SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Jestem pewny, ze to gino bo przestalo sie powiekszac gdy zaczalem jesc nolve. A prawy przestal swedziec i bolec.tyle, ze prwy bez zadnych powiekszonych gruczolow. Z lewym kialem zawsze problemy po trenie ale z b6 bylo juz ok. Moze za mala dawka nolvy?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2013-05-16 11:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan ćwiczeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tu mas ztrening bez sprzetu bo to co masz raczej sprzetem nazwać nie mozna ;-) Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2013-09-24 20:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waz UP

    Post
    Doping

    [...] wchlania :> czy to prawda" Jeżeli któryś z Was w życiu mial towar od IP, to zapewne wie, że tabletki są SPECJALNIE PRASOWANE i MUSZĄ BYĆ GRYZIONE / ŻUTE i potem dopiero połykane. A metanabol od IP to bardzo popularny mietek na polskich siłowniach. Może przedmówca gadał bez sensu, ale komentarze "speców" powaliły mnie na kolana.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2004-09-15 15:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oczywiście super masy z super rzeźbą to się nie da ale odpowiednio dawkując metę jakiś dodatkowy kilogram zawsze wpadnie a do tego dietą ukierunkowaną bardziej w stronę redukcji (czyt. nie za dużo ww) i ćwiczeniami (jak wcześniej pisałem) można to jakoś połączyć ale oczywiście bez rewelacji

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2006-03-26 14:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok. 15 min. Bez różnicy a w DNT w porze treningu. pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2008-05-18 23:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sprawie nog prosze o rade- foto

    Post
    Trening dla początkujących

    No tak po pierwsze nie mozesz wejsc na silke i od razu rzucic soe na ciezary do wszytskiego trzeba sie przygotowac. Proponuje trening Michaila (ale bez aerobow dla ciebie bo sie nei odchudzasz)na pierwsze 3 tygodnie, pozniej polecisz tym planem A i B zgodnie ze schematem. A pozniej uloze ci trening na nogi. W sumie najlatwiej jakbys zalozyla swoj [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2010-08-26 10:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatni posilek??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzieki no troche tak dziwnie nie zawsze banan czasem bez wkoncu dopiero 3-4godziny pozniej sie kladlem. Miala byc redukcja ale przez zapalenie pluc i miesiecznym lezeniu na lozku i sporych spadkach skonczylo sie na dalszej masie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2012-08-02 19:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-przyjmowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecasz zacząć z fazą ładowania czy bez ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2015-07-02 23:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-przyjmowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    chcesz to pij tą dextroze, Twój wybór ale sensu nie ma;-) normalny dłuższy cykl kolo 10 tygodni bez fazy ladowania

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2015-07-02 23:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa Pytanka Bardzo Prosze o Odpowiedz.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] inni maja alergie na niektóre bialka mleczne itp... poza tym melko to dodatek. jak nie masz problemu z tolerancją - mozesz pic z mlekiem, ale tez nie wlewaj w siebie mleka bez umiaru... Tak - mleko ma dodatkowe kalorie (w porownaniu z wodą), poza tym melko powoduje zaskakująco dobrą odpowiedz insulinową, wiec jest korzystne przy budowaniu masy

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2009-06-22 23:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZE RANO -JAK BRAC?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bierz przed i po treningu i w dni nie treningowe rano-czy Xpand czy Cell Pump-to już nie ma wielkiego znaczenia. Najlepiej przed i po Xpand, a w dni bez treningu Cell Pump. Jedzeniem się nie przejmuj-porcję przed treningiem-w jakimś odstępie po jedzeniu. W dni nie treningowe-dowolnie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2010-01-01 10:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masa suple ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jak z dietą nie wychodzi to lepiej przeznacz te 200zł na inne pierdoły - bo suple nic bez diety Ci nie dadzą

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2011-10-25 21:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naturalnie po odbloku

    Post
    Doping

    bzdura , jaka to górna granica ? jeśli po 3 miesiącach po pct nie masz problemów z libido to stawiam ze powinno być wszystko w normie jak masz fundusze zrób badania dla siebie tylko bez badań sprzed można pogdbybać tak naprawdę

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2016-03-20 21:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie srodstopia a trening

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sportowej, miałem kąpiel wirowa, jakaś pompę (na opuchlizne) masaże, ćwiczenia, schladzanie laserem. Dalej tam uczeszczam. Ale na siłownię też już muszę. Jestem młody i bez dyscypliny różne głupie rzeczy przychodzą do głowy. Narazie bardzo ostrożnie, obserwuje noge na koniec dnia jest lekka opuchlizna i coś tam czuję Ale to nie jest ból A [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2017-01-14 00:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w kwietniu skonczylem odblok 2x5000hcg oraz 4dni clomidu I dwa miesiace po cyklu mialem lepsze wyniki niz teraz po 5 miesiacach, prolka 4 dni po pol tabsa dostinexu 13, a bez dostinexu 23. Nw cos powoduje ze czuje sie wypruty z energii I checi do zycia. Przed cyklem tez miewalem klopoty z prolka wczesniej, ale nie bylo az takiego dola jak np [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2018-09-19 18:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wbijałem hcg podczas cyklu bo uważam że jest to bez sensu i raczej będę się tego trzymał. Jesli chodzi o badania to oczywiście zrobię tydzień przed końcem i wstawie tutaj lecz niestety porównania nie będzie ponieważ nie posiadam badań sprzed cyklu, przy następnym podejściu na pewno będą :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2019-07-21 19:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW a nauka! ??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wy się przejmujecie? maturą? walic maturę, takie matury to ja od paru lat mam po kilka razy w każdej sesji i nie przeszkadzają mi jakoś w treningach i w kupie innych rzeczy, bez których studiowanie nie miałoby takiego smaku. czym wy się przejmujecie? jak widac z wypowiedzi gospodarza topicu, problemem jest spacyfikowanie rodziców. w tym ci, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2005-10-23 23:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW a nauka! ??

    Post
    Sztuki Walki

    eeeee ja tez jestem w maturalnej ćwiczę 4-5 razy w tygodniu do tego mam 2 x tydzień angielski i 3x tydzień fakultety przedmaturalne poza tym chodze do szkoły i nie jeste wcale źle!! powiem nawet jest dobrze w zeszłym roku też ćwiczyłem i skończyłem z paskiem. Jak człowiek chce to sie nauczy szybko i zdąży na trening, chyba, że jest klasycznym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2005-10-24 14:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o STACK KREATYNOWY ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez znaczenia jak Ci wygodniej

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2006-06-08 17:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ]Kreatyna jak kreatyna, i jets to sprawa osobista,jakich mzoesz spodziewac sie efektow Suple to tylko dodatek, a najwazniesza jest dieta i bez niej nawet na nie wiadomo jakich suplach wiele nie osiagnisz 1.Dieta 2.Trening 3.Suple 4.regeneracja Jezlei jest to towj 5-6cykl smialo bym radzilc os mocniejszego od mono sprobowal bym np 2x XP. Napisz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2007-04-29 11:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)