SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Na oko 64 kilo pojdzie:). Zakup obraczke na reke, zeby cie rodzina rozpoznala jak bedziesz po treningu wracal. A na serio - nie tyjesz od koksu tylko odpowiedniej diety, wiec pytanie bez odp. bedzie. Wcinaj z glowa i podziwiaj. A ty bling odp na emaile:(

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2004-03-09 23:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetny filmik...gorąco polecam

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a soga mozesz mi juz dac bo po co czekac na wschod bez zachodu:d

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2004-08-09 00:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o mozliwosc trenowania

    Post
    Sztuki Walki

    Nie no zaden lekarz nie pozwoli Ci uprawiac bosku jesli masz na zebach aparat. To ja Ci moge powiedziec bez zadnej porady lekarskiej a lekarzem nie jestem. Chyba sam rozumiesz ze to nie idzie ... a jesli lekarz byc Ci pozwolil to bys poszedl bo ja nie. Zrob sobie kalkulacje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2004-12-16 17:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o mozliwosc trenowania

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jestem w kyokushinkai chyba teżw baniak sie obrywa z buta ale za to również ręki uciąć nie dam ( kiedyś tam ogladalem zawody) a nei mozesz zostać przy boksie ?? w swojej sekcji ale bez sparringów , głupio to troche ale co tu poradzić będziesz doskonalił technike i ine na workach packach tarczach itepe itede a jak nie to graj jednak w szachy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2004-12-16 23:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche inne połączenie grup.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Lepiej polubić Bez sensu dla mnie klata + łydki, uda + przedramie , żadnego związku nie mają te partie ze sobą

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2006-09-23 22:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez obaw rób, sobie cykl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2008-06-12 00:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mi szkodzi będę pierwszy 1. Ile przytyliscie po ostatnim cyklu kreatynowym? 8 kg, pas bez zmian 2. Jaka kreatyne stosowaliscie? mono universala 3. W jakich ilosciach braliscie ją? 5g dziennie 4. Co oprocz tego stosowaliscie? no-xplode miarka przed treningiem (jak brałem go przed treningiem to dawka mono była mniejsza o 1g bo ma on 1 g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2008-07-09 15:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megace - podróba?

    Post
    Doping

    w smaku lekko cytrynowe, bez plomby, ***owate apetyt wcale nei rosnie u mnie:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2008-12-14 15:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenie nóg w kiepskich warunkach.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    -przysiad -hackprzysiady -zuraw -martwy na prostych nogach -wspięcia stojąc -wspięcie siedząc -wspięcie odwrotne i juz masz caly trening - i bez maszyn

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2009-06-28 20:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenie nóg w kiepskich warunkach.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    -przysiad -hackprzysiady -zuraw -martwy na prostych nogach -wspięcia stojąc -wspięcie siedząc -wspięcie odwrotne i juz masz caly trening - i bez maszyn Az tyle cwiczen?? myslalem ze wymieniles tylko dostepne cwiczenia.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2009-07-01 20:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez wała

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2012-03-29 20:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Siłownia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak to plan bez pleców, ćwiczenia Ci niczego nie zahamują. Zrób sobie proste FBW, znajdziesz je na forum.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2012-05-13 22:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do treningów MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sprawdzili i powiedzieli czy jest dobry a jeżeli jest z nim coś nie tak to co. Poniedziałek: MMA Wtorek: trening w domu pompki przysiady - wszystko jedno po drugim bez przerw i tak 3x brzuski + rozciąganie Środa: MMA Czwartek: to samo co we wtorek + aero ( bieganie, pływanie, piłka nożna itp.) Piątek: MMA Sobota: siłownia i oto trening: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2013-01-17 18:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenie eksplozywne

    Post
    Trening w domu

    Bez przesady, nie ma większego sensu celowe spowalnianie, negatyw 3-4 sekundy, pozytyw żwawo z zachowaniem techniki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2013-01-31 18:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podobno niektorym test wychodzil negatywny a hcg działalo tak jak mialo dzialac wiec nie zawsze trzeba sie tym sugerować. a co do szczypania podskórnie to fakt szczypie troche ale bez przesady

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2013-05-23 21:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka a woodstock

    Post
    Doping

    W ogóle nie rozumiem odstawiania środków bo ktoś tam ma pochlać bo przeziębiony i kilka dni treningów odpadnie. To już lepiej brać cały czas i zminimalizować regres, bez sensu odstawiać.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2013-07-14 10:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka a woodstock

    Post
    Doping

    was sie nie da czytać,bez kitu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2013-07-16 09:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:29 2. WAGA:105 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:123 -udo:63 -talia:103 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ostatnio 4lata bez przerw 6. DIETA:Nie mam opracowanej diety -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:okolo 6 porządnych cykli 8. TRENING:3-4x w tyg. 9. CEL CYKLU:redukcja potem masa w miare [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2016-01-07 16:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast doraznych glodowek postaw na poporawe funkcjonowania jelit i watroby....kazdego dnia. Bez nich zadne Dabrowskie i Tombaki nic nie dadza. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 20/09/2016 15:50:10

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2016-09-20 15:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecier pomidorowy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak jest wymieniony w składzie tzn że go dodają, co innego jakby skąłd był pomidory a w tabelach podane 5g węgli w tym 2g cukru tzn że jest on naturalnego pochodzenia z produktu. Poza tym przecier powinien mieć taki skald: pomidory (99,5%), sól. Bez konserwantów.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2017-07-11 14:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)