SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • zma w aptece :)

    Post
    Trening dla początkujących

    zależy jaka apteka ja zaszedłem powiedziałem ze lekarz zalecił ale recepty nie dał i sprzedała, napewno gdzies dostaniesz zincas forte bez recepty

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5215 Data: 2006-09-29 16:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma w aptece :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Słuchajcie a jest cos odpowiednikiem zincas forte tylko bez recepty? gdzie w necie chyba spotkalem sie z sama nazwa zincas moze one nie wymaga recepty?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5215 Data: 2006-10-02 21:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dodać-mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz co naczytałem się troch postów na tym forum i najbardziej nietrawi takich wypowiedzi jak twoja-bez sensu jeżeli nie znasz odpowiedzi-nie odpowiadaj! tak na przyszłość

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2007-08-20 14:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna mega kaps dawkowanie ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jak to będzie krótki cykl ok 8 tyg to bierz 10g w dni treningowe i 5g bez treningu w kilku porcjach np rano przed treningiem i po. Dodatkowo możesz na początku zrobić fazę nasycenia chodź teraz mało kto to praktykuje ale ja jeszcze się wychowałem na starej szkole.Sam fazy nasycenia w sumie też nie robię bo ja biorę w stałej suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2012-06-12 08:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki a siłownia, jak rozplanować.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Sztuki walki to ok. 2h intensywnego aero. Jednak następnego dnia bym robił. Jak trenowałem to właśnie tak było. I 2-3 dni bez treningu na tydzień. ( czasem siłownie przycinałem jak rady nie dawałem).

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2012-08-22 22:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki najlepsze?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] dla Ciebie jest MMA, to trenuj MMA i ewentualnie szlifuj szczegóły pod okiem specjalistów od jakiejś płaszczyzny. Tak jak z piłką nożną - chce grac w piłke graj w piłkę, bez zapisywania się do odrębnych kółek żonlgerki, dryblingu czy gaszenia piłki. W kółkach szlifuj poszczególne umiejętności, ale podstawą jest trening kompleksowy i obycie na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2010-12-02 18:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl

    Post
    Doping

    decka na pierwszy cykl hehe. Pewnie jeszcze bez testo byś polecił xD

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2011-01-11 00:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl

    Post
    Doping

    CHCIAL NIECH MA JAK CHCE WZISAS TO Z NASZA CZY BEZ NASZEJ APROBATY I TAK WEZMIE, WIEC LEPIEJ NIECH SOBIE KRZYWDY NIE ZROBI

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2011-01-12 14:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma koguta z xingyiquan

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czyli Yiquan negującej formy, ale wszystkie pozostałe gałęzie Hsing I tak nie uważają. Zdecydowana większość mistrzów Hsing I (poza Wang Hsiang-chai twórcą Yiquan) nie wyobraża sobie tego stylu bez ćwiczenia pozycji san-ti, oraz pięciu form bazowych. Zresztą sam Wang Hsiang-chai to uznał zmieniając nazwę swojego stylu z Hsing I-Chuan na I-Chuan.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2011-05-22 10:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owsianka na wodzie

    Post
    Kuchnia SFD

    zalewasz wrzątkiem dajesz namięknąć, dodajesz białko (możesz np. bez laktozy), masło orzechowe/orzechy, owoce i tyle

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2021-01-21 07:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAPAŁ

    Post
    Sztuki Walki

    Hehe. Bez obrazy ale mowi sie ze " kobieta zmienna jest ", moze nie tylko kobieta

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2004-05-22 18:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dam 25zl za sdf ale bez kw i przelewam kase nawet dzisiaj

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2007-11-11 21:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porzadna redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bralem samo lipo6 ale bez wiekszych efektow no i nie dokonczylem bo i tak diete szlag trafil.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2008-02-20 00:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchne;/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ograniczenie soli jeśli nie pomoże to na pewno nie zaszkodzi... Spróbuj to się przekonasz. Ale fakt faktem- możesz mieć do takiego puchnięcia jakieś predyspozycje. W aptece jakby coś możesz kupić bez recepty taki środek na pozbycie się retencji wody w organiźmie, ale dość drogi był. I o ile to jest woda a nie jakiś obiaw uczuleniowy na przykład.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2009-01-13 22:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www7.speedyshare.com/data/114387379/15546699/88330342/1/keta1.jpg http://www7.speedyshare.com/data/114387379/15546699/88330342/1/keta1.jpg Tutaj zdjęcia bez ściągania

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2009-03-02 07:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odskoczniami i najlepiej z basenem z gąbkami to najlepiej zapomnij o podwójnych saltach. Jeśli masz pod ręką basen z gąbkami to po prostu rób jak najlepsze salta do basenu bez rozgrupowywania się starając się wybijać jak najwyżej i grupować jak najmocniej. Jeśli jednak nie masz pod ręką basenu z gąbkami to ułóż sobie ze dwa albo trzy grube [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4991 Data: 2009-03-04 14:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtkov: maksymalne grupowanie się właśnie na tym polega żeby kolana do barków przyciągnąć. Dlatego wcześniej o tym pisałem, bo bez tego to nawet nie ma co próbować

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4991 Data: 2009-03-04 15:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pocenie sie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tylko pod pachami i trwa to bez przerwy nie wiem co robic :(

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2010-03-27 21:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odpowiednia dieta na rzezbe oraz przyrost sily

    Post
    Trening dla początkujących

    DIETA - dział ODŻYWIANIE . http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Tutaj - trening , metodyka - ale najpierw przeczytaj regulamin w dziale , inaczej temat zostanie bez odpowiedzi lub zostanie usunięty .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2012-05-18 14:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety dla mezo

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Białko obniż do 140-180 gram a tłuszcze podbij do 80-100 gram , ten przetreningowy troszkę bez sensu . Daj normalne mięso + źródła węglowodanów. Co do podziału tłuszczy wywal masło orzechowe z orzeszków ziemnych gdyż nie jest dobrym źródłem tłuszczy , zamień np. na z nerkowców czy z migdałów. Dodaj tez tłuste ryby jak śledź , makrela czy łosoś. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2015-12-06 13:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)