SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Regeneracja układu nerwowego

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja teraz mam mozliwosci by przypilnowac ilosc snu i staram sie zeby srendia z tygodnia wynosiła minimum 8h snu i samopoczucie bez porownania. oczywiscie zdaje sobie sprawde z tego, ze nie kazdy moze sobie pozwolić na taki luksusu jak 8h snu, jednak warto wtedy sobie nieoc pomoc i dostarczyc zwiazkow przed snem, ktory po pierwsze pozwola nam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2021-05-01 18:47:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sojowe białko przemysłowe- gdzie kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie,bez indianek nie ma hydrolizatów-nawet aminki tak się produkuje... Pozdro.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4890 Data: 2004-02-03 10:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mam szanse dojść to porządnych wyników?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    89slaby Spoko znam kolesi którzy mają długie ręce i bez treningów wyciskają po 100kg. Masz szanse trenuj Brutalnie a Będziesz Mistrzem Ps: Wierze w ciebie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2006-10-31 13:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mam szanse dojść to porządnych wyników?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja mam długe łapy i bez ćwiczenia biore 90 kg. Dasz rade.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2006-10-31 20:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o plan treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ZACZNIJ OD TYGODNIA 6 GRUPA I - "Masowa" To grupa przeznaczona dla osób nie mających wcale stażu treningowego lub trenujących od niedawna, sporadycznie i bez przemyślanego precyzyjnego planu. Celem zajęć w tej grupie będzie: - adaptacja organizmu do systematycznych wysiłków związanych z treningiem siłowym - przygotowanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2007-05-01 16:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kotlet schabowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przecież napisałem ze będzie bez panierki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5525 Data: 2008-05-18 22:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kotlet schabowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Schabowy bez panierki to nie schabowy, tylko kawał smażonego miecha, wiec w swojej wypowiedzi powinieneś napisać tak: CO MI POWIECIE NA TEMAT KAWAŁU MIĘCHA SMAŻONEGO NA OLIWIE",lub ewentualnie tak:" KAWAŁU SCHABU SMAŻONEGO NA OLIWIE", ale nie schabowego bo to przecież nie jest schabowy! Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-05-18 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5525 Data: 2008-05-18 23:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chcesz izolat to kup izolat - bez kombinacji.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2010-11-22 21:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple dobre połączenie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Branie tych supli na raz może być , inna kwestia czy ich potrzebujesz i patrzac po temacie mam sporo watpliwosci , podstawa to ogarnac diete i trening lykanie supli niewiele bez tego da.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2016-07-06 15:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po enanie

    Post
    Doping

    1. WIEK:19 2. WAGA:76 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2.5 roku 6. DIETA: bez diety jem co popadnie z wysoko białkowycch i węgli 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl teść enan 30 strzałow 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jestem na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2017-12-08 18:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodam, że M4ohn brane samo bez stackowania (oczywi.ście nie z metylami jak Roni napisał) nie daje prawie żadnych efektów.. przynajmniej u mnie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2004-08-16 13:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmniejszają i to można odczuć nawet bez badań zgadzam się w całej rozciągłości z Markiem odnośnie tego tematu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2008-04-18 19:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy w tym jesc chociaz troche trena?

    Post
    Doping - zdjęcia

    w tej firmie wiadomo o co kaman .. zamien u dila powiedz mu ze to podroba i zeby to ci zamienil jesli jest spoko to zrobi to bez problemu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2009-09-26 09:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak, ze nie jem prostych wegli, slodyczy, maki, ciast, raz w tygodniu ziemniak z wody - czasem 2x ... jem glownie warzywa, niektore z pary, niektore surowe, jem mieso i ryby bez zadnych panierek, sosow ... sama podaz warzyw w moim przypadku musi stymulowac metabolizm, samo ich trawienie wymaga sporej ilosci energii ... owoce tez jem ale w duzo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2009-10-17 10:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - napisze ktos?

    Post
    Trening dla początkujących

    Podkreślam , że mój sprzęt to ławeczka bez wyciągu i modlitewniku ,4 sztangi ( jedna łamana) i 2 hantle

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2011-03-10 21:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - napisze ktos?

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy byłby ktoś w stanie przerobić mi ten plan na 3 dniowy plan na sile? Bardzo proszę o pomoc . Mój sprzęt to ławeczka bez wyciągu i modlitewnika ( mozliwosc robienia nog i rak) , sztangi , sztangielki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2011-03-21 22:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Absolutnie zgadzam się, że niedowaga jest niebezpieczeństwem, szczególnie w tak młodym wieku, większym chyba niż nadwaga. Jak to u młodzieńców bywa - podkręcisz go na masę, będzie zdobywał ją bez oglądania się na nic przez trzy najbliższe lata a każdy kilogram do tyłu wpędzi go w depresję. Nie zapyta już wtedy nikogo o radę, będzie tkwił w swojej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3545 Data: 2012-05-13 15:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Free gifts with mobile phones UK

    Post
    Polacy za granicą

    w buymobile tez sobie wybierasz i wiem co jest w warhouse nie ma porownania do stronki co do wyboru,bo przktycznie do kazdego fonu mozesz brac gift nie jak w warehouse do samych cieniasow i wybor gadzetow jest bez porownania wiekszy,a jak nie chcesz giftu mozesz dostac czek z kasa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4245 Data: 2012-07-19 16:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    bez zdjęcia nie da się nic powiedzieć

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2015-05-03 16:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] może być inna niż ta którą sam zdiagnozowałeś, na wszelki wypadek można sprawdzić jeszcze wolny testo, całkowity średni wynik czyli nie jest zły ani dobry. porad na podniesienie testo bez igły czy kremów jest dużo w necie wystarczy wpisac how boost testosterone naturally, nic specjalnego Zmieniony przez - Mateusz4949 w dniu 2018-03-27 19:22:50

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2018-03-27 19:19:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)