trasy długości 30km nie potrzebujesz jakiegoś mega sprzętu. Podejrzewam, że taka szoska na krótkie dystnse bez problemu wystarczy ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2018-04-23 19:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??Superanabolon??

    Post
    Doping

    MANIAC GYM ja nie chc wziaść go teraz gdzieś tak najesien ale w moich kręgach sterydki na lato są tańsze niż na zime więc lepiej zrobić zapas. dzieki chłopaki za rade tylko napiszcie mi jeszcze ile czego??? a wybierając między metką a superką co jest lepsze bez żadnych innych SSA Otwórz oczy czas ucieka

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2003-08-16 15:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli kończy Ci sie kretke (mysle tu takze o zakończeniu cyklu). Teraz robisz tak jak na cyklu kretyne czyli dieta trening tylko ze bez kretki Antyanabolik nie ma sensu skup sie na diecie a jak cchesz juz cos kupić to witaminy, omega3, zma, i białko/gainer w celu uzupełnienia braków w diecie. Cel masa ? Zmieniony przez - Bajerj w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2006-04-01 12:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] używanej od tysięcy w Chinach jako silny diuretyk. W różnych badanich stwierdzono, że użycie wysokoskoncentrowanej zielonej herbaty w celach odwadniających jest w pełni bezpieczne oraz jednocześnie bardzo efektywne. Evodiamine jest łagodnym stymulatorem, który dodaję dodatkowej energii oraz posiada cechy diuretyka, głównie dzięki [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6181 Data: 2006-10-24 16:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch, brzuch i jeszcze raz brzuch.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Brzucha nie ma co jakoś super katować wystarczy zwykły a6w + dieta i masz efekty bo bez diety to nawet gdy będziesz robić duuuużo ćwiczeń to i tak efekty będą mizerne.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2007-08-06 22:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ty mnie znasz;] poza tym masz super nerwy (ciekawe czy w realu taki kozak jestes) i watrobe. hf juz bez spamu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2008-11-28 13:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    worek wypchaj starymi szmatami (bez skojarzen ), a na sam spod nasyp z pol wiadra piasku, azeby worek ci nie latal na wszystkie strony. trociny sa dobre, ale nie najlepsze...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2010-01-01 22:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja mam wypełniony szmatami i wazeliną:D Fajnie się wali (bez skojarzeń), tylko trochę lata...;D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2010-01-02 12:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poradżcie co by tu dalej...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zejśćie z intensywności i obrastanie w tłuszcz, a tak być nie powinno. prawda jest taka, że jak będziesz szedł tym tokiem, przyjdzie Ci możliwie najwięcej suchej masy bez zbędnego tłuszczu, wody etc... tego co łapie większość super masujących koksów, którzy odpadają na odcinku kilometra. Zmieniony przez - cykloop w dniu 2011-05-19 17:03:25

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2011-05-19 17:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adaptacja metaboliczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jak ktoś ma do zrzucenia tak jak ja...kilkadziesiąt kilogramów nie może lecieć cały czas na deficycie. Należy co jakiś czas zrobić przystanek i powrócić do zapotrzebowania bez deficytu. W tym czasie nie powinno być żadnego ubytku wagi. Po tym przystanku, znowu ścinamy te 300kcal i znowu chudniemy. Interesuje mnie tylko co ile kg straconych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2011-07-25 14:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez podstawowych informacji o Tobie nie można nic doradzic, wypełnij ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2012-01-09 21:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daruj sobie suplementy szkoda pieniedzy bez diety

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2012-01-09 22:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie masz osiagow bo nie odzywiasz sie prawidlowo, niestety w tym sporcie bez paliwa nie pojedziesz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2012-01-09 22:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 68kg 3. WZROST: 173cm 4. WYMIARY: -biceps: 32 -klatka: 101 -udo: 55 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 miesiecy 6. DIETA: Posiadam diete, ale bez rozpiski wartości odżywczych -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl.3 tyg metanabol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: zwiekszenie masy 10. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2017-03-30 22:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawartość białka w białku

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jest to pytanie zdecydowanie do technologa, a nie do trenera czy dietetyka. Uważam, że bez błędną odpowiedź dostaniesz jeśli zapytasz np. na fanpage największego polskiego producenta Olimp Nutrition.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 391 Data: 2019-08-04 08:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)