bez

FightOrDie jak wiadomo przyrosty na ON jak i na OFF to kwestia indywidualna wiec twoje porownanie jest bez sensu

heh..to pytnie typu: "jak zrobić sobie porządną muskulaturę, tylko wiecie, bez ćwiczeń i diety" Albo chcesz schudnąć albo nie. To po pierwsze. Czyli ogólny bilans dnia na minus. IMO -300kcal wystarczy. A do tego aeroby: bieganie, basen, rower. Codzienny, regularny i coraz dłuższy wysiłek fizyczny i będzie dobrze... Wszak nie ma siły, by [...]

bez sensu mete się daje na kicka przy długich estrach

A może bardziej szczegółowo?Jakie ćwiczenia? Aha i do dyspozycji mam ławeczkę, gryf,hantle, ciężary.Prosił bym bez żadnych atlasów, wyciągów.

bez podstaw nie przydadza ci cie te produkty. masz mylny tok myslenia i oczekiwania w zwiazku z nimi.

Płeć : Mężczyzna Wiek : 15 Waga : 68 Wzrost : 175 Cel treningowy : Nabrać masy Staż treningowy na siłowni : Parę miesięcy (ćwiczyłem trochę potem przerwa itp. bez diety) Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Sztangielki, Ławeczka, Sztanga. Dieta : Mam nadwyżkę kaloryczną, nie jem [...]

No dobrze już rozumiem a na przykład bez siłowni mógłbym spożywać gainer lub coś w tym stylu

To mi dało pomysł---SAM UŁOŻE SUPER DIETE Z SUPER TRENINGIEM DZIĘKI KTÓREMU PRZEYBĘDZIE 15KG W CIĄGU 2 TYGODNI. bez kitu--nie teraz bo nie mam czasu ale tak to zrobie, że szok--bede bił kase na ludzkiej głupocie -----====(D-B-Z-team)====----- --= =--

Tyle to wiem ale jak to zrobić? Jak spalić ale bez wspomagaczy i czy się da?

Witam , poćwicz z jakiś czas bez niczego tylko z dietą a później wejdz na te supelki , l-glutamina raczej zbędna bedzie.

Nie sądzę by to były pasożyty ale bardzo możliwe że to jakiś poważny problem zdrowotny. Taka nagła , duża utrat wagi bez powodu jest bardzo niepokojąca.

Zrobiłem teraz kolejne i żelazo poszło bardzo w górę :/ bez obaw, jednorazowy wynik i nieznacznie przekroczony zrób kolejny czas za jakiś czas i skontroluj oraz sprawdź ferrytynę mówi ona więcej o żelazie nie samo żelazo

"Arkady sprawdź poczte" to był twój temat który usunołem (bez tesktu, chociaż i tak zanim go usunołem 20 osób juz niby go przeczytało). Czy forum ma służyć do zostawiania jakiś informacji typu zdzisek, maniek, stefek sprawdź poczte ??? O kontuzji nic nie napisałeś więc skąd mogłem wiedzieć co zawiera twój mail. Uznałem że to zbędny temat [...]

Ja pije w dzien ovo z jogurtem owocowym(O% tluszczu, bez cukru) a na noc niestety musze pic z woda, jest cholernie nie dobre i pawiogenne ale mus to mus. Life is brutal and full of zasadzkas... Mleko odpada bo zawiera laktoze a to jest zagorzaly przciwnik rzezby I'm gonna try, I'm gonna die

za wczesnie na jakiekolwiek odżywki, mozesz jedynie co wspomóc sie białkiem i gainerem ale on jest na mase wiec jak chcesz. Aha nie ma rzeźby bez masy!

Hmm no nie baldzo ale jakas kosmetyczka do depilacji by sie przydala:) Dobra juz bez jaj nigdzie nie moge sie dczytac jak z clomidem i nolva ile wykrywalna w moczu??

dobre a zle, chodzi chyba o te z blonnikiem i bez. kasza, chleb pelnoziarnisty, ryz brazowy, makaron reazowy zawieraja blonnik. sa wolniej trawione i przez to nie podnosza gwaltownie poziomy cukru we krwi. tak na redukcji jak i na innej diecie sa zalecane. oprocz blonnik zawieraja rowniez wiele innych cennych skladnikow.

[...] ?? i czy sa z napisami ??? interesuje mnie to co nie szlo w TV (free) czyli od sezonu 3 do obecnej serii (czesc mam - nawet dosc sporo ale rozrzuconei be chronologii no i bez napisow) mam tez 2 sezony BattleStar Galaktica - fajne sajnsfikszyn THX ale nie :D the 4400 tez jest niezle - kosmici, porwania i te sprawy hmmm imdb opisuje dosc dobrze [...]

u mnie kumpel bierze teras deke z EAPu wali tą we flakonach po 5ml działa bez zarzutow

No pewnie ze zartuje. rodaro bez obrazy ale ty jesteś jak mój kolega.boi sie wziąć 1 łyrzeczke więcej gainera bo boi ze sie mu co stanie hehe