bez

Poczytaj dzial odzywianie bo bez diety to i tak nic nie zrobisz a potem poczytaj sobie o bialkach/bulkach/gainerach i kreatynach

Zwykle nie udzielam odpowiedzi bez ankiety, ale w zasadzie tutaj nie jest potrzebna. Pierwsze ćwiczenie - ok. Natomiast drugie - nie dość że mało efektywne to jeszcze zabójcze dla stawów barkowych i nadgarstków. Zamień na unoszenie hantli w staniu (jest w atlasie jeśli nie wiesz jak to wygląda). Drugie ćwiczenie zamień na unoszenie hantli ale w [...]

Jak zawsze licze na Buakawa ale widze kolega wyżej pisze: No a szkoda, że Buakaw i Souwer nie wystąpią. Jakto nie wystąpią? Jakiś link do oficjalnego info poprosze. Jak prawda to szkoda, wtedy raczej Giorgio bez problemów się obroni...

Bez przesady to zwykły kawałek cycka z odrobiną papryki i cebuli, każdy dobrze wie ile to ma WTB... więc po co ta napinka....

Witam. Model MP-L004 spełni oczekiwania najbardziej wymagającego użytkownika :-)) jak masz jakieś wątpliwości zerknij na jej dane techniczne Profil konstrukcyjny: 80x40x3mm testowana wytrzymałości 600kg Waga:48kg jest to solidna , wytrzymała i ciężka konstrukcja , więc bez obaw:-)

ty masz troche inna, bo ta co ja mowilem jest bez jakiejkolwiek regulacji skos itp

lepsze białko bez smaku niż o smaku pseudo owoców jakie sprzedają niektóre firmy,można zmiksować z bananem, albo dodać olejek do ciasta itp. a tak wogóle to co to za problem bik łyk i nie ma liczy się działanie i kasa w kieszeni. miałem kiedyś ostrawie proste opakowanie prosty smak, zainwestowałem w HI TEC Protein 80 bo też ponoć jest dobry,ale [...]

[...] typowych ćwiczeń na masę takich jak wyciskania i inne statyczne ćwiczenia z dużym ciężarem tylko lekkie ciężary i dużo powtórzeń w ćwiczeniach angażujących całe ciało a nie oddzielny mięsień. Mógłby mi posłużyć również crossfit. A po co zadajesz takie pytanie w ogóle? Wg mnie jest ono bez sensu i przede wszystkim nie odpowiada na moje pytanie.

Ten 3 posiłek jest codziennie tylko w dni treningowe ma być po treningu A w dni nie treningowe jem kiedy chce bez kolejności

Powinieneś mieć opcję „mięso z ud kurczaka” - bez kości i „udo/noga z kurczaka” - z kośćmi i skórą.

jaki zal.pl??? bez przesady jak patrze nieraz na forum to jest wlasnie zenada jak niekotrzy chicielby kupowac wszytsko za darmo prawie , trudno zeby koles sprzedal za 50 zl cos co moze sprzedac za 70 , daj spokoj

Co za ekspresja Specem od reklamy to Ty nie będziesz Lady- ja po prostu uwazam, ze to co jest naprawde dobre obroni sie same, bez zbytniej reklamy. O klubie swiadcza przede wszystkim trener i zawodnicy moim zdaniem.

najlepiej jakbys przylozyl sie do diety bez niej ani rusz

jak wegle uzupełniasz bez problemu to kup biako i rob sobie np szejka z białka+pł.owsiene/ryz+oliwa

Pytałem czy bez diety da radę, wiem że to bardzo ważna rzecz ale po prostu nie dam rady jej utrzymać.(Wakacje - idę do roboty i nie zawszę będę w domu żeby móc Sb coś ugotować według diety.)

Dla ciebie jest bez różnicy czy to będzie w WPC czy Izolat. Dla początkujących odżywka Białkowa jest całkowicie zbędna.

wystarczy klasyczne podstawowe WPC, na poziomie podczatkow przygodny z treningami nie ma co szalec, tym bardziej ze do konca nie iwesz, jak te bialko jeszcze wykorzystac. czytaj duzo na temat odzywiania, bo im dalej w las tym skapniesz sie, ze bez odpowiendio zaplanowanej michy trening beda tylko rozrywka

Ewentualnie po cyklu Hepatil, ma karczocha który wspomaga regenerację wątroby. Hepatil nie ma, HEPATENAL ma karczocha - gdy nie mam heparagenu to stosuję i sobie chwalę ;) EDIT: Chyba, że masz na myśli hepatil complex, ale on bez L-asparaginianu.. Zmieniony przez - SpAiro_ w dniu 2012-11-15 15:03:05

Trip-napisz wiecej o sobie i dotychczasowym treningu,jak równiez o kontuzji-bez tych info niebardzo moge Ci konkretnie pomóc.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Ostatnie tussi jakie kupowałem było bez pudełka i ulotki.Sam listek z tabsami(20szt). Zauważyliście ,ze apteki internetowe wprowadziły limity na zakup tussipectu. Jestem ciekaw czy w normalnych aptekach tez beda problemy z wieksza iloscia?!