bez

nieznam sie na tym dokąłdnie ale moim zdnaiem nigdy nieda sie uniknac spalnia miesnia nawet podczas odchudzania bez wpomagania zawsze jaka sutrata bedzie. ale najwazniejsze jest dla mnie to ze jak jak spale 8%fetu a moc spadnie o 2% to i tak jestem do produ. niezapominajmy ze kolarze poza umiesnionymi nogami maja marna tkanke miesniowa.

carbo kup olimpa ale schowanego pod nazwa "biogenix" - jest bez aspartamu ktory jest kontrowersyjna substancja slodzaca i skoro jest mozliwosc jej unikniecia to lepiej skorzystac

[...] jezeli nie to rob dlugie wybiagania, a na wiosne odezwij sie na gg lub zaloz nowy temat to dam ci jakis plan, napisz ile razy sie teraz podciagasz nachwytem prawidlowo, bez bujania z pelnym wyprostem rak to dam ci jakis plan na drazek , a co do plywania to poprostu chodz sobie na basen i plywaj lub jezeli mozesz to zapisz sie do jakiekos [...]

TomQ-MAG bez przesady, warto probowac tanszych zamiennikow, vitafit tez przeciez jest tanie a jest super tym bardziej ze to tylko 30zl a nie 130

jak będzie mądry i przemyślany trening to bez żadnych kreatyn progres siłowy będzie.

Zależy ktory palec jak u ręki to zrób przerwę jak jak u nogi to można by górne partie potrenować. Ale jak bez treningów to j/w 5g.

Jak wyżej. Mam u siebie dwóch zawodników bench press co jak wbiją propa to grypa ciężka. I tylko przy propie. Cypio/enan bez problemów. Może jakaś reakcja na estr. Ciężko wyczuć. Zmień lab albo środki i zobacz jak będzie. Ilość wtłoczonego soku wg mnie nie ma znaczenia bo leciałem w tricepsy po 5ml oleju i 3ml wody w drugi i nie miałem takich jazd.

Ja jeszcze godzina pracy (jak pojdzie bez niespodzianek) i tez zaczynam swietowac- Wesolych Swiat :-)

Jezeli stawiasz sobie tak ambitne cele jak - "musze wazyc 75kg do konca roku" to musisz sie dobrze zmobilizowac i bez diety ani rusz! Dieta to podstawa i jezeli chcesz budowac miesnie to musisz organizmowi dostarczyc wszystkiego tego co potrzebuje i w jak najlepszej formie Jezeli chcesz moge ci jakas dietke przykladowa rozpisac [...]

[...] Węglowodany: 403g Białko: 118g Tłuszcz: 77g Kcal: 2780 >>>>>>>>>>>> Dex Obierz konkretny cel, redukcja tkanki tluszczowej badz wzrost beztluszczowej masy ciała. Niestety bez uzycia zabronionych srodkow osiagniecie na raz wymienionych celow jest niemozliwe. Jezeli oczekujesz pomocy indywidualnej przedstaw [...]

90% na zawodach robią trojboisci a matka nie przerzuca tylko podnosi jeden bok :) bez przesady ze pod wplywem emocji mama zamienia sie w HULKA Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2006-05-13 09:23:33

BMR na pewno nie wyszło 2100kcal. Jest to CPM. BMR to podstawowa przemiana materii. Tyle kcal ile organizm potrzebuje aby funkcjonować bez jakiegokolwiek ruchu. Zapotrzebowanie CPM wylicz z wzoru. Białko standardowo ok 1,8-2g a nie w %. [...]

[...] znajduje sie w nim jakiś testosteron o czym pisałem wyżej. Analdrol widzisz udało mi się Ciebie jednak z równowagi wyprowadzić,ja jestem gruby?Być moze,zostawie to bez komentarza skoro mnie niewidziałeś to pewnie wiesz lepiej. Przepraszam że Cie uraziłem,niewiedziałem ze to Ty na tym zdjęciu,myślałem ze ściągnąłeś je z jakiejś strony [...]

Czemu wszystkie jego wypowiedzi nt.: treningu, diety i cykli wyglądają tak jakby były przetłumaczone w translatorze i bez żadnego ich redagowania wklejone tutaj? Die big, Die hard, Dianabol. Nie dbam o aprobatę. Żądam braw.

[...] i wieczorem ,najlepiej w czasie jedzenia.Troche mało tego i do tego jeszcze 2mg/tabs.Proponuje zacząć od 6 na dzień.Czyli po trzy na dwie dawki i iść coraz wyżej tak do 10 na dzień a później znowu zejść w dół.Musisz sobie jakoś to obliczyć.Na osłonę proponuje sylimarol jest w aptece bez recepty.Pozdrawiam "The spirit of thai boxing"

Niestety bez diety to się rośnie do 6 miechów porządnego treningu Pużniej zaczynają się kombinacje Ps: Wszystko jest zalerzne od organizmu A i czy jesteś pewien, że ten kolega, rośnie, ale masą mięśniową, a nie tłuszczową??? Bo roztyć się fatem to nie jest jakimś super problemem

mi ani jedno ani drugie nie przeszkadza, pod warunkiem, ze to drugie jest robione bez swiadkow Kolczyk dla chlopaka to raczej koleczko, a nie blyszczaca perelka

kolczyk w nosie u faceta-nieee..ewentualnie w brwi,tak jak gosia mówiła,ale zdecydowanie wole tatuaże od kolczyków (jeśli chodzi o mężczyzn).a dłubanie w nosie?jeśli bez świadków to luz,jak w towarzystwie to już gorzej

Na pewno bez laktozy? Z tego co widzialem to jest bardzo drogie i raczej nie przydatne.

[...] przeciwdziała stanom wyczerpania zwiększając efektywność treningu wytrzymałościowego. Jako aminokwas jest budulcem tkanki mięśniowej, której synteza nie zachodzi bez odpowiednio wysokiego stężenia glutaminy. Posiada budowę cząsteczkową sprzyjającą syntezie amidu azotowego, który dostarczany jest bezpośrednio do miejsc, gdzie odbywa [...]