SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • co wybrac jaki cykl ?

    Post
    Doping

    Punkt 6. Bez jedzenia nic Ci nie pomoże.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2012-03-13 22:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac jaki cykl ?

    Post
    Doping

    cwiczysz 1.5 roku to nie wystarczajacy staz , aby brac sie za doping oczywiscie to jest kwestia tylko i wylacznie do podjecia przez ciebie , ale tak jak kazdy Ci mowi bez jedzenia nic nie zrobisz a tym bardziej na cyklu i wtedy bedziesz pisal na sfd , ze towar nie dziala . Odpowiednia suplementacja + dieta i bedzie ok

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2012-03-15 17:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masówka na 80 kg do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jajka są bardzo dobrym zródłem białek .. dlaczego nie możesz jeść ich w szkolę ? , bo koledzy się z ciebie śmieją czy co ? :) .. bez jaj jest ciężej ale jak się uparłeś to twaróg + Oliwa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2013-03-17 19:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dysproporcja mięśni?

    Post
    Ladies SFD

    Weź no chwyć to coś ponad "dołkiem" pomiędzy palce, cyknij fotę i wklej tu. Foty przodem, tyłem i bokiem w pozycji neutralnej (bez unoszenia rączzek zaciśniętych w piąstki) też poproszę. Zobaczymy, co to jest i czym to ugryźć.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2013-04-30 15:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bulk jak zrobić najlepiej ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupno WPC i mieszanie z zmikoswanymi płatkami to nie tylko dobra opcja, to zdecydowanie najlepsza opcja :-)) białko z carbo też mozna mieszać, co do smaku to można wziąć np carbo bez smakowe

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2015-05-16 19:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dość ogólne więc chyba mogę odpowiedzieć bez ankiety, podbijaj stopniowo dawkę a zejść możesz od razu.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2015-06-19 23:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię Bullteriera

    Post
    Targowisko

    A czy czasem handel poza hodowlami i schroniskami ( szczególnie niebezpiecznymi rasami ) nie jest przestępstwem? zgadza się, sprzedaż psów bez rodowodów (obojętnie jakiego stowarzyszenia) i zarejestrowanej hodowli jest przestępstwem Zmieniony przez - ASNF w dniu 2019-01-17 11:10:02

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2019-01-17 11:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię Bullteriera

    Post
    Targowisko

    [...] dotyczące historii tego pieska. Schronisko nie było w stanie sprawdzić zachowania psa w stosunku do dzieci , dlatego nie chcąc ryzykować wstawili opis domu jaki szukają / bez dzieci. Psom też trzeba dać szansę , nawet jeśli mają złe wspomnienia trzeba starać się im pomóc a nie skreślać je .... Moja córka ma 2 psy ze schroniska i jednego [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2019-01-22 11:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uniki sznurek

    Post
    Sztuki Walki

    czyli chodzi o zejscia z lini ciosu tak? to co rozbujam to sobie i jak poleci na mnie to mam unik zrobic?tylko jak wyczuc kiedy go zrobic?bo moge go zrobic bardzo wczesnie ze bez problemu sie odsune, czy raczej powinienem czekac do ost. chwili? jak ktos wie o tym co i jak to piszcie, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2004-08-10 14:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    na jednego podziala na drugiego nie podobnie jak z kreatyna wiec bez sensu dyskusja

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5831 Data: 2004-08-24 20:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] popelnilem blad, a dwa razy staram sie bledow nie popelniac Pozatym HMB mi nie potrzebne bo uzywam fajniejszych, tanszych, skuteczniejszych rzeczy a mase mozna zbudowac bez beznadziejnego hmb, na diecie, bialku, gainerach, krecie itp, tak samo rzezbic sie nie bede na beznadziejnych rzeczach typu ( znowu ) hmb...bo wole cos czego jestem [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5831 Data: 2004-08-26 23:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiad pewnie masz troche racji ale bez przesady wymiana gainera z jednego na drugiego nie spowoduje wielkich zmian, co innego zmiana całej diety.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5831 Data: 2004-08-28 12:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białk po treningu i na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    ahaha bez kitu i piją te driny i wczepiają sobie że za te 5-6zeta rosną od razu buuhahaha

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2006-12-28 00:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dotyczące carbo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z rana, na pusty żołądek pięknie wchłonie się sama, ale jeżeli masz za dużo carbo, to możesz brać bez przeszkód. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2007-01-01 18:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie - pisać rady:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bieg nie był problemem. Podczas każdego z tych dziesięciu tygodni trenuj 4 dni (poniedziałek, środa, piątek, sobota) pozostałe dni poświęcając na regenerację lub spacery (bez biegania). Oto Twój plan na te tygodnie: Biegnij 2 minuty, idź 4 minuty (powtórz 5 razy). Biegnij 3 minuty, idź 3 minuty (powtórz 5 razy). Biegnij 5 minut, idź 2,5 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2007-05-28 15:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o CLA i ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jestem ekspertem od redukcji ale myślę, że droższe od CLA spalacze nie są droższe tak bez kozery. To że rzekomo działanie ma być takie same zapewne wyczytałeś gdzieś na opakowaniu a wiadomo, że każdy producent będzie zachwalał swój produkt. Przecież nikt nie napisze o swoim produkcie, że CLA tak tylko trochę spala tłuszcz. No ale wiadomo jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2008-08-07 18:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Dekstroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak i kreatya w tym przypadku. Dobrze sie odzywiaj i efekty przyjda. Im szybciej zaczniesz brac kreatyne tym bardziej twoj organizm sie do niej przyzwyczai i pozniej juz nie bedzie tak dobrych efektow. Ja bym poczekal choc jak sie uprzesz i chcesz to standardowo DT 10 g DNT 5 g . Warto sie roztrenowac bez kreatyny no ale wybor nalezy do ciebie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2009-04-05 08:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co przerwy tyle? nie trzeba bez przesady

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2009-06-18 22:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolega byl , ze tak powiem psychicznie wykonczony , wiadomo praca , sluzba, stres, po 3 miesiacach chodzac na Yoge , jescze nigdy nie widzialem aby byl tak pozytywnie "walniety..." moze sproboj ?:) na YT sa dobre filmiki jak sobie radzic z stresem bez chemi a metodami naturalnymi :] Zmieniony przez - Hasuzlasu w dniu 2014-10-28 19:53:28

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2014-10-28 19:52:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fbw pompki jak dodac

    Post
    Trening dla początkujących

    Troche czuje inne czesci ciala ale wlasnie klatke slabo, moze tak wlasnie powinno byc nie wiem ale nawet jak kiedys robilem pompki regularnie przez kilka miesiecy i wykonywalem je poprawnie to tez nie czulem klaty tylko lapy:D ale moze klaty sie nie czuje bez wielkich ciezarow, nie wiem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2017-10-15 10:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)