SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • trening 19-20 - jaki posilek po nim?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O JAA lubisz PSG ??? :) miodu jesz 0,5gram na kilogram masy ciała np. ważysz 100kg to bierzesz 50gram miodu... bez chleba i sera... sam albo z waflami ryżowymi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3371 Data: 2005-10-02 16:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pipenko: Witam Oczywiście jest mozliwośc wykonania sprzętu bez drążka. Podaj adres mail wykonamy wycenę ;) Serdecznie pozdrawiam Ewa z Kelton

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2009-08-03 07:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra ???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    papuga identycznie proponuje ale prosze NIE zapomnij odpowiednio podniesc intensywnosc treningow - aby Massacra mial DO czego dzialac oraz dopilnowac aby dieta byla dopracowana bez tego wysilek pojdzie na marne oby nie - trzymam kciuki !

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2011-02-18 08:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beta-alanina

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Mam na stanie i bardzo polecam ten suplement. Można dawkować tyle ile jest potrzebne, bez innych składników. To wielka wygoda i dobór do własnych potrzeb.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5361 Data: 2011-08-22 11:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    SFD PP100%- b. dobry pomysl. Krete mozesz dokupic dodatkowo- mono. Prosta forma, przy dobrej diecie cie nie zaleje od krety. Mass activator to gainer, a nie bialko. carbo potreningowo jedynie. bcaa przed (1g/10kg mc). mzb mozesz na noc dac, witaminy po posilku.. spalacz bez sensu. pilnuj diety i treningu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2012-06-06 11:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raz za kiedy można , nie żyjesz celibacie, przecież, bez przesady, masz smak to szamaj , nie jesteś zawodowcem. Smacznego. :-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2016-06-20 20:33:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Coś na pobudzenie,

    Post
    Odżywki i suplementy

    to akurat bez różnicy obecnie stosuje kofeiny allnutrition

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2016-08-17 23:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki na poreczach...problem

    Post
    Trening w domu

    [...] zbyt gleboko.tak zeby bic byl pod katem prostym do przedramienia. krotki ruch. Moze to wina tego, ze zbyt krotka rozgzewka byla bo sie spieszylem. Mam nadzieje, ze do pon przejdzie i juz dalej bedzie bez przeszkod :) edit: czyli zmiejszyc ciezar? ale kurde to mi wtedy progresje zaburzy ;/ Zmieniony przez - pit09 w dniu 2007-04-20 20:39:35

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2007-04-20 20:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na przyszłość nie zabierać się za cykl bez kompletu środków... A odblok kupił? Bo po dece to będą dramaty jak nie kupił...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2009-09-19 11:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy ujemnym bilansie kalorycznym gubimy tłuszcz ,ale także i mięśnie ,sztuką jest z rzucić tłuszcz i zachować masę mięśniową a co do tego nadbudować ,bez koksu niemożliwe z koksem w bardzo ograniczonym zakresie . W rekompozycje wierzą ludzie , bo przy zgubieniu tłuszczu sylwetka często bardziej uwidacznia mięśnie ale i tak jest ich mniej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2014-12-04 19:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ja nie mówię o "odpowiednich dopalaczach" U mnie na CKD jedynym dopalaczem jest kofeina w postaci kawy ew. guarana Ja np. nie czuje się na siłach aby trzymać taką dietę cały rok choć wiem, że mógłbym wtedy dużo zrobić... Pozatym cytując za Qazarem "CKD nie dla leszczy" bez obrazy dla autora postu pzdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2005-08-13 15:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no rzeczywiscie na ckd było by to ciekawe rozwiazanie ja przy ckd bez supli poszłem do przodu lekko, i spaliłem ogrom fatu wiec imo mogło by to wspomuc ten proces

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2006-05-01 13:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Działa bez zarzutu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2008-11-17 06:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    No w ciązy to napewno nie jestem ---> No chodziło mi o jakiś Centrum czy coś , ale mowisz ze olimp'owskie witaminy są bez konkurencyjne :>?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2010-09-30 17:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na redukcje - potrzebna porada!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dietanabol + treningopolon. Najlepszy koks się przy tym chowa. Żaden mistrz, ani amator bez tego się nie rusza. /pozdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2011-02-14 17:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na redukcje - potrzebna porada!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogolnie to jestem zwolennikiem bialka na redukcji i nie wyobrazam sobie bez tego redukcji z prostej przyczyny mam ochote na cos slodkiego wcinam bialko ,nie mam czasu na przyrzadzenie posilku wcinam bialko , nudzi mi sie jedzenie kurczaka/tunczyka zastepuje go przez jakis czas bialkiem itd Tak jak mowi kocia wklej diete i trening

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2011-02-15 14:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na redukcje - potrzebna porada!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedzenie czesto a mniej to nie jest od razu dobra dieta. liczy sie jakosc tego co jesz. pamietaj- redukcja zaczyna sie w kuchni. bez dobrej diety nie wróże sukcesów

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2011-02-16 12:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez przesady... Cora jr. to juz niezły rywal...Dał wyrównana walkę z Liciną w eliminatorze do walki z Cunninghamem i z Cunninghamem łądnie zawalczył Licina... Co prawfda Cora jr. miał porażki szybkie TKO 1 z Rossem czy Godreyem,ale czasami tak siezdarza... Kołodziej musi to wygrać,to coś potrafi...To juz progres w rywalach... Mnie cieszy,ze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2011-03-02 15:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] co do siadów to rób ale z małym obciążeniem, jeżeli masz jakąś sekcję sportową - zapisz się, sport poprawia samopoczucie, potrafi ukazać zalety różnych cech zew, może piłka nożna albo sw judo/bjj najważniejsze to mieć pogodę ducha, bo jak tego nie ma i zdrowia to choćby nie wiem co ale co to życie bez pasji, sensu i ciągłym zamartwianiem ^^

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2013-11-29 22:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka przedtreningówka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnie szukam czegos bez gery mocno pobudzajacego i motywujacego,skupienie... sadzicieze show taim bedzie odpowiedni? w skladzie nic poza cofeina wsumie niewidac pobudzajacego

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2015-08-02 16:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)