bez

sQs to mój pierwszy cykl od 6 miesiecy Szczerze powiem ze ciezko bez soku wytrzymac pierwsze 2-3 miesiace.

czyzby zblizalo sie lato? ja juz sie chyba starzeje kiedys chlopaki lykali metke ale chociaz cwiczyc im sie chcialo przed latem a teraz to juz sezonowcy ograniczaja sie do koksowania bez treningow? dawno mnie tu nie bylo

Hmm, sprzedawać może się sprzedaje ale wątpię, żeby to były mega ilości. HMB mimo tego, że kto się orientuje w sporcie to zna jego bezwartościową wartość nadal się gdzieś sprzedaje. Tak samo tu, każdy raczej zobaczy za co by płacił. 24 zł za 320 g węgli? Non sens. 24 zł za carbo z leucyną to ma sens (SFD carbo plus), a tutaj to raczej skierowane [...]

też tak miałem, że śniły mi się różne głupoty (bez porno niestety) przez dwa tygodnie, budziłem się kilka razy, a rano koszula była mokra. Leciałem deke 500mg/tydzień i enana 750mg/tydzień.

dobry wybór, pilnuj diety i będzie konkret. tylko pamiętaj na przyszlosc - capsy są zawsze droższe od prochu... ja dopiero ostatnio przelamalem sie do cm3 w proszku :D wcześniej bez kija bym nie podeszdl

To ćwicz bez niczego, widziałeś jakiegokolwiek budowlańca na elewacji czy układającego polbruk w nakryciu głowy? Nie wiem, dla mnie chustka ok, bardziej bym się zdziwił jakbyś w bejsbolówce gibał się na drążku. Jak chcesz być bardziej cool to kup se zieloną bandanę, będziesz wyglądał jak Zielone Berety w Wietnamie;)

[...] bedziesz mial sporo wysilku. a co do stanu przetrenowania chodzi o znaczne zwiekszenie intensywnosci treningu. przez przerwe (2 tyg) organizm nie bedzie reagowal spadkami (i tak gdzies tam ptaky mowili, ze miesnie po dopiero okolo miesiacu bez cwiczen zaczynaja sie zmniejszac) tylko sie regenerowal. czytalem o tym w ktoryms muscle albo iron

[...] cel: ubicie i uszlachetnienie sylwetki doswiadczenie z suplami: stacki, kreatyny, boostery no i testosteronu, zma. Ogólnie cała paleta. ostatnie suple: od 6 tyg na sucho bez kreatyn, boosterów. Jedynie białko. budżet: do 160 zł sugestie: 3 miesęcy temu brałem 6 oxo, woda ładnie poszła. Libido ze wzledu na wiek na stały poziomie. Nie wiem czy [...]

Wejdz na strone Treca moze znajdziesz za 59 zl.Ja za tyle Ci nie sprzedam.Po prostu nie chce na tym stracic.Ewantualnie mozemy sie potargowac ale bez przesady. cza byc duzym a nie malym

Izolat zdecydowanie, ale może zastanów się poprostu nad WPC !? "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl gg:321711

odpocznij 10-14dni, zadnych cwiczen silowych. ja tak zrobilem, 2 tygodnie bez cwiczen, a potem okolo 2 tygodni przygotowania do powrotu (trening troche mniej intensywny niz zwykle)

zrob 2 lub nawet 3 tygodnie przerwy czyli zupelnie bez silowni - oslabniesz troche ale powinienes oslabnac by nastepny cykl byl dla miesni szokiem. Potem cykl 8 tygodniowy, po 2 tygodniu wrocisz do formy, a potem 6 tygodni ostrego pakowania i tak w kolko.Pozdrawiam.

mlotkowy to w naturalnym ulozeniu dloni myslae ze to jeden kit mlotkowy bardziej na wydluzenie bica ale rob z supinacja a jesli chcesz bez to nie mlotkowym tylko tak jakbys robil na sztandzw trzymaj rece z przodu

nie ma sensu z tej prostej przyczyny ze generalnie supli nie wykorzystasz, a sama 'sztuka dla sztuki' czyli jedzenie zeby wcisnąć w siebie troche chemii bez wiekszego celu do niczego oprócz straty pieniędzy cie nie doprowadzi w tym wieku zacznij stopniowo uczyć się jeść i ćwiczyć dobrze, za pare lat gdy będziesz umiał robić ciężkie treningi, [...]

bez rożnicy choć ja wole proch zbyt dużo sie już nałykałem różnych tabsów

niema diety i wszystko jasne , dzial odzywianie bo bez tego ani rusz

a bcaa w dnt to na co mnie? nieodpowiednie stosowanie gainerów może przyczynić sie do zatłuszczenia ciała no ale bez przesady, owszem pora po treningowa jest najlepsza chyba bo wszystko leci do mięśni

tez kiedys tak myslalem;) ale dostalem te z Olimpa i sie tak przyzwyczailem że teraz bez kijowo mi się cwiczy:)

Ćwiczyłem kiedyś w rękawiczkach z Treca. Takimi najtańszymi wtedy dałem za nie 19 zł. Ciekawa historia, bo jeden koleś powiedział mi, że szybko się rozlecą takie taniochy, a wytrzymały spokojnie 1,5 roku. Tylko że nie usztywniały nadgarstków. Chociaż szczerze mówiąc nie polecam rękawiczek. Lepiej ćwiczyć bez.

[...] zawody.przekonały mnie do koszulki w końcu:) sedziowanie sprawiedliwe w koncu moge to napisac.jedyne do czego musze sie przyczepic to ławka i gryf na rozgrzewce,ławka bez zabezpieczen a patrzac ze rogrzewalem sie do 250kg na docisk,sztanga poleciala na mnie,dobrze ze ja zlapali.a gryf hmm co tu pisac mysle ze kazdy sie zgodzi,totalnie do [...]