SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Pytanie o Dariusz Mirowskiego??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    podbijam bo tez mnie to interesuje. ciekawia mnie wyniki z zawodow, jak i te osiagane bez sprzetu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4544 Data: 2005-09-19 13:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Dariusz Mirowskiego??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Złapie formę na zawody:)) W kwietniu tego roku w Szczytnie widziałem jak pchał bez koszulki ponad 250kg. Gdzie rok temu w koszuli prawie zaliczył 315kg. także ubranko dużo daje:)) Mi udało sie przywięść brazowy medal do 90kg z wynikiem 177,5kg.Oczywiście sędziowanie było z duzym przymrużeniem oka. pozdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4544 Data: 2005-10-24 23:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stacki kreatynowe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zawsze jest szansa ale musisz zajrzec w głab problemu kreatyna to tylko nieliczny procent sukcesu sprawdz czy miałes diete i dobry trening bo bez diety nie bedzie postepów

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2006-04-05 14:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam xtreme stack'a

    Post
    Targowisko

    Za drogo chcesz za to a nie ze nikt nie masuje U mnie w sklepie w Cz-wie jest ten stack za 140zł. Nowy nieotwierany, bez kosztów wysyłki Po prostu nie opłaca sie i tyle

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2007-11-23 16:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny;]

    Post
    Trening dla początkujących

    już lepiej połącz tak: Poniedziałek - plecy + brzuch + aeroby Wtorek - Barki + kaptury + triceps + brzuch + aeroby Sroda - Przerwa Czwartek - Nogi + Aeroby Piątek - Klatka + biceps + brzuch - i tu bez aero już możesz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2008-08-06 13:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny;]

    Post
    Trening dla początkujących

    a 16 x 14 x 12 x 10 albo chociaz bez 10 to za duzo ? Cwicze rok, tamte serie beda znacznie latwiejsze?..

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2008-08-07 23:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie sory tylko komplet i bez jaj...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2008-12-11 19:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAMAGRA 100 Plusz

    Post
    Doping - zdjęcia

    Mam kumpla co sobie wbija szpryce w nasadę dzidy. (insulinówką rzecz jasne do europy to jeszcze nie doszło ale w Azji jest to fazie testów oficjalnie i ma trafić do lecznictwa zamkniętego. Działa miejscowo i ciśnienie jest tylko tam gdzie trzeba. Czas działania 48 godz. Fota nic nie da bo sprzedawana jest amp. bez opisu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4319 Data: 2010-10-21 01:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NItro i mono...pomocy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypelnij ankiete http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html bez tego ciezko nam pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2010-12-18 14:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    białko to nie żadna odżywka! To suplement diety. Do autora: Jesli nie masz diety, to spróbuj sobie ułożyć. Narazie spróbuj bez wyliczeń. Jedz w odpowiednich godzinach odpowiednie rzeczy itp itd. Możesz zakupic sobie mono np z vitalmaxa ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2011-01-29 22:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kolejka do neurologa 6mies, u ktorego dostane skierowanie na zdjecie i znowu kolejka, powrot do neurologa ze zdjeciem kolejne miesiace... a czlowiek trenowac nogi by chcial bez przerw dlatego chcialem sie dowiedziec ktore z cwiczen w mniejszym stopniu angazuja kolana bo ze kazde bedzie angazowac to wiadomo :) Nie doradzamy w takich przypadkach, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2016-04-02 16:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzechy - jakie wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma z pewnego źródła, to oczywiście można go wykorzystać w dobrze zbilansowanej diecie. Osobiście nie przepadam za smakiem miodu. Zdecydowanie wolę połączenia różnych smaków, bez zdecydowanej przewagi słodkości. Poza tym, tak duże ilości cukrów prostych wolę uzupełnić np. owocami, zwiększając objętość posiłków i nie chodząc głodnym. Nawiązując do [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2021-11-19 07:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie z cwiczeniami i dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nio dzieki za odpowiedz ale czy nie da sie jakis cwiczen wykonywac w domu bez specjalistycznych sprzetow bo nie mam mozliwosci chodzenia na silownie. A w domciu jakos czas sie zawsze znajdzie na jakies cwiczonka. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2003-09-13 11:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dotyczace kategorii wiekowoych

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] podpatrzysz dobrych zawodników - ich technikę, sposób zakładania koszulek, układania się na ławce. Zawsze coś wyniesiesz z takich zawodów. Z tego względu warto wystartować, bez względu na wynik.Pozaz tym będziesz wiedział do jakiegio poziomu równać - wzrosną ci ambicje i motywacje. Naprawdę, warto startować w normalnych zawodach. Najlepiej w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2003-09-15 09:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na soczku:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    noi do miska do miska.... nigdy niewiesz co bierzesz:( - na starosc bez wlosow przez to zostaniesz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2004-06-22 14:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ehehe no to bez kitu już lepiej pij smakowe bo te 15 drożdżówek hehe nieźle

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2007-03-15 13:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko i prosto schudnąć

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dieta ! dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. poczytaj o niej w dziale odrzywianie. + cwiczenia aerobowe bo bez nich ani rusz w drodze do odchudzania

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2011-03-21 19:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co powiecie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poćwicz narazie 2-3 miechy bez supli po powrocie, reszta j/w ( dieta ).

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2011-05-07 23:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regulamin dzialu. ankieta. nikt za Ciebie nie ulozy diety. jest tylko przykladowych diet, poradnikow,ze na pewno dasz rade! przysiadz na spokojnie bez pospiechu i na pewno cos zmajstrujesz. powodzenia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2013-01-18 15:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG a jak powinna wyglądać kuracja tym Flexitem w proszku? też 2 miesiące bez przerwy? bo nie moge sie tego doszukac.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2013-04-21 12:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)