bez

1.niezla ankieta 2.bez podstawowego info zapomnij o jakiej kolwiek madrej wypowiedzi 3.zalozyles posta zeby skrytykowac kogos? czy po to zeby sie czegos dowiedziec? 4.zmien avatar!!!!nie jest twoj 5.uwazasz sie chyba za kogos lepszego od innych, chcieli ci pomoc, a ty dalej swoje 6.czytaj co ci pisza albo zamilcz i nie zadawaj pytan 7.plan do [...]

Idź na tą początkującą i zobacz jak to wygląda. Głównie opiera się na przygotowaniu kondycyjnym i podstawowych technikach. Żeby przyjść na zaawansowaną musisz najpierw zapytać trenera. Bez tego, jeśli przyjdziesz tak sobie, po prostu wygoni Cię z sali

Kombinuj, kombinuj jeżeli ciągle będziesz robił jeden system w dodatku bez progresji w obciążeniu, jedynie popadniesz w stagnację./

Zamiast tego Bcaa wziac jakas przedtreningowke albo kupic bialeczko :) Bcaa z zywnosci bierze sie bez problemu :)

zazwyczaj wychodzi to w praktyce, choć jak jesteś początkujący, bo w zasadzie od Twojego stażu trzeba by zacząć rozważania, to i bez specjalnego czary-mary powinno się udawać.

mój staż treningowy to około 4-5 miesięcy, ale bez jakiś efektów, bardziej to się zalałem, chociaż wcześniej miałem dietę rozpisaną na redukcję, to nie powiem :) troszkę tłuszczu zcieło

godziny i ilości posilkow są bez znaczenia. jesc należy zdrowo, z dodatnim bilansem kalorycznym

No to bez leków nie dasz sie rady odblokować... Nie zabieraj sie za SAA jak nie znasz konsekwencji i nie umiesz tego zrobic z głowa... Polecam udac sie do lekarza i powiedziec wszystko i poprosic o recepte..

A że będę sarkastyczny... Forma warta tej chrzczonej oxy? Uwierzyłeś że to taki cudowny steryd bez saidów? A nie wspominali, że trafić legit to jak zdrapkomania? Co sezon lepsze prawdziwe historie! Tak jak chłopaki - tylko clomid, nie cukierek, ale "oxa" też nim nie była

albo masa albo rzeźba. aeroby to dodatkowe źródło spalania kcal więc masa będzie szła wolniej a moze i wcale, bez dobrej diety. po co sie na daremno męczyć jak można robić mase a potem wycinke ?przy dobrze dobranej diecie aż tak mocno fat nie idzie. joł/ Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-06-10 13:35:16

z tego co wiem, to badania wykazały, że jedzenie wiekszej ilosc jajek 6-10 dziennie wcale nie podnoszą cholesterolu! wiec jedz bez obaw

na mase jest dieta, poczytaj troche w dziale odzywianie,bez tego suple dzialaja w 90%slabiej, wylicz zapotrzebowanie dodaj z 200kcal na poczatek i tyle ci starczy. Trening dobierz odpowiedni bo machanie co dzien po meczu to nie rozwiazanie.

Z innej beczki bez kreatyny istnieje coś takiego: http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Anadrox_Pump_&_Burn-opis3058.html

budulec mięśniowy? wspomagacz treningowy w tym sensie, że mniej się męczę na treningu, szybciej regeneruje między seriami itp ogółem jest przyjemniej z nimi, jak bez nich autorze - w takim razie, żadna to ciekawa promocja Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-12-13 00:00:59

w aptece bez recepty nie kupisz a co do ceny to zalezy od kogo kupujesz generalnie dostaniesz ok 30-50 zł

l-karnityna jest jednym z najlagodniejszych "spalaczy" , raczej bez dzialan ubocznych..o ile dobrze pamietam to polaczenie2-3 aminokwasow ktore tworza fosforan kreayny. jest wiele pozytywnych opnini na temat tego niemlodego juz srodka, aczkolwiek nie spodziewaj sie cudow..

Tematy związane z środkami niedozwolonymi w sporcie omawiamy w dziale Doping. W związku z tym, proszę o rejestrację i założenie tematu z pytaniem w dziale Doping. Proszę nie zapomnieć o wrzuceniu uzupełnionej ankiety tamtego działu, bez której nikt nie odpowie na pytanie.

Jak chcesz jeść ziemniaki kosztem innych warzyw, to raczej bez sensu. Poza tym przecież warzywa są fajnym dodatkiem smakowym do dań, więc dlaczego by ich unikać?

mozesz od razu po,mozesz w trakcie bez różnicy

A czy kreatyna bez diety spełni swoją role? Niby 2 moich znajomych brali kreatyne + białko/gainer i urośli :D