bez

Nawet otręby w nadmiarze szkodzą - upośledzają wchłanianie przez organizm takich składników, jak: wapń, magnez, żelazo i cynk. Więc nie ma sensu do każdego posiłku ich dawać! Jak kupujesz granulowane to sprawdź skład np. do niektórych dodają cukier lub syrop glukozowo - fruktozowy trochę bez sensu jak dla mnie.

w granulowanych w wiekszowsci jest cukier nie spotkalem bez niego. Owszem uposledzaja wchŁanianie mineraŁów w dużych ilościach

[...] ruchliwe tylko po trenie były a tak to wszystko cacy. Bijesz hcg ciągle podczaas cyklu??czujesz różniece?? Widziałem kilka rozpisek i chłopaki mieli tam 1000-2000j co 5-7 dni i paru też sobie dało spokój z hcg podczas cyklu,bo efekt i pct przechodzili tak samo jak bez bicia hcg podczas cyklu. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-10-29 18:10:51

no to smialo wystartuj bez dodatkow na razie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-12-17 22:38:57

na poczatku bedzie dobrze szlo bez spalaczy, o ile oczywiscie dieta i treningi beda dograne, suple wrzucisz przy nizszym bf , jak bedzie szlo coraz ciezej

Coś ty masa mięśniowa znika po 2 tygodniach mniej więcej - nawet bez diety. więc musiałbyś no naprawde nie wiem co robić aby to stracić z dnia na dzień. mięsnie nie uciekną z dnia na dzień:) pzdr

Picie bez umiaru oj. Nie wystarczy napić się alkoholu raz na jakiś czas, np. raz na dwa tygodnie? Wyciągniesz wtedy z tego większą frajdę i nie zepsujesz sylwetki.

[...] z pelnego ziarna sprzedawanych w pakowanych po 5-6 kromek? Z tego co pamietam do wyboru jest chleb zytni, graham, slonecznikowy. Czy jest on cos wart? Czy lepiej o nim zapomniec ze wzgledu na konserwanty?? No i jeszcze jedno pytanie: czy z braku chleba pelnoziarnistego mozna wybrac inne czarne pieczywo bez melasy i innych slodowych udziwnien??

Są różne metody stosowania kreatyny. Ja proponuję 5g dziennie, nie ważna pora dnia. Kreatyna nie działa doraźnie, tak więc bez różnicy kiedy ją weźmiesz

[...] Ostatnio gorzej sie czuje, goraczki etc, moze to wina slabej regeneracji. Nigdy wczesniej nie mialem sladow po iglach, teraz kazdy siniak mi wychodzi. Teraz po ciezkim treningu brzucha mialem 3 dni takich boli, ze bez ketonalu nie moglem zasnac w zadnej pozycji tak te miesnie bolaly. Zmieniony przez - Zakon8 w dniu 2021-01-25 13:47:56

[...] moze to wina slabej regeneracji. Nigdy wczesniej nie mialem sladow po iglach, teraz kazdy siniak mi wychodzi. Teraz po ciezkim treningu brzucha mialem 3 dni takich boli, ze bez ketonalu nie moglem zasnac w zadnej pozycji tak te miesnie bolaly. Zmieniony przez - Zakon8 w dniu 2021-01-25 13:47:56 Ty prawie w kolano bijesz nastepnym razem daj z 10 [...]

Pan Ryszard Fornalczyk z Koszalina wycisnął 205 kg !!!! bez specjalnej koszulki !!! Niestety nie wiem ile ważył, ale myśle że koło 80-85 kg. Power comes from God. Zmieniony przez - kingeri w dniu 2003-05-20 17:16:44

Wedlug mnie jesli miales trenera rok... to powinnes juz sobie radzic bez niego...

[...] (347kcal) koncentrat pomidorowy 30% ~50g ~2,8/0,75/8,35 (46,5kcal) RAZEM: ~36,8/3,01/87,25(519,6kcal) OBIAD (posiłek przed treningowy) ~ 1600: mięso z piersi kurczaka bez skóry ~100g ~21,5/1,3/0 (100kcal) ryż biały ~100g ~6,7/0,7/78,9 (347kcal) koncentrat pomidorowy 30% ~50g ~2,8/0,75/8,35 (46,5kcal) RAZEM: ~31/2,75/87,25 (493,5kcal) [...]

SHIELD weź mnie nie załamuj stary. Królestwo za bloka. Jak by zblokowało to bym widział że przynajmniej działa. Nic nie urosłem i jurny jak młody byczek. Troche coś winko dało i tyle może chociaż susta teraz coś da. Nie wbijam tego bo to bez sensu. Edit: etykietki też mają lekki połysk chu.j wi Zmieniony przez - Marqz w dniu 2008-01-18 19:41:20

gregor hehe ok, będę jadł to winko bez wahania

nic złego się nie powinno stać, chociaż w połączeniu z johą wziąłbym spalacz bez 1.3d.

jak robisz faze nasycenia to pozniej dawaj tylko no -xplode przed treningiem i po treningu cell mass bez porcji kreatyny z rana w dnt 5g krety i fajnie jakbys wypelnil cala ankiete

[...] był drugi raz jak je jadłem , jest tam tez 2 tester i tez efekty na duzy + za pierwszym razem jak ją stosowałem (rok temu) to z 5kg naprawde dobrej jakosciowo masy wpadło, bez zadnej wiekszej filozofii , normalne zarcie, pilnowanie treningow i nie op*****lanie sie jednym slowem - ale wpadl tez czasem jakis fastfood, byly przerwy spowodowane [...]

sklep.sfd.pl - i wpisz nazwy produktów, ale tak czy siak suplementy bez zbilansowanej diety są zbędne Zmieniony przez - friskenn w dniu 2012-11-11 11:53:25