bez

Pewnie,że TAK. Pływaj powoli bez przerw conajmniej 20 minut Temperatura wody nie ma znaczenia. Uważam, że lepsza jest chłodna woda ponieważ po prostu lepiej się pływa.

dobra inaczej moim zdaniem nie warto kupowac osobno aminokwasów.lepiej kupic np.jakies wpc ale i tak uwazam,ze cykl bez aminokwasów nie bedzie gorszy eot

CP jak na dawce :D dodac crestera w dni bez treningu creaster i juz magii w tym nie ma :D

a przeczytałeś ten link a dlaczego przed treningiem kreatyne bez tauryny

no bez diety to ciezko cos doradzic ,ale jak mowisz ze masz braki w bialku to kup jakies tanie dobre bialko np. ostrowie

tauryna 2-4 Mega Capsy dziennie w jednym jest 1,666g 1x - 1,66 2x - 3,32 3x - 4,98 4x - 6,64 Kreatyne wez bez ladowania, mozesz ja wtedy troche dluzej. Mi sie maxymalnie podoba mono + tauryna bo efekty maxymalne a koszta minimalne.

Toxic -> 3g bialka to wcale nie duzo, zdarza mi sie tyle zjadac czesto i to bez koksu. Choc nie powiem przyzwyczajałem organizm do takiego traktowania ponad 5 lat.

brałem taki sam zestaw tylko bez HMB. na zrowie !!

Sos czosnkowy na kefirku;) Bez dodatku śmietany, z majonezem beztłuszczowym i odpowiednimi przyprawami smakuje super;) Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-03-04 12:18:24

1.m.r - duze pobudzenie/niezła pompa/i delikatny zjazdy bywały dorian- srednie pobudzenie/dobra pompa/bez zjazdu

dorian-pobudzenie 10/10,pompa slaba,bez niemilych zjazdow czy cos,ogolnie podobalo mi sie,ale nie chcialbym aby kazdy trening tak wygladal 1Mr nie probowalem,ale z tego co mowia kumple niezle klepie

Musisz się sprawdzić ile dasz radę ;-) Proponuję bez szaleństw.

[...] elementów, więc warto doskonalić technikę w domu. W stylach azjatyckich doskonalenie się poza treningami jest powszechne. W zachodnich pokutuje pogląd, że wszystko co robimy bez trenera robimy źle. Z drugiej strony w boksie i kickboxingu nie ma nacisku na podstawy. Teoretycznie jest, ale w praktyce ćwiczy się bardziej zaawansowane techniki i [...]

To jest fakt, sa ćwiczenia w których schodzenie poniżej 5-8 powtórzeń jest po prostu bez sensu.

Sory za double posta,ale zapomnialem o jednym.Slyszalem gdzies ze nalezy jesc tylko do 18...Z tymze jak wytrzymac te pare godzin do snu bez jedzenia,znacie jakies metody?

Chcialbym powiększyć swe rozmiary ale bez powiększania brzucha :).Cwicze ok 2-ch lat ,przy wzroscie 176cm ,waże 72kg catch me if you can...."żółta bestia"

O ... dziękówa. Nawet nie zauważyłem "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl

Stasiak, na razie masz małą masę w porównaniu do wzrostu. Ćwicz na razie na masę a siła sama przyjdzie. Gdy na więskzej masie postarasz się o wiekszą siłe - bedzie bez porównania większa niż wytrnowana obecnie. Poza tym jako początkujacy świetnie reagujesaz an wszelkie bodźce i nie potrzeb stosować dużych ciężarów by ona wzrastała. Wykorzystaj [...]

1.zdecydowanie TAK - lecytyna jest bardzo dobra nawet brana sama (bez połączenia z ALC itp.) 2.z reguły poleca się brać 1 kaps zma ok. 30 min przed przed treningiem + 2 kapsy przed snem

Pij bez obaw .W CARB bx naszym nie uświadczysz glukozy ani cukru dlatego jego konsystencja jest nieco gęstawa a kilka dodatkowych potrząśnięć shakera rozwiązuje problem fuzlów Truskawka jest w ofercie . bx